hunterpage.net

Майже кожен стикався з застудою. Озноб, лихоманка і здуття живота — три з багатьох симптомів застуди. Однак мало хто знає про пояснення того, що таке застуда з медичної точки зору.

Хоча це звучить дуже часто, не багато хто збентежений, коли запитають, що таке застуда насправді. Не розгублюйтеся, дивіться повний огляд нижче.

Читайте також: Нові висновки, це 6 типів захворювання COVID-19 на основі їх симптомів

Що таке застуда?

Хоча більшість індонезійців широко відомі як хвороба, сам термін застуда не зустрічається в медицині.

За словами проф. доктор. Хендарман Т. Похан, професор кафедри внутрішньої медицини медичного факультету Університету Індонезії, сказав, що застуда – це сукупність симптомів ряду певних захворювань.

Потрібне додаткове обстеження, щоб визначити фактичні проблеми зі здоров’ям, які виникають.

Застуда також може свідчити про бактеріальну або вірусну інфекцію в організмі. Не варто недооцінювати симптоми застуди, адже вони можуть свідчити про серйозне захворювання, наприклад, про гострі виразки.

Симптоми застуди залежать від причини

Існує багато речей, які можуть викликати застуду, залежно від захворювання, яке виникає. Тому симптоми також дуже різноманітні. Найпоширеніші симптоми застуди залежно від її причини включають:

1. Холодна погода

Доктор. Джордан К., доктор філософії, лікар і викладач Університету Індонезії, пояснив, що холодна погода викликає реакцію організму у вигляді звуження кровоносних судин. Мета, щоб не вийшло багато калорій.

Якщо організму не вистачає калорій, температура тіла буде повільно знижуватися. На жаль, ця реакція організму може перешкоджати кровообігу і викликати накопичення молочної кислоти в м’язах. В результаті ви будете схильні відчувати біль.

Мало того, низькі температури можуть також уповільнити роботу кишечника і викликати відчуття насичення органів шлунка. Потім ви відчуєте здуття живота, нудоту або навіть блювоту. Ну, цей симптом зазвичай називають застудою.

Читайте також: Знайте про холодову алергію, шкірні реакції через вплив низьких температур

2. Фактори споживаної їжі

Форми та прийом їжі сприяють виникненню симптомів застуди. Наприклад, кокосове молоко і горіхи можуть викликати велике газоутворення в шлунку. В результаті у вас буде більша ймовірність відрижки або відчуття нудоти.

За даними МОЗ, застуда – це стан, коли в організмі нерівномірно накопичується багато газів. Цей стан також можна назвати виразкою, зазвичай викликаною тиском шлункової кислоти на нерви в органах травлення.

3. Лихоманка і застуда

Одним з найпоширеніших симптомів при застуді є підвищення температури і нежить. Цитата з Клініка Майо, ці два стани зазвичай викликаються вірусними інфекціями, одна з яких є Риновірус.

Вірус може потрапити в організм через ніс, рот і навіть очі. Цей вірус також може передаватися іншим людям через бризки слини або слини крапелька при розмові, чханні або кашлі.

Оскільки цей вірус легко поширюється, доцільно обмежити використання спільних об’єктів. Заражені предмети можуть бути середовищем передачі.

Читайте також: Блювота і застуда у дитини? Давайте, визначте причини і як їх подолати

Безпечний спосіб боротьби з застудою

Існує багато способів боротьби зі скаргами, які призводять до застуди, починаючи від використання медичних препаратів і закінчуючи звичайними домашніми методами, такими як:

1. Висипайтеся

Сон — це найпростіший спосіб впоратися з застудою. Цитата з Рада з кращого сну, Під час сну імунна система відновиться. Таким чином, імунна система може знову підвищитися.

Крім того, під час сну імунна система буде більш ефективною проти наявних інфекцій. Таким чином симптоми застуди, такі як лихоманка та нежить, можуть повільно зникнути.

2. Пийте багато води

Коли організм не в найкращому стані, це означає, що вам потрібно більше споживання води. Більше 60 відсотків людського тіла становить вода. Тому цей компонент відіграє важливу роль у багатьох процесах, в тому числі і в загоєнні.

Живи сильно пояснює, вода може підтримувати організм зволоженим, що дозволяє процесам загоєння відбуватися швидше. Крім того, вода також може допомогти стабілізувати температуру тіла, коли у вас гарячка.

3. Їжте поживну їжу

Коли у вас застуда, корисно збільшити споживання вітаміну С. Цей вітамін здатний стати антиоксидантом, який може захистити організм від вірусних або бактеріальних атак.

Вітамін С можна знайти в багатьох продуктах, включаючи брокколі, цвітну капусту, помідори, ківі, папайю, шпинат і цитрусові, такі як апельсини та лайми.

4. Ліки

Останній спосіб впоратися з застудою – приймати ліки. Не просто будь-який препарат, а налаштуйте його відповідно до симптомів, які ви відчуваєте, наприклад:

• деконгестанти, використовується для зняття різних розладів у носі, одним з яких є застуда
• парацетамол, використовується для зниження температури тіла або лихоманки
• симетикон, використовується для лікування метеоризму, спричиненого скупченням газів у шлунку

Ну, це огляд того, що таке застуда, її симптоми і як з нею боротися. Якщо стан не покращується, не потрібно довго думати, щоб негайно звернутися до лікаря. Тому що скарги, які ви відчуваєте, можуть бути ознакою серйозного захворювання. Будьте здорові, так!

Обов’язково перевіряйте своє здоров’я та здоров’я своєї родини регулярно через Good Doctor 24/7. Завантажити тут проконсультуватися з нашими лікарями-партнерами.