hunterpage.net

Нирки — це парні бобоподібні органи, розташовані по обидва боки від хребта. Трохи нижче ребер і за животом.

Кожна людина має дві нирки, кожна з яких має довжину приблизно 11 або 12 сантиметрів. Наприклад, одна нирка розміром приблизно з кулак дорослої людини.

Основною роботою нирок є фільтрація крові, зазвичай нирки фільтрують від 120 до 150 літрів крові щодня. Враховуючи її дуже важливу функцію, виділимо наступні відділи нирки.

Нефрон

Нефрон – найважливіша частина нирки, завдань якої досить багато, і кожна з них має важливу роль.

Починаючи з взяття крові, обробки поживних речовин і допомоги у видаленні відпрацьованих речовин з крові, яка була попередньо відфільтрована. Якщо говорити про частини, то кожен нефрон складається з власного набору внутрішніх структур, а саме:

Клітини крові нирок

Після того, як кров потрапляє в нефрони, кров надходить до клітин нирок, які складаються з двох додаткових структур, а саме:

1. клубочки, являє собою групу капілярів або дрібних судин, які відповідають за поглинання білка з крові, яка пройшла через клітини нирок
2. капсула Боумена, являє собою своєрідний мішок, що містить залишкову рідину, яка згодом буде перероблена в сечу.

Ниркові канальці

Ниркові канальці являють собою серію трубок, які можна знайти від кінчика капсули Боумена до кінця збірної протоки. Кожна трубочка має кілька спеціальних частин, а саме:

1. Проксимальний звивистий каналець, є частиною, яка функціонує для реабсорбції води, натрію та глюкози в кров.
2. коло Генле, має функцію поглинання калію, хлориду та натрію в кров.
3. Дистальний звивистий каналець, відповідальний за поглинання натрію, калію та кислоти.

Читайте також: Рецепт смузі в чаші для сахура, легкої та здорової їжі!

кора нирок

Кора нирок – це зовнішня частина нирки, яка містить клубочки і звивисті канальці. Зовнішній край кори нирки оточений нирковою капсулою і шаром жирової тканини.

Разом із корпусом капсули кора нирки має завдання захищати внутрішні структури нирки.

мозкова речовина нирки

Ця частина є гладкою тканиною в нирці, яка містить петля Генле і ниркові піраміди.

Ниркова піраміда

Ця частина нирки містить ланцюг нефронів і канальців, які функціонують для транспортування рідини в нирку, яка потім збирається і транспортується з нирки.

Канал збору

Кожен нефрон має збірну протоку на кінці, яка служить точкою збору рідини. Потрапляючи в збірну протоку, рідина рухається до своєї кінцевої зупинки в нирковій балії.

ниркова миска

Ниркова миска — це воронкоподібний простір у внутрішній частині нирки. Він служить шляхом для рідини досягти сечового міхура.

Чашечки

Це частина ниркової миски, яка нагадує пелюстку. Це невелика чашевидна камера, яка збирає рідину перед тим, як вона передається в сечовий міхур. Саме тут зайва рідина та відходи переробляються в сечу.

Hilum

Гриф — це невеликий отвір, розташований на внутрішньому краю нирки, де він вигинається всередину, створюючи форму, схожу на боб.

Крім ниркової миски, є кілька інших відділів нирки, які проходять через ворота.

Деякі з них - це ниркові артерії, які несуть насичену киснем кров від серця до нирок, і ниркові вени, які несуть кров після фільтрації для повернення до серця.

Читайте також: Треба знати, що це безліч переваг шпинату для здоров’я організму

Сечовід

Сечоводи — це м’язові трубки, які проштовхують сечу в сечовий міхур, щоб вивести її з організму.

Поради щодо підтримки здоров’я нирок

Нирки є важливими органами, які впливають на багато інших частин тіла, включаючи серце. Тому, щоб нирки працювали належним чином, слід дотримуватися деяких з наведених нижче порад.

Уникайте вживання занадто великої кількості солі

Вживання солоної їжі в надмірній кількості може порушити баланс мінералів у крові. Цей стан може ускладнити правильну роботу нирок.

Спробуйте замінити оброблені продукти, які зазвичай містять багато солі, цільними продуктами, такими як свіжі фрукти та овочі.

Спорт

Високий кров’яний тиск відомий як фактор ризику хронічного захворювання нирок. Щоб запобігти цьому, необхідно регулярно займатися фізичними вправами, навіть якщо всього 20 хвилин на день.

Зберігайте споживання рідини для організму

Вживання великої кількості води може допомогти вашим ниркам виконувати одну зі своїх найважливіших функцій, а саме виводити токсини.

Проконсультуйтеся зі своїми проблемами зі здоров’ям та своєю родиною через службу Good Doctor 24/7. Наші партнери-лікарі готові надати рішення. Давайте, завантажте програму Good Doctor тут!