hunterpage.net

Лимонник є однією з найважливіших кухонних спецій, щоб зробити їжу смачною. Але хто б міг подумати, що купання в кип’яченій воді з лимонника також може принести багато користі, знаєте!

Сам лемонграс є типовою рослиною, яка росте в Південно-Східній Азії. Ця рослина має довге листя і характерний аромат.

Читайте також: Вживання лимонної трави корисно для здоров’я, ось безліч переваг!

Переваги прийняття ванни з лимонною травою

Використання лимонної трави поза спеціями насправді було зроблено багато. Серед них як доповнення до приготування чаю до ефірних масел.

Ну а кип’ячену воду лимонника можна використовувати і для купання, знаєте! Ось деякі з переваг, які ви можете отримати:

Усунути запах тіла

Запах тіла - це неприємний запах, який виникає в організмі, коли бактерії розщеплюють піт на кислоти.

Деякі думки говорять, що запах походить від бактерій, які ростуть в організмі. Правда, однак, полягає в тому, що ці бактерії розщеплюють білки на особливі кислоти, викликаючи цей запах тіла.

Дослідження з Університету штату Джок'якарта стверджують, що цей екстракт лимонної трави можна використовувати як інгредієнт дезодорант парфумерний спрейy, які можуть пригнічувати діяльність бактерій Епідермальні стафілококи.

На антимікробні властивості лимонної трави впливають сапонінові сполуки, які вона містить. Крім того, флавоноїди з лемонграсу, які складаються з флавонів, флавононів, ізофлавонів, антоціанів і лейкоантоціанідів, також мають антиоксидантні та антибактеріальні властивості.

Читайте також: 6 продуктів, які викликають запах тіла: цибуля до червоного м’яса

Зменшення болю в суглобах через сечову кислоту

Високий вміст сечової кислоти або гіперурикемія можуть кристалізуватися і утворювати грудочки, які збираються навколо суглобів. Згодом ці згустки пошкодять ваші суглоби і тиснуть на нервові клітини. В результаті ви відчуєте тривалі болі в суглобах.

Що ж, у дисертації в коледжі охорони здоров’я Insan Cendekia Medika в Джомбанзі згадується, що однією з переваг лимонної трави є зменшення болю в суглобах через гіперурикемію.

У дослідженні спеціально використовувалася кип’ячена вода з теплих листя лимонної трави, яку давали в компресі 20 літнім людям, які перебували в літньому Посянду в Джомбанг. Люди похилого віку стверджували, що біль у них вщух після компресу з теплої кип’яченої води лимонної трави.

У своїх дослідженнях дослідники стверджують, що на цю властивість сильно впливають протизапальні властивості лимонної трави. Так що дача лемонграсу кип’яченою водою може полегшити біль, навіть якщо літні люди під час дослідження не приймають знеболюючих препаратів.

Розслабтеся більше

Кип’ячена вода лимонника також може принести характерний аромат. Що ж, просто вдихаючи аромат, ви можете бути більш розслабленими і зняти стрес і хвилювання, які ви відчуваєте. Ця властивість також робить лимонник широко використовується як ефірна олія.

У дослідженні Університету Східної Азії вивчено дію масажних олій лимонної трави та солодкого мигдалю. У учасників, які отримували масаж з цими маслами, виявилося, що діастолічний тиск нижчий, розумієте!

Що ж, сайт охорони здоров’я MedicalNewsToday каже, що тривожні стани можуть підвищувати кров’яний тиск, будь то діастолічний чи систолічний. Однак подальші дослідження стосунків між ними ще потребують.

Профілактика грибкової інфекції

Кандидоз - це різновид грибкової інфекції, викликаної грибком, який називається Кандида. Кілька видів Кандида (найчастішим є candida albicans) може викликати інфекцію у людей.

Цей грибок зазвичай живе на шкірі та в організмі людини. Найпоширенішими місцями для цього грибка є ротова порожнина, горло, кишечник і піхва.

Хоча це зазвичай не викликає проблем зі здоров’ям, неконтрольоване зростання Candida може викликати проблеми зі здоров’ям. Особливо, якщо він потрапив у кров або внутрішні органи, такі як нирки, серце або мозок.

Дослідження на стоматологічному факультеті Університету Трісакті показали, що кип’ячена вода лимонної трави може вплинути на зменшення кількості колоній Candida albicans, які ростуть у протезах на основі акрилової смоли.

Зменшити біль у м’язах

Коли ви відчуваєте біль у м’язах, спробуйте прийняти ванну з кип’яченою водою лемонграсу, змішаної з англійською сіллю.

Вважається, що поєднання цих двох засобів зменшує біль у м’язах. Особливо, якщо ви одягаєте його в ванну.

Це різні переваги прийняття кип’яченої водяної бані з лемонграсу, які вам потрібно знати. Завжди бережіть своє здоров’я, так!

Обов’язково перевіряйте своє здоров’я та здоров’я своєї родини регулярно через Good Doctor 24/7. Завантажити тут проконсультуватися з нашими лікарями-партнерами.