hunterpage.net

Кожна людина може захворіти на діарею в будь-який час і в будь-якому місці, особливо якщо у вас є шкідливі звички, такі як вживання їжі, яка не підтримується в чистоті. Ось деякі правила першої допомоги при діареї, які ви повинні знати.

Читайте також: Рани ануса, чи варто робити операцію?

Причини діареї

У вас може виникнути діарея в результаті ряду умов або обставин. Запуск пояснення зі сторінки Лінія здоров'яОсь деякі причини діареї, такі як:

• Харчова непереносимість, наприклад, непереносимість лактози
• харчова алергія
• Реакція на препарат
• вірусна інфекція
• Бактеріальна інфекція
• Кишкові захворювання
• Паразитарна інфекція
• Операція на жовчному міхурі або шлунку.

Ротавірус є частою причиною діареї у дітей. Також часто зустрічаються бактеріальні інфекції, викликані сальмонелою або кишковою паличкою.

Хронічна діарея може бути симптомом більш серйозного захворювання, такого як синдром подразненого кишечника або запальне захворювання кишечника. Часта і сильна діарея може бути ознакою захворювання кишечника або функціональних розладів кишечника.

Читайте також: Подолати діарею за допомогою ПРС, як зробити його самостійно в домашніх умовах?

Які симптоми діареї?

Існує багато різних симптомів діареї. Ви можете відчувати лише один із симптомів діареї, стан, як правило, залежить від причини. Нижче наведено найпоширеніші симптоми діареї, з якими страждають хворі:

• Нудота
• Біль у животі
• Судоми
• Надутий
• Зневоднення
• Лихоманка
• Кривавий стілець
• Часті позиви до евакуації кишечника
• Великий об’єм стільця.

Перша допомога при діареї

Надати першу допомогу при діареї можна в домашніх умовах. Однак якщо стан погіршується, слід негайно звернутися до медичного центру.

Ось перша допомога при діареї, яку ви можете застосувати, якщо у когось вдома або у вас є діарея.

1. Пийте більше води

Лікарі зазвичай надають електролітні рідини для лікування зневоднення. Крім споживання електролітів від лікаря, ви також повинні бути більш інтенсивним у споживанні води.

Але пам’ятайте, що вода, яку ви п’єте, має бути дійсно чистою або доведеною до кипіння.

2. Перша допомога при діареї - негайно відпочити

Намагайтеся якомога більше відпочивати. Хворі на діарею повинні спочатку припинити активність. Мета полягає в тому, щоб енергія, яка була вичерпана через зневоднення і ходіння туди-сюди в туалет, відновилася.

3. Їжте здорову їжу

Коли у вас діарея, їжте продукти, які легко засвоюються. Ви можете спробувати меню BRAT (банан, рис, яблучне пюре, тост) або рис, яблучне пюре і хліб. Ці продукти можна вживати дітям і дорослим, які страждають на діарею.

Не забувайте уникати жирної, жирної та гострої їжі.

4. Приймати ліки як перша допомога при діареї

– Атапульгіт

Речовини аттапульгіту можуть стимулювати травлення, особливо ту частину кишечника, яка здатна поглинати більше рідини. Це зробить стілець не рідким, оскільки рідина вбирається першою. Однак після прийому цього препарату будуть відчуватися такі побічні ефекти, як запор і здуття живота.

– Лоперамід

Функція лопераміду полягає в уповільненні руху травної системи, особливо в кишечнику. Цей препарат дозволяє організму засвоювати більше рідини, так що стілець знову твердий.

Читайте також: Часте сечовипускання вночі Остерігайтеся ранніх ознак цукрового діабету

На що слід звернути увагу, перш ніж приймати ліки

Дотримуйтесь інструкцій щодо застосування під час прийому ліків. Не думайте, що чим більше ви приймете ліки, це буде працювати швидше. Якщо ви користуєтеся рецептом, запитайте у лікаря, чи можна приймати більше 1 марки.

