hunterpage.net

Оскільки тригером є бактерії, вибір їжі для людей з черевним тифом, безумовно, не повинен бути довільним. За допомогою правильного харчування ви можете підтримувати енергію в організмі, поки воно не одужає.

Викликають черевний тиф бактерії сальмонела typhi. Цей тип бактерій зустрічається в негігієнічних місцях і в забруднених продуктах харчування та напоях.

Коли вас атакують ці бактерії, травлення буде порушено. Це призводить до втрати апетиту і нудоти.

Тому вибір правильного харчування є запорукою вашого процесу одужання. Що ж, щоб дізнатися більше про те, яка їжа підходить для тих, хто страждає на тиф, дивіться пояснення нижче.

Висококалорійна їжа

Вживання висококалорійної їжі настійно рекомендується, якщо ви страждаєте на висипний тиф. Високий рівень калорій в організмі може запобігти втраті ваги, що виникає через лихоманку під час черевного тифу.

Прикладами видів висококалорійної їжі є макарони, рис, каші, відварна картопля, хліб з цільнозернового пшениці та банани. Тому обов’язково їжте ці продукти, коли у вас черевний тиф.

Достатнє споживання рідини

Ви напевно знаєте, що важливо забезпечити якомога більше надходження рідини в організм. Це також стосується висипного тифу, оскільки ця хвороба призведе до сильної діареї та лихоманки, що може призвести до зневоднення.

Зневоднення під час черевного тифу може викликати ускладнення під час лікування. Такі як чорна сеча, нестача сечі до надмірної спраги.

Таким чином, один з видів споживання, який повинен надходити в організм під час черевного тифу, - це продукти, що містять багато рідини. Ви можете вживати кокосову воду, фруктові соки, пахту, а також фрукти з високим вмістом води.

Не забувайте завжди переконатися, що напій, який ви п’єте, прокип’ятили і пропустили через хороший фільтр, щоб підтримувати чистоту.

Їжа з високим вмістом вуглеводів

Споживання вуглеводів дуже важливо для вашого організму. У разі висипного тифу переконайтеся, що їжа, яку ви їсте, також має багато вуглеводів, а також повинна бути трохи м’якою, щоб легше засвоюватися.

Прикладами цих продуктів є рис, каші з злаків, печена картопля, варені яйця та страви, приготовані на пару, такі як idly, putu mayang та яблучне пюре. Ці продукти дуже корисні для підвищення витривалості вашого організму під час висипного тифу.

Молочна їжа

При висипному тифі слід вживати багато молочних продуктів. Тому що цей вид їжі легко засвоюється.

Однак стежте, щоб ці продукти, особливо рідке молоко, не були забруднені бактеріями сальмонела, так.

Йогурт і яйця

Коли ви захворіли на черевний тиф, молоко та йогурт – це продукти, які ви повинні їсти. Обидва легко перетравлюються вашою травною системою, яка є проблематичною через висипний тиф.

Якщо порівнювати з м’ясом, то при черевному тифі краще вживати молоко та йогурт. Обидва також можуть виправити нестачу білка в організмі.

Якщо ви вегетаріанець, ви можете їсти бобові та сир, які також містять багато білка і корисні для вживання, коли ви страждаєте на тиф.

Омега-3 жирні кислоти

Їжа, багата омега-3 жирними кислотами, може зменшити запалення в організмі. Тому рекомендується включати омега-3 жирні кислоти в частину їжі, яку ви споживаєте під час черевного тифу.

Продукти, багаті омега-3 жирними кислотами, це риба, волоські горіхи, лляна олія та зелені листові овочі.

Продукти, яких слід уникати при черевному тифі

Після того, як ви знаєте рекомендації щодо харчування для тих, хто страждає на висипний тиф, нижче наведено продукти, яких слід уникати під час тифу:

• Їжа з високим вмістом клітковини, оскільки вона може пригнічувати вашу травну систему.
• Такі овочі, як капуста і чилі, можуть виробляти газ і викликати метеоризм.
• Їжа, яка містить і сильно пахне цибулю та часник, тому що вони можуть викликати запалення.
• Гостра їжа та їжа, що містить оцет, як-от чилі, соус чилі та оцет, може призвести до того, що ваш черевний тиф стане важчим.
• Топлене масло, масло і смажена їжа

Проконсультуйтеся зі своїми проблемами зі здоров’ям та своєю родиною через службу Good Doctor 24/7. Наші партнери-лікарі готові надати рішення. Давайте, завантажте програму Good Doctor тут!