hunterpage.net

Гвоздику можна використовувати для різних цілей, включаючи додавання в їжу як підсилювач смаку або як трав’яний засіб. Крім цього, є різні переваги гвоздики, які, як вважають, корисні для організму.

Так, в користь гвоздики вірили не одне покоління. Насправді, гвоздика містить кілька поживних речовин, таких як клітковина, білок, вуглеводи та інші речовини.

Виходячи з цього вмісту, вважається, що гвоздика має різні переваги, як показано в наступному огляді.

Знайомство з квітками і листям гвоздики

Гвоздика або syzygium aromaticum це рослина, що росте в деяких частинах Азії та Південної Америки. Люди використовують олію, висушені квіткові бруньки, листя і стебла гвоздики для виготовлення ліків.

Висушена гвоздика, яку ми часто зустрічаємо, походить із квіток гвоздичного дерева, які ще є нирками і, як правило, зеленого та рожевого кольору. Крім квітів, листя гвоздики також часто використовуються для приготування різних натуральних рослинних інгредієнтів.

Листя гвоздики зазвичай екстрагують в ефірну олію або олію гвоздики. Засоби з гвоздики найчастіше наносять безпосередньо на ясна при зубному болю, полегшенні болю під час лікування зубів та інших проблемах, пов’язаних із зубами.

У харчових продуктах і напоях гвоздика використовується як ароматизатор. У повсякденних продуктах гвоздику часто використовують у зубній пасті, милі, косметиці, парфумах та сигаретах.

гвоздичне масло

Гвоздична олія — це ефірна олія, отримана з гвоздикового дерева і відома своїми лікувальними якостями. Це тому, що гвоздикова олія містить хімічну речовину під назвою евгенол, яка може допомогти зменшити біль і боротися з інфекцією.

Гвоздичне масло отримують шляхом вилучення висушених квіткових бруньок, зібраних з гвоздикового дерева. Крім квітів, інші частини дерева, такі як стебла та листя, також можна використовувати для виготовлення гвоздикової олії.

Масляний екстракт гвоздики може бути від світло-жовтого до прозорого. Аромат характерний і має сильний і пряний смак. Ось деякі з переваг гвоздикової олії:

• Як антимікробний засіб, щоб допомогти знищити бактерії
• Як знеболюючий засіб при таких станах, як зубний та м’язовий біль
• При розладі травлення
• Полегшує респіраторні захворювання, такі як кашель та астма

Користь і ефективність гвоздики для здоров'я

Вважається, що деякі корисні властивості гвоздики пов’язані з традиційною медициною, деякі підтверджені науковими дослідженнями. Загалом, ось переваги, які вам потрібно знати:

1. Підтримуйте здоров'я порожнини рота

Гвоздику можна переробляти на олію, і відомо, що олія корисна для здоров’я порожнини рота. Деякі з його переваг для здоров’я порожнини рота, наприклад, запобігання появи зубного нальоту, подолання гінгівіту, а також боротьба з бактеріями в роті.

Дослідники виявили, що полоскання горла рідиною для полоскання рота, що містить гвоздику, може ефективніше зменшити кількість шкідливих бактерій, ніж ополіскувачі для полоскання рота з інших інгредієнтів.

2. Ефективність гвоздики при цукровому діабеті

Поки що дослідження на мишах все ще проводяться. Однак було виявлено, що екстракт гвоздики з сумішшю кількох інших інгредієнтів може позитивно реагувати на резистентність до інсуліну в м’язах щурів.

Інше дослідження також показало, що рівень цукру у щурів, які споживали порошок гвоздики, був нижчим, ніж у щурів, які не вживали порошок гвоздики.

3. Містить природні антиоксиданти

Стверджується, що різні натуральні харчові інгредієнти, які містять антиоксиданти, можуть запобігти раку, включаючи гвоздику. Антиоксидантами, що містяться в половині чайної ложки гвоздики, називають більше половини склянки чорниці.

Лабораторне дослідження показало, що екстракт гвоздики може уповільнити ріст ракових клітин у людей. Інші дослідження також показали вплив гвоздикової олії на рак молочної залози.

Олія гвоздики або екстракт етанолу надають токсичний вплив на клітини раку молочної залози людини. Тому вважається, що гвоздика має потенціал для розвитку в ліки, яке може запобігти раку шляхом подальших досліджень.

4. Подолання ожиріння

Дослідження було проведено на мишах, де було виявлено, що миші, які споживали екстракт гвоздики, мали меншу масу тіла та мали менше жиру в шлунку та печінці.

