12 найефективніших і популярних способів запобігти вагітності в Індонезії
Як не завагітніти, часто залишається великим питанням для пар, які хочуть відкласти вагітність. Незважаючи на те, що ви вже знайомі з контрацепцією, насправді є інші способи запобігти вагітності, які ви можете спробувати.
Але майте на увазі, що з віком кількість і якість вироблених яйцеклітин і сперми буде знижуватися. Тому при плануванні переношування вагітності необхідно проконсультуватися з акушером.
Цей акушер також може дати пораду щодо того, який метод або метод контрацепції підходить вам і вашому партнеру.
Читайте також: Дивовижно, ці 9 переваг листя морінги для здоров’я
Як не завагітніти, що потрібно знати
Є кілька способів не завагітніти, які можуть застосовуватися парами. Перед зверненням до лікаря також потрібно знати, як запобігти вагітності, що можна зробити самостійно нижче.
1. Календарна система
Календарна система – це один із способів запобігання вагітності, який можна зробити самостійно.
На цей природний метод насправді важко покладатися, тому що вам потрібно уважно відзначити, коли фертильний період настає після менструального періоду. Однак розрахувати фертильний період, щоб не завагітніти, теж потрібно постаратися.
Розрахувати фертильний період, щоб не завагітніти, можна побачити з менструального циклу. У кожної жінки менструальний цикл різний, зазвичай 21-35 днів. Після припинення менструації це називається періодом овуляції або також відомим як фертильний період.
Ризик вагітності буде високим, якщо у вас є статевий акт в цей період овуляції. Тому розрахунок фертильного періоду, щоб не завагітніти, може бути найпростішим методом, якого можна дотримуватися.
Ця система запису календаря буде працювати, якщо ви старанно фіксуєте перші та останні дні менструації. Але доведено, що ця система календарного запису не працює на 100 відсотків, такий спосіб відстрочки вагітності буде більш успішним у жінок, які мають регулярні цикли.
2. Як не завагітніти, використовуючи презервативи
Найпоширеніший пессарій і має високий відсоток успіху. Цей протизаплідний засіб легко знайти скрізь, тому вам не доведеться звертатися до лікаря.
Крім запобігання вагітності, презервативи також ефективно знижують ризик захворювань, що передаються статевим шляхом.
чоловічий презерватив
Використання самих презервативів недостатньо ефективне при неправильному використанні. Центри контролю та профілактики захворювань (CDC) Зазначимо, що при правильній установці чоловічі презервативи можуть бути більш ніж на 80 відсотків ефективними для запобігання вагітності.
Ось кілька правильних кроків у використанні презервативів:
- Виберіть і використовуйте презерватив за розміром, який підходить до пеніса.
- Покладіть презерватив на голівку ерегованого статевого члена. Якщо немає обрізання, спочатку відтягніть крайню плоть назад.
- Затисніть кінець презерватива, щоб видалити повітря.
- Розгорніть презерватив у напрямку до стержня пеніса, обережно, щоб не порвати його.
- Після сексу тримайте основу презерватива на місці, перш ніж витягнути його з піхви.
- Зніміть презерватив і викиньте його, ніколи не надягайте його назад.
Більшість чоловічих презервативів виготовлені з латексу, але деякі з інших матеріалів для людей з алергією на латекс. Якщо ви використовуєте лубрикант, перевірте, чи підходить він до типу використовуваного презерватива.
Наприклад, латексні презервативи можна використовувати тільки з мастилами на водній основі.
Читайте також: Презервативи можуть зменшити сексуальну пристрасть? Ось поради, щоб секс був захоплюючим!
жіночий презерватив
![](http://img.hunterpage.net/wp-content/uploads/kesehatan/763/5opddcost7-1.jpg)
Ви знаєте, не тільки чоловіки, презервативи доступні і для жінок. За даними CDC, жіночі презервативи можуть забезпечити захист від вагітності до 79 відсотків. Як і чоловічі презервативи, жіночі продаються вільно і їх можна отримати без рецепта лікаря.
