Остерігайтеся, що неправильне харчування може викликати запалення кишечника

Запальне захворювання кишечника або відоме як медичний термін Запальна хвороба кишечника (ВЗК) - це захворювання, яке не викликається і не виліковується тим, що ви їсте.

Незважаючи на це, експерти погоджуються, що їжа також відіграє роль у спричиненні цього захворювання. Хочете дізнатися більше? Давайте подивимося повний огляд нижче.

Читайте також: Не запізнюйся! Дізнайтеся про наступні причини набряку шлунка

Що таке коліт?

Повідомлено з Лінія здоров'яЦе група розладів здоров’я, які викликають тривале запалення в травному тракті.

Сам травний тракт складається з ротової порожнини, стравоходу, шлунка, тонкої кишки та товстої кишки. Кожен з них відповідає за розщеплення їжі, вилучення поживних речовин і видалення речовин, які організм не може використовувати як відходи.

Коли запалення виникає в будь-якому місці шлунково-кишкового тракту, воно може порушити нормальний процес травлення і викликати дуже хворобливі і тривожні відчуття.

Фактори запалення кишечника

До сих пір причина кишкового запалення достеменно невідома. Однак генетика та скомпрометована імунна система були пов’язані з цією проблемою зі здоров’ям.

Ви можете бути більш схильні до ризику розвитку коліту, якщо у вас є брат або сестра або батько з цим захворюванням. Поганий імунітет також дуже ризикує викликати запалення кишечника.

Це пов’язано з тим, що організм не в змозі захистити себе від хвороботворних організмів та інфекцій у травному тракті, тим самим викликаючи імунну відповідь, що викликає запалення травного тракту.

Чи може їжа викликати запалення кишечника?

Причина запалення кишечника часто пов’язана з неправильним харчуванням. Тому що у багатьох хворих погана травна система, втрата апетиту і ненавмисна втрата ваги.

Однак прямого зв’язку між ними немає. Дійсно, є певні види їжі, які, як відомо, погіршують симптоми цього захворювання, а є також ті, які можуть прискорити одужання.

Однак це не обов’язково робить їжу основним фактором, що викликає запальні захворювання кишечника.

Незважаючи на це, людям, які проходять повне лікування коліту, все одно радять бути обережними у виборі продуктів і досліджувати, як організм реагує на ці продукти.

Читайте також: Що потрібно знати про хворобу шлункової кислоти

Дієта і ризик коліту

Згідно з повідомленнями NCBI, вплив дієти як фактора ризику розвитку IBD вивчався в ряді досліджень. В результаті, як правило, виявлено тісний зв’язок між м’ясом і тваринним жиром з низьким ризиком цього захворювання.

Дієта з високим вмістом клітковини, фруктів і овочів може підвищити ризик розвитку коліту або погіршити симптоми, які відчувають люди з цим захворюванням.

Тип дієти, рекомендований людям із запальними захворюваннями кишечника

Перш за все, вам слід проконсультуватися з лікарем або дієтологом, щоб скласти збалансований план харчування на основі вашого запального захворювання кишечника.

Зазвичай лікар спочатку діагностує тип коліту, який у вас є (хвороба Крона чи виразковий коліт), локалізацію та ступінь захворювання, а також те, чи є хвороба активною чи в стадії ремісії.

Важливо пам’ятати, що не існує єдиної конкретної дієти, яка б підходила всім людям з IBD. Дієтичні плани є лише доповнювальними і не повинні замінювати медикаментозне лікування IBD.

Деякі типи дієти, які рекомендуються людям із запальними захворюваннями кишечника:

Комплексна вуглеводна дієта

Винуватцям цієї дієти, як правило, дозволяється їсти їжу, що містить глюкозу, фруктозу та галактозу, але не дозволяється їсти складні вуглеводи.

Причина виключення складних вуглеводів полягає в тому, що вони погано всмоктуються в травному тракті.

Це може призвести до бактеріального бродіння, що призведе до запалення та пошкодження кишечника.

лактозна дієта

Людей із запальними захворюваннями кишечника зазвичай просять уникати лактози, щоб зменшити симптоми.

Проте, незважаючи на це, їм все одно можна дозволити споживати молочні продукти з нижчим вмістом лактози, такі як сир котедж, масло або йогурт.

Обов’язково перевіряйте своє здоров’я та здоров’я своєї родини регулярно через Good Doctor 24/7. Подбайте про своє здоров’я та здоров’я своєї родини, регулярно консультуючись із нашими лікарями-партнерами. Завантажте програму Good Doctor зараз, натисніть це посилання, ОК!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found