4. Переваги гвоздики для запобігання бактеріям

Науково доведено, що гвоздика має протимікробні властивості. Це означає, що вживання гвоздики може зупинити ріст шкідливих для організму мікроорганізмів.

Дослідження показало, що ефірна олія гвоздики може вбивати кілька типів бактерій, в тому числі кишкова паличка (Е. Колі). Відомо, що ці бактерії викликають харчові отруєння.

5. Ефективність гвоздики для здоров'я печінки

Сполуки евгенолу, що містяться в гвоздиці, корисні для здоров’я печінки. Однак, на жаль, необхідні подальші дослідження, щоб визначити його ефективність у людей. Тим часом нове дослідження було проведено на мишах.

Згідно з результатами, у щурів із захворюванням печінки, яким давали дієту, що містить гвоздику, було виявлено підвищення функції печінки. Крім того, в цьому ж дослідженні було доведено, що відбулося зменшення запалення та зменшення окисного стресу.

6. Ефективність гвоздики для здоров'я кісток

Неідеальна маса кісток може призвести до остеопорозу, що може збільшити ризик переломів або переломів. Було показано, що деякий вміст гвоздики допомагає підтримувати кісткову масу.

Однак це дослідження проводилося лише на тваринах. Доведено, що екстракт гвоздики, що містить евгенол, підвищує щільність і міцність кісток.

Крім того, гвоздика також містить марганець. Марганець - мінерал, який відіграє важливу роль у здоров'ї кісток. Дослідження на тваринах показали, що прийом добавок марганцю протягом 12 тижнів збільшує мінеральну щільність кісток.

7. Знижує ризик проблем зі шлунком

Однією з переваг гвоздики для здоров’я є те, що вона може зменшити проблеми зі шлунком. Точніше для лікування виразки шлунка. Пептичні виразки - це ерозія слизової оболонки шлунка, що викликає виразки.

Зазвичай пептичні виразки виникають внаслідок стресу, інфекції та генетичних факторів. Було показано, що гвоздика долає цю проблему у тварин. Дослідження показали, що тварини, які споживають гвоздичну олію, можуть виробляти більше слизової оболонки шлунка.

Інші дослідження також показали, що прийом екстракту гвоздики має той самий ефект, що й деякі поширені препарати від виразки шлунка. Незважаючи на це, необхідні подальші дослідження, щоб побачити результати на людях.

8. Користь гвоздики для зубів

Гвоздика відома як одна з трав, яка має багато переваг для подолання проблем і підтримки здоров’я зубів. Гвоздичне масло, мабуть, найвідоміше як засіб від зубного болю.

У дослідженні 2006 року за участю 73 дорослих, наприклад, дослідники виявили, що гель на основі гвоздики порівнянний з бензокаїном (місцевим анестетиком) за своєю здатністю знімати біль від пероральних ін’єкцій.

Крім того, гвоздика також часто використовується в індійській медицині під назвою Аюрведа. Аюрведична медицина використовує гвоздику для лікування карієсу, галітозу та неприємного запаху з рота. У китайській медицині гвоздика вважається афродизіаком.

9. Користь гвоздики для шкіри

У 2017 році дослідники перевірили гвоздикову олію, щоб з’ясувати, чи впливає воно при нанесенні на шкіру на хронічний свербіж. Дослідження показало, що в порівнянні з нафтою, гвоздичне масло значно зменшило свербіж.

При нанесенні на шкіру олія гвоздики може полегшити свербіж і ефективно сприяти загоєнню. Крім того, гвоздика також корисна для тих із вас, у кого шкіра схильна до акне.

Запуск Дуже добре здоров'я, дослідження 2017 року показало, що екстракт гвоздики, що містить евгенол, пригнічує активність P. acnes і знижена пов'язана з цим запальна реакція у мишей.

Це свідчить про використання в подальших дослідженнях того, чи може гвоздикова олія бути ефективним засобом лікування прищів, зменшуючи запальну реакцію, пов’язану з бактеріями. P. acnes.

Таким чином інформація про користь гвоздики для здоров'я організму. Використовуйте цю трав’яну рослину за потреби, так.

Маєте додаткові запитання щодо іншої інформації про стан здоров’я? Будь ласка, поспілкуйтеся безпосередньо з нашим лікарем для консультації. Наші партнери-лікарі готові надати рішення. Давайте, завантажте програму Good Doctor тут!