3. Запобігання вагітності за допомогою сперміциду
Спосіб запобігання майбутньої вагітності - використання сперміцидів, які є хімічними речовинами, які можуть інактивувати сперму. Сперміциди можна придбати без рецепта, як і презервативи.
Сперміцид використовується шляхом введення його в область біля шийки матки принаймні за 10 хвилин до статевого акту. Цитовано з Медичні новини сьогодні, Ефективність сперміцидів у запобіганні вагітності досягає 71 відсотка.
4. Діафрагмальний пристрій
Діафрагма або діафрагма — це контрацептивний засіб неглибокої куполоподібної форми, зазвичай виготовлений з гуми або силікону. Пристрій поміщають у піхву, але перед введенням найкраще нанести сперміцидний гель.
CDC пояснює, що діафрагмові пристрої достатньо ефективні, щоб запобігти вагітності до 90 відсотків. Цей пристрій слід ввести в піхву за кілька годин до статевого акту і залишити на місці протягом шести годин після сексу.
5. Шийна чашка
Шийна чашка це один із способів запобігти вагітності, який варто спробувати. У формі чашки з м’якого силіконового матеріалу цей інструмент слід помістити всередину піхви, щоб закрити шийку матки. Мета полягає в тому, щоб не допустити сперматозоїдів до яйцеклітини.
Ефективність шийна чашка у запобіганні вагітності коливається від 70 до 85 відсотків. Однак ці засоби не можуть захистити вас від поширення захворювань, що передаються статевим шляхом.
6. Як не завагітніти при використанні контрацептивної губки
Для запобігання вагітності можна використовувати контрацептивні губки, їх можна придбати без рецепта лікаря. Виготовлена з пінополіуретану та містить сперміцид, губка поміщається глибоко в піхву, щоб блокувати проникнення сперми в матку.
При використанні окремо без комбінації інших засобів контрацептивна губка має ефективність до 88 відсотків. Вважається, що одночасне використання презервативів знижує ймовірність вагітності та інфекцій, що передаються статевим шляхом.
7. Вагінальне кільце
Вагінальне кільце є одним із засобів контрацепції, які можна використовувати для запобігання вагітності. Його ефективність досягає 99 відсотків, але може знизитися до менш ніж 95 відсотків, якщо ви встановите його неправильно.
Кільце, виготовлене з пластику, поміщається у піхву на три тижні, вивільняючи певні гормони для запобігання вагітності. Кільце необхідно знімати протягом семи днів менструального циклу, перш ніж надіти нове кільце.
8. Як не завагітніти, приймаючи протизаплідні таблетки
Деякі жінки можуть не завагітніти, навіть якщо вони не отримують протизаплідні засоби. Однак якщо жінку турбує можливість завагітніти найближчим часом, то варто подумати про використання планування сім’ї.
Слід зазначити, що використання протизаплідних таблеток є одним з найпопулярніших способів відстрочки вагітності в Індонезії. Ця суміш сполук естрогену та прогестину має 90-відсоткову ефективність для контролю вагітності.
Але слід зазначити, що протизаплідні таблетки мають побічні ефекти, які потребують уваги. Серед них болючість грудей, нудота та низький статевий потяг. Перед прийомом протизаплідних таблеток настійно рекомендується проконсультуватися з гінекологом.
9. ВМС або спіральна контрацепція
Контрацептиви, які також популярні в Індонезії, ВМС або більш відомі як спіральна контрацепція, є контрацептивами, які імплантуються в матку. ВМС - це шматок міді або пластику, який імплантується в матку для запобігання вагітності.
Установка цієї спіралі КБ може запобігти вагітності протягом тривалого часу 3-5 років, а є ще 10-12 років. Таке введення внутрішньоматкової спіралі може зробити тільки акушер.
Хоча показник успіху досягає 99 відсотків, цей Spiral KB має побічні ефекти, такі як нерегулярний менструальний цикл. Неможливість завагітніти, навіть якщо ви не плануєте сім’ю, може бути викликано різними факторами, включаючи спосіб життя.
