hunterpage.net

Огляд: dr. Андрій Лієната

Біполярний розлад – це психічний розлад, що характеризується різкими емоційними змінами, і вимагає особливого поводження та уваги. Як ти ставишся до біполярних людей?

Так, не тільки пацієнти, близькі люди та родина також повинні розуміти способи боротьби з біполярними людьми.

Люди з біполярним розладом мають поведінку, яку важко керувати. Ситуація стане ще складнішою, якщо сім’я або друзі не знають, як поводитися з біполярною людиною.

Перш ніж знати, як безпечно поводитися з біполярними людьми, давайте спочатку дізнаємося про сам біполярний:

Що таке біполярний розлад?

Перепади настрою є одним із симптомів біполярного розладу. Джерело фото: //www.roberthalf.com/

Біполярний розлад або біполярний розлад це психічний розлад, що характеризується різкими перепадами настрою. Бувають стани дуже енергійного настрою (іменуються манією), є також стани депресії.

Люди з біполярним розладом часто мають труднощі в управлінні роботою та повсякденною діяльністю.

Симптоми біполярного розладу

Не відкладайте звернення до лікаря, якщо ви думаєте, що у вас біполярні симптоми! Фото: Shutterstock

У біполярних людей часто спостерігаються такі симптоми, як манія, гіпоманія та депресія. При манії він буде відчувати високі емоції, виглядатиме збудженим, імпульсивним і сповненим енергії.

Перебуваючи на стадії гіпоманії, вони часто відчувають симптоми, схожі на манію, хоча і не такі серйозні. На цьому етапі вони рідко демонструють якісь проблеми на роботі або в соціальних стосунках.

Читайте також: Гарні новини! Ось як подолати жирну шкіру назавжди

Як безпечно поводитися з біполярними людьми

Цитовано з Міжнародний біполярний фондЄ 5 способів впоратися з біполярними людьми. Як що?

1. Дізнайтеся і знайдіть якомога більше інформації про біполярний розлад

Ви ніколи не дізнаєтеся, як боротися з біполярним розладом, якщо самі не спробуєте дізнатися про це розлад.

Біполярний розлад має певні закономірності, які вам слід глибше вивчити, щоб краще зрозуміти біполярних людей.

2. Надайте підтримку

Продовжуйте надавати підтримку людям з біполярним розладом. Фото: Shutterstock

Головне, що ви повинні прищепити собі – ніколи не судити біполярних людей. Підходьте, виявляючи повну підтримку, висловлюйте свою думку позитивними реченнями.

3. Запрошуйте на заняття поза домом

Збільште діяльність поза домом, так! Фото: Shutterstock

Біполярні люди, як правило, ізолюються, і це тільки погіршить ситуацію. Тому заохочуйте його вийти з дому і зайнятися справами разом. Наприклад, просто поїсти в ресторані або зайнятися звичками поза домом.

4. Зрозумійте, чи потрібна їм відстань і час на самоті

Так само, як і нам, біполярним людям також потрібен час на самоті. Так що зрозумійте одну річ, не засипайте їх безліччю питань, коли їм потрібна відстань.

Цінуйте, якщо йому дійсно потрібна відстань і час для себе.

Читайте також: Важливо стежити за ідеальною вагою вашої дитини, щоб вона не була надто багатою

5. Заохочуйте консультації з експертами

Зверніться до лікаря для правильного лікування. Фото: Shutterstock

Можливо, все, що трапилося, буде дуже важко прийняти, але діагностика і консультація фахівців дуже важливі. Тому не забудьте заохочувати його до консультації, але не штовхайте.

Так ви зможете легше наблизитися до біполярних людей, не порушуючи їх комфорту. Продовжуйте спостерігати за відповіддю і не наполягайте, добре!