Зневоднення і діарея

Діарея може призвести до швидкої втрати рідини і значно збільшити ризик зневоднення. Якщо ви не отримуєте лікування від діареї, це, звичайно, може мати дуже серйозні наслідки. Симптоми зневоднення включають:

• Втома
• Сухість слизових оболонок
• Збільшення частоти серцевих скорочень
• головний біль
• Запаморочення
• Підвищена спрага
• Зменшення сечовипускання
• Сухість у роті

Настійно рекомендується негайно звернутися до лікаря, якщо ви вважаєте, що ваша діарея викликає зневоднення.

Діарея у немовлят і дітей раннього віку

Діарея є серйозним захворюванням у дуже молодих людей. Це може викликати сильне зневоднення дитини всього за один день. Зателефонуйте своєму педіатру або зверніться за невідкладною допомогою, якщо ви помітили ознаки зневоднення, такі як:

• Зменшення сечовипускання
• Сухість у роті
• головний біль
• Втома
• Відсутність сліз під час плачу
• Суха шкіра
• Запалі очі
• Затоплений джерельце
• Сонливість
• Дратівливість.

Негайно зверніться за лікуванням, якщо у вашої дитини є будь-який з наступних симптомів:

• У них діарея триває 24 години або більше
• У них температура 102°F (39°C) або вище
• У них випорожнення, які містять кров
• У них випорожнення, які містять гній
• У них чорний та кашоподібний стілець
• Всі ці симптоми вказують на надзвичайну ситуацію.

Діагностика діареї

Ваш лікар проведе фізичний огляд і врахує вашу історію хвороби при визначенні причини діареї. Вони також можуть попросити провести лабораторні дослідження для дослідження сечі та зразків крові.

Додаткові тести, які лікар може запропонувати для визначення причини діареї та інших супутніх станів, можуть включати:

• Тест натще, щоб визначити, чи є причиною харчова непереносимість або алергія.
• Тести візуалізації для перевірки запалення та структурних аномалій кишечника.
• Посів калу на наявність бактерій, паразитів або ознак захворювання.
• Колоноскопія для огляду всієї товстої кишки на наявність ознак захворювання кишечника.
• Ректороманоскопія для дослідження прямої та нижньої частини товстої кишки на наявність ознак захворювання кишечника.
• Колоноскопія або ректороманоскопія допомагають визначити, чи є у вас захворювання кишечника, якщо у вас важка або хронічна діарея.

Продукти, які потрібно їсти при діареї

Коли у вас діарея, їжа, яку ви їсте, може бути дуже важливою, щоб допомогти вашому організму швидше відновитися. Ось їжа BRAT, про яку вам потрібно знати.

BRAT означає "банани, рис, яблука, тости" Ця їжа м’яка, тому не погіршить роботу травної системи. Вони також зв’язують, допомагаючи стягнути стілець. Інші продукти, включені в дієту BRAT, включають:

• Крупи, зварені як Вершки з пшениці або farina
• Содові сухарики
• Яблучне пюре і яблучний сік.

Вам також потрібно пити багато рідини, щоб залишатися зволоженим і замінювати втрачену рідину. Пийте багато води і смоктайте лід. Інші рідини, які можна вживати, наприклад:

• Прозорий бульйон, наприклад, курячий або яловичий, без жиру.
• Вода з підвищеним вмістом електролітів або кокосова вода з вітамінами або електролітами (намагайтеся уникати води з високим вмістом цукру).
• Такі рішення, як Pedialyte.
• Слабкий чай без кофеїну.

Як тільки ви почнете одужувати, ви можете додавати продукти, наприклад, яєчню.

Поради щодо приготування їжі при діареї

Хоча деякі продукти зазвичай важко перетравлюються, їх нагрівання змінює їх хімічну структуру і полегшує розщеплення організму.