Однак, якщо ви не хочете мати дітей найближчим часом, то настійно рекомендується використовувати планування сім’ї.
10. KB ввести
Не завагітніти, навіть якщо ви не використовуєте планування сім’ї, може статися, але з невеликим шансом. Тому можна використовувати ін’єкційну контрацепцію, хоча вона не так популярна, як таблетки або спіральна контрацепція. Ін’єкційна контрацепція – це один із видів контрацепції, який має високий рівень ефективності.
Для тих із вас, кому важко щодня приймати протизаплідні таблетки, альтернативою можуть стати ін’єкційні контрацептиви. Лікар буде регулярно проводити лікування ін’єкційними контрацептивами, щоб запобігти вагітності.
Ін’єкційні протизаплідні засоби містять прогестин, який вводиться безпосередньо в шкіру сідниць або плеча кожні 3 місяці. згідно з Американський конгрес акушерів і гінекологів (ACOG)Цей ін’єкційний KB також може знизити ризик раку матки.
11. Запобігайте вагітності за допомогою протизаплідних імплантатів
Інший спосіб запобігти вагітності, який можна спробувати, - імпланти KB. Цей імплант працює так само, як і інші контрацептиви, а саме вивільнення гормону прогестину в організмі, щоб запобігти потраплянню сперми до яйцеклітини.
Цей імплантат KB може зробити тільки лікар, тому що вам буде імплантований пластиковий стрижень розміром із сірник у нижній частині вашого плеча. Цей імплантований KB має більший термін служби, ніж ін’єкційний KB, який становить 3-4 роки.
Читайте також: Бліда шкіра може бути ознакою нестачі крові, споживайте ці 10 фруктів
12. Постійна стерилізація
Постійна стерилізація означає, що вам доведеться пройти процедуру видалення матки або маткових труб у жінок, а чоловікам – вазектомію.
Обидві ці процедури є постійними, тому ви точно не зможете завагітніти, а для чоловіків кожна еякуляція не призведе до виділення сперми.
Ця постійна стерилізація є медичною процедурою, яка потребує ретельного розгляду та консультації з відповідним лікарем.
Факти про вагітність
Багато людей сумніваються, чи можна завагітніти під час менструації, чи можна завагітніти після менструації. Зверніть увагу, що жінки можуть продовжувати займатися сексом під час менструації, але існує багато міркувань щодо можливої інфекції.
Вагітна під час місячних
Що стосується питання статевого життя під час місячних, чи можна завагітніти, то зазвичай це залежить від циклу.
Так, статевий акт під час місячних, чи можна завагітніти, швидше за все, відбудеться, якщо менструальний цикл увійшов у фертильний період. Найбільш фертильним періодом менструального циклу є період з 8 по 19 день.
Вагітна після місячних
Інше питання про секс після місячних – чи можна завагітніти, все ще бентежить. Чи можна завагітніти під час сексу після місячних? але з малими шансами.
Слід також розуміти, що секс без презерватива може завагітніти в будь-який час навіть після місячних.
Чи можна завагітніти, ковтаючи сперму?
Проковтування сперми, чи можна завагітніти, також викликає багато питань. Відповідь на питання про ковтання сперми, чи можна завагітніти, - ні. Так, у жінки дуже мало шансів завагітніти від орального сексу.
Вагітність може настати тільки в тому випадку, якщо сперма вступає в контакт з яйцеклітиною. Тому прийом сперми або сперми партнера не призведе до вагітності за звичайних обставин.
Ну, це деякі способи не завагітніти, які можна зробити, як для чоловіків, так і для жінок. Отже, який спосіб ви оберете, щоб запобігти вагітності?
Якщо у вас виникли запитання щодо того, як запобігти вагітності, ви можете безпосередньо проконсультуватися в Інтернеті з надійним лікарем у Good Doctor або натиснути це посилання!