hunterpage.net

Серцевий напад під час сну так само небезпечний, як і коли ви не спите. Цей стан може змусити вас прокинутися або не прокинутися взагалі.

Тому деякі події серцевого нападу під час сну не викликають у хворого ознак або дискомфорту. Хоча це трапляється не завжди, серцевий напад під час сну може призвести до раптової смерті.

Причини серцевого нападу під час сну

Закупорка артерій, спричинена скупченням бляшок (що складається з жиру, кальцію, білка та запальних клітин), ускладнює надходження кисню серцевому м’язу, що в кінцевому підсумку може викликати проблеми з серцем або пошкодження. Крім того, серцевий м’яз може загинути і викликати постійне пошкодження.

Ступінь ураження серцевого м’яза залежить від того, наскільки велика область підтримується цією заблокованою артерією та часу, який потрібен для виникнення серцевого нападу до початку лікування.

Ознаки та симптоми серцевого нападу під час сну

Симптоми серцевого нападу у кожної людини різні. Однак біль у грудях є найпоширенішим симптомом.

Для серцевого нападу під час сну необхідно звернути увагу принаймні на наступні ознаки:

• Біль або дискомфорт у грудях
• Задишка
• Нудота і блювота
• Біль або дискомфорт у щелепі, плечах, шиї, руках, спині або в області над пупком
• Відчуття запаморочення або обертання голови
• Холодний піт

Якщо ви відчуваєте ці симптоми під час сну і прокинулися, негайно зверніться за медичною допомогою. При серцевому нападі необхідно негайно вжити медичних заходів, щоб мінімізувати шкоду, що виникає.

Найоптимальніший час для лікування серцевого нападу – протягом 1-2 годин після появи симптомів інфаркту. Довше очікування лише посилить пошкодження вашого серця і знизить ваші шанси на виживання.

Остерігайтеся тихого серцевого нападу

Деякі серцеві напади не мають розпізнаних симптомів. Цей стан також відомий як тихий серцевий напад.

Ці тихі серцеві напади також можуть виникати, коли ви спите, і деякі з них протікають безсимптомно, мають незначні симптоми або залишаються нерозпізнаними.

Клінічний кардіолог із Кардіологічної лікарні Остіна, доктор медичних наук Дебора Екері, на сторінці goredforwomen.org повідомила, що, незважаючи на те, що симптомів майже не було, все ще спостерігалася закупорка серця та пошкодження серцевого м’яза.

Однак деякі з цих неспецифічних і слабких симптомів можуть виникати, коли у вас тихий серцевий напад:

• Проблеми з травленням
• Грипоподібні симптоми
• Розтягнуті м’язи грудей або спини
• Дискомфорт у щелепі, верхній частині спини або руках

Профілактика серцевого нападу під час сну

Немає найкращого способу лікування всіх захворювань, крім профілактики. Це стосується і серцевих нападів.

Тому ви повинні розпізнати різні фактори ризику цього захворювання. як:

• Дим
• Мають високий кров'яний тиск
• Високий рівень холестерину в крові
• Надмірна вага або ожиріння
• Вживання нездорової їжі
• Відсутність фізичної активності
• Високий рівень цукру в крові

Якщо у вас є один або кілька з цих факторів ризику, то ви повинні вжити заходів, щоб не настав інфаркт, в тому числі під час сну. Виконайте такі дії:

Їжте здорову їжу

Наповніть свою тарілку свіжими овочами та пісним білком, віддавайте перевагу цільним зернам, а не обробленим. Ви також повинні обмежити цукор, сіль і трансжири у своєму раціоні.

Багато рухатися

Почніть багато займатися фізичною активністю, оскільки одним із ризиків серцевого нападу є малорухливий спосіб життя. Трюк простий: просто пройдіться там, де ви живете, на біговій доріжці в школі або в магазині.

Кинути палити

Відмова від куріння – найкращий спосіб покращити якість здоров’я. Крім серцевого нападу, ви також можете уникнути різних інших смертельних захворювань, якщо кинете палити.

Ось і все про серцеві напади під час сну, що вам потрібно зрозуміти. Не забувайте бути пильними та зменшувати фактори ризику, які викликають це захворювання, добре!

Подбайте про своє здоров’я та здоров’я своєї родини, регулярно консультуючись із нашими лікарями-партнерами. Завантажте програму Good Doctor зараз, натисніть це посилання, так!