Якщо ви сидите на дієті від діареї, один із найпростіших способів полегшити роботу травної системи фруктів та овочів – це приготувати їх, наприклад, моркву, зелену квасолю, буряк, кабачки з жолудями та очищені кабачки, які легко готувати на пару навіть у мікрохвильова піч.

Ви також можете відварити улюблену їжу. Ви можете трохи посолити варені овочі, але пропустите масло, маргарин, сметану або соуси. Жири та олії можуть подразнювати чутливу травну систему.

Коли справа доходить до м’яса, будьте простими та м’якими. Уникайте приготування з вершковим маслом, олією або будь-якими приправами та приправами (крім дрібки солі).

Приготування на пару, гриль і гриль – це гарні варіанти приготування. Змазування м’яса курячим бульйоном може покращити смак і запобігти тому, щоб воно стало сухим і жорстким.

Також переконайтеся, що вся їжа, яку ви їсте, оброблена, і уникайте сирої їжі. Настійно рекомендується використовувати проварені та чисті інгредієнти.

Перша допомога при діареї — уникати цих продуктів

Коли у вас діарея або ви одужуєте, слід уникати багатьох продуктів. Ці продукти можуть спровокувати роботу травної системи і погіршити або подовжити діарею. Продукти, яких слід уникати при діареї, включають:

• Молоко та молочні продукти (включаючи білкові напої на основі молока)
• Смажена, жирна і жирна їжа
• Гостра їжа
• Оброблені харчові продукти, особливо ті, що містять харчові добавки
• Свиня і корова
• Сардини
• Сирі овочі
• Цибуля
• Кукурудза
• Всі цитрусові
• Інші фрукти, такі як ананаси, вишні, ягоди, інжир, родзинки та виноград
• Алкоголь
• Кава, газована вода та інші напої, що містять кофеїн або газовані напої
• Штучні підсолоджувачі, включаючи сорбіт.

Як довго ви повинні вживати їжу, якщо хворієте на діарею?

Можливо, вам знадобиться дотримуватися дієти при діареї лише кілька днів, і це добре, тим більше, що відповідна дієта не забезпечує достатньо різноманітних поживних речовин, тому споживання цих продуктів не вважається здоровим у довгостроковій перспективі.

Коли ви почнете відчувати себе краще, ви можете почати скорочувати свій раціон, включаючи овочі, фрукти та цільні злаки. Вам може знадобитися від тижня до 14 днів, щоб повністю повернутися до нормального споживання їжі.

Коли слід звернутися до лікаря?

Хоча багато випадків діареї можна лікувати вдома за допомогою безрецептурних препаратів, відпочинку та тимчасової дієти, якщо вона триває досить довго, вам слід проконсультуватися з лікарем. Зателефонуйте своєму лікарю, якщо ви відчуваєте будь-яке з наступного:

• Діарея триває більше двох днів без поліпшення
• Ви зневоднені
• Якщо ви зневоднені або у вас є інші симптоми, вам може знадобитися звернутися до відділення невідкладної допомоги для негайного лікування.

Інші симптоми, на які слід звернути увагу, включають чорний або кривавий стілець, сильний біль у животі або лихоманку 39°C або вище. Якщо у вашої дитини діарея, зателефонуйте лікарю і запитайте, чи варто відвезти його до відділення невідкладної допомоги, якщо вони:

• Не покращується через 24 години
• У мене не було мокрих пелюшок протягом трьох годин або близько того
• Мати лихоманку 102°F (39°C) або вище
• У роті або мови сухий
• Плачу без сліз
• Має нерівну шкірку при стисканні та відпусканні
• Має впалий вигляд на животі, щоках або очах
• Випорожнення чорного або кривавого кольору.

Проконсультуйтеся зі своїми проблемами зі здоров’ям та своєю сім’єю через Good Doctor у службі 24/7. Наші партнери-лікарі готові надати рішення. Давайте, завантажте програму Good Doctor тут!

Автор: Літа