hunterpage.net

Зростання кількості випадків COVID-19 на сьогоднішній день, безумовно, змусило багатьох людей змагатися за найефективніший спосіб лікування.

Однак відомо, що нещодавно поширилася інформація про гарбуз, який нібито здатний вилікувати тих, хто пережив COVID-19. Це правда? Перегляньте наступне пояснення.

Чи правда, що гарбуз може вилікувати хворих на COVID-19?

Запуск пояснення зі сторінки COVID-19, інформація, поширена в соціальних мережах групи WhatsApp, в якій сказано, що вживання гарбуза на пару може вилікувати людей від хвороб, спричинених COVID-19.

Мало того, широко розповсюджена інформація також включає історії інших людей, які одужали від COVID-19 після 3-4 днів споживання цієї приготованої на пару гарбуза.

Після обшуку ця інформація виявилася помилковою. Користь гарбуза для лікування COVID-19 не доведена.

Але правда, що гарбуз містить антиоксиданти і вітаміни, корисні для здоров’я. Однак ці переваги призначені не для лікування людей із COVID-19, а для того, щоб допомогти в період відновлення після COVID-19.

Читайте також: Різниця у вітамінах D і D3, що краще для організму?

Переваги гарбуза для одужання після COVID-19

Гарбуз – це один із видів чайот, який містить вітаміни та поживні речовини, які корисні для здоров’я серця, витривалості, зору та шкіри.

Як повідомляє Лінія здоров'яОсь деякі з переваг гарбуза для здоров’я організму:

1. Вміст вітамінів, здатних підвищити імунітет

Гарбуз містить бета-каротин. Організм може перетворювати бета-каротин у вітамін А, який зміцнює імунну систему і допомагає боротися з інфекцією.

Крім того, гарбуз містить вітаміни С і Е, які також дуже важливі для міцної імунної системи. Наявність сильної імунної системи дійсно допомагає вам у період відновлення після COVID-19.

Згідно пояснення зі стор Viva, доктор. Крістофер Андріан, M.Gizi, SpGK пояснив, що коли ви інфікуєтеся COVID-19, клітини вашого тіла будуть пошкоджені, епітеліальні клітини дихальних шляхів також будуть пошкоджені, тому має бути пошкодження травного тракту.

Вміст вітаміну А в цій гарбузі є однією з його функцій для заміни цих пошкоджених клітин.

Тоді вміст вітаміну С також здатний збільшити виробництво білих кров’яних тілець, допомогти імунним клітинам працювати більш ефективно і прискорити загоєння ран.

Плоди гарбуза також містять вітамін Е, залізо та фолієву кислоту, які, як було показано, допомагають зміцнити імунну систему.

2. Містить антиоксиданти

Гарбуз багатий каротиноїдами, які є різновидом антиоксиданту. Каротиноїди пов’язані зі зниженням ризику раку шлунка, підшлункової залози, горла та молочної залози.

Регулярне включення цих типів антиоксидантів в раціон може значно знизити ризик розвитку раку, а також допомогти в період відновлення після COVID-19.

Як відомо, антиоксиданти – це властивості різних сполук, які функціонують для боротьби з вільними радикалами та допомагають захистити організм від різних захворювань.

Антиоксиданти можуть захистити шкіру від пошкодження сонцем і знизити ризик раку, захворювань очей та інших хронічних захворювань.

Потрібно знати, що антиоксиданти – це не назва речовини, а властивості, що містяться в речовині. Коли вірус атакує клітини організму, рівень вільних радикалів буде вищим, так що функція імунних клітин в організмі буде порушена.

Речовини, які є антиоксидантами, здатні нейтралізувати вільні радикали, щоб запобігти пошкодженню імунних клітин, які функціонують для боротьби з вірусами.

3. Допомагає підтримувати здоров’я серця

Як пояснювалося раніше, гарбуз також містить вітамін С, крім того, є ще калій і клітковина, які пов’язані з користю для серця.

Антиоксиданти в гарбузі також можуть знизити вміст холестерину ЛПНЩ або поганого холестерину від окислення.

Коли частинки холестерину ЛПНЩ окислюються, вони можуть злипатися вздовж стінок кровоносних судин, звужуючи кровоносні судини і підвищуючи ризик серцевих захворювань.

Інші переваги гарбуза також здатні живити шкіру, схуднути та підтримувати здоров’я очей.

Повна консультація щодо COVID-19 за адресою Клініка проти COVID-19 з нашими партнерами лікарями. Давай, клацни це посилання щоб завантажити Good Doctor!