hunterpage.net

Якщо ви любите вживати напої, що містять кофеїн, ви можете не подумати, що вміст може викликати передозування. Так, насправді передозування кофеїном можливе, аж до підвищення ризику смерті.

Хоча випадок рідкісний, але смерть через кофеїн може статися. Ось повне пояснення кофеїну та його впливу, якщо надлишок на організм.

Що таке кофеїн?

Кофеїн є природною речовиною, яка міститься в деяких рослинах, зернових і бобових. Як правило, виробники додають його в деякі продукти харчування та напої.

Люди, які вживають їжу або напої, відчують вплив кофеїну, наприклад, стають більш пильними, концентруються та пригнічують апетит.

Це відбувається тому, що кофеїн є стимулятором, який при вживанні посилює кілька процесів в організмі. Наприклад, повідомлення від мозку до кінцівок надходять швидше.

Це одна з причин, чому людина може відчувати себе більш пильним і зосередженим під час споживання кофеїну.

Хоча деякі з ефектів вважаються хорошими, кофеїн також має негативний вплив на організм, якщо його вживати в надлишку. В основному тому, що це може викликати передозування кофеїну.

Знайомство з передозуванням кофеїну

Ви можете передозувати, якщо споживаєте занадто багато кофеїну. Хоча це рідко, журнал у 2018 році виявив 92 повідомлення про смерть від передозування кофеїну.

Тоді якою мірою може бути передозування кофеїну?

Концентрації від 80 до 100 мг на літр кофеїну можуть бути смертельними для організму. Тому що одна доза 15 мг на літр може вплинути на організм людини, яка її вживає.

Підлітки до 18 років не повинні споживати більше 100 мг кофеїну на день Лінія здоров'я. Дітям молодше цього навіть слід взагалі уникати кофеїну.

Як виглядає передозування кофеїну?

Передозування кофеїном частіше виникає, коли людина вживає енергетичні напої або добавки, порівняно з людьми, які п’ють каву.

Це пов’язано з тим, що харчові добавки містять більш високий рівень кофеїну, ніж продукти харчування та напої.

На відміну від вживання кави або навіть прийому добавок, що містять кофеїн, вживання очищеного порошку кофеїну дуже небезпечно і, швидше за все, спричинить передозування.

Передозування кофеїну може викликати фібриляцію шлуночків, що є пусковим механізмом для порушення нормального серцебиття і серцевого нападу. Існує серйозна підозра, що ця проблема може призвести до смерті.

Симптоми передозування кофеїну

Знаючи, що передозування кофеїну може бути небезпечним для життя, вам, мабуть, цікаво, чи є якісь симптоми або характеристики передозування кофеїну? Відповідь - так, і ці симптоми включають:

• Дуже швидке або нерегулярне серцебиття
• Відчуття нудоти або блювоти
• Розгублений
• Панічна атака
• Хісткий

Як лікувати передозування кофеїном

Якщо ви помітили будь-які симптоми передозування кофеїну, вам слід негайно звернутися за медичною допомогою. Причина в тому, що люди, які передозували кофеїн, потребують лікування, включаючи внутрішньовенне введення рідини, добавок або активованого вугілля.

Активоване вугілля (активоване вугілля) Він використовується для запобігання потраплянню кофеїну в кишечник. Оскільки кофеїн, який потрапляє в кишечник у великих кількостях, може потрапити в кров і викликати інші, більш серйозні проблеми зі здоров’ям.

Тим часом, якщо ви відчуваєте лише легкі побічні ефекти від кофеїну, ви можете полегшити його за допомогою:

• Негайно припиніть вживати кофеїн
• Пийте багато води, щоб зволожити організм
• Прогуляйтеся або витрачайте енергію, щоб перестати відчувати неспокій

Чи існує профілактика передозування кофеїном?

Як правило, люди вважають, що споживання кофеїну не викликає проблем. Однак, крім того, що він здатний викликати передозування, регулярне вживання високих доз кофеїну може викликати такі проблеми зі здоров’ям, як:

• Розлад травлення
• Важко спати
• Тривожні розлади
• Депресія

Щоб уникнути цих різних поганих наслідків, можна запобігти цьому, щоб обмежити споживання продуктів або напоїв, які містять кофеїн. Ви можете випити невелику каву або замінити свій напій кавою без кофеїну.

Також бажано уникати енергетичних напоїв з високим вмістом кофеїну, оскільки вони більш шкідливі, ніж кава.

Таким чином, інформація про передозування кофеїну, яке може статися. Будьте обережніше, так, якщо ви хочете вживати напої, що містять кофеїн!

Маєте додаткові запитання? Будь ласка, поспілкуйтеся безпосередньо з нашим лікарем для консультації. Наші партнери-лікарі готові надати рішення. Давайте, завантажте програму Good Doctor тут!