hunterpage.net

Ефірні олії або в народі їх називають ефірні масла є рідкими екстрактами з різних рослин, які можуть надати користь. Ця олія має сильний запах і містить багато активних інгредієнтів.

Під час пандемії ефірні олії часто називають альтернативою лікування COVID-19. Так це правда? Давайте розглянемо переваги ефірних олій та їх зв’язок із лікуванням пацієнтів із COVID-19 нижче!

Користь ефірних олій для здоров’я

Ця олія дуже відома як ароматерапія. Ефірні олії можуть взаємодіяти з тілом шляхом розтирання або вдихання, що потім стимулює мозок або, точніше, лімбічну систему.

Лімбічна система відіграє роль у контролі кількох підсвідомих фізіологічних функцій, таких як дихання, частота серцевих скорочень і кров’яний тиск. Через це багато хто стверджує, що ефірні олії можуть надавати фізичний вплив на організм.

Щоб було зрозуміло, ось доведені переваги ефірних олій:

1. Зменшити запалення

Завдяки дослідженням, проведеним на мишах і пробірках, ефірні масла відомо, що має протизапальну дію. Цей ефект, безумовно, може допомогти боротися із запальними станами.

Однак дуже мало досліджень на людях вивчали вплив цієї олії на запальні захворювання. Тому його ефективність і безпека не гарантуються.

2. Антибіотичні та протимікробні властивості

Кілька видів ефірні масла Відомо, що вони мають позитивну реакцію на антимікробну дію. Як масло чайне дерево і м’ята перцева. Однак цього дослідження недостатньо, щоб довести, що ефірні олії можуть лікувати бактеріальні інфекції у людей.

3. Допомагає краще спати

ефірні масла Було показано, що лаванда покращує якість сну. Особливо у жінок, які тільки що народили, і людей із захворюваннями серця. Більшість досліджень показують, що вдихання лавандового масла позитивно впливає на сон.

4. Зніміть головний біль

Кілька досліджень показали, що застосування м’ята перцева а масло лаванди на лобі та скронях допомагає зняти головний біль.

Інші масла, як м’ята перцева, ромашка, і кунжутне масло також дають такий же ефект. Однак дослідження з цього питання ще потрібно провести.

5. Знімає стрес

ефірні масла Його часто використовують як ароматерапію та поєднують із традиційними методами лікування для лікування тривоги та стресу.

За оцінками, 43 відсотки людей, які відчувають стрес і тривогу, також використовують альтернативні форми терапії, щоб полегшити симптоми.

Але не можна повністю сказати, що ця олія ефективна для лікування стресу та тривоги, оскільки ефект може тривати лише короткий час.

Читайте також: Переваги евкаліптової олії для корони, чи є наукові докази?

Переваги ефірних масел для лікування COVID-19

Після пандемії COVID-19 багато людей пов’язували переваги ефірних олій із лікуванням пацієнтів із COVID-19. Тому що ефірні олії містять інгредієнти, які можуть боротися з вірусами.

Однак, на основі кількох проведених досліджень, не можна сказати, що ефірні олії здатні лікувати чи запобігати COVID-19. На сьогоднішній день клінічно доведено дуже мало ліків для боротьби з вірусом SARS-CoV-2.

Завдяки цим дослідженням відомо, що ефірні олії навряд чи взаємодіють з вірусними мішенями. Однак компоненти ефірних масел можна використовувати для полегшення симптомів COVID-19.

Навіть FDA, Управління з лікарських засобів в Америці, випустило листа-попередження продавцям ефірних олій, які заявляють про свою продукцію проти COVID-19.

Побічні ефекти використання ефірних масел, які не є відповідними

Не всі натуральні продукти не мають побічних ефектів. В тому числі і ефірні масла. Перш ніж використовувати це масло, зверніть увагу на можливі побічні ефекти, такі як:

• Роздратування і печіння. Щоб уникнути цього, ви можете спочатку нанести трохи олії на ділянку шкіри, щоб перевірити реакцію. Також необхідно розбавити ефірне масло базовим маслом.
• Приступ астми. Хоча ефірні олії безпечні для більшості людей при вдиханні, астматики можуть мати реакції при вдиханні парів.
• головний біль. Хоча ефірні олії можуть полегшити головний біль, вдихання занадто великої кількості ефірних масел насправді може викликати головний біль.

Подбайте про своє здоров’я та свою родину, регулярно консультуючись із нашими лікарями-партнерами. Завантажте програму Good Doctor зараз, натисніть це посилання, так!