hunterpage.net

Рахіт - це стан, який впливає на розвиток кісток у дітей. Цей стан може викликати біль у кістках, поганий ріст і м’якість кісток, ослаблення кісток, що може призвести до деформації кісток.

Хоча рахіт зазвичай зустрічається у дітей, дорослі також можуть відчувати подібний стан, відомий як остеомаляція або розм’якшення кісток.

Читайте також: Дізнайтеся, чому кістки легко ламаються

Що таке рахіт?

Рахіт - це захворювання кісток, спричинене дефіцитом вітаміну D, кальцію та фосфату. Ця поживна речовина необхідна організму, оскільки відіграє важливу роль у розвитку міцних і здорових кісток.

Вітамін D може допомогти організму вашої дитини засвоювати кальцій і фосфат з їжі. Дефіцит вітаміну D може ускладнити підтримання в організмі достатнього рівня кальцію і фосфату.

Коли це відбувається, організм виробляє гормони, які викликають вивільнення кальцію і фосфату з кісток. Коли кістки нестачі в цих мінералах, вони можуть стати слабкими і м’якими.

Тому у людини з цим захворюванням зазвичай слабкі і м’які кістки, затримка росту, а в більш важких випадках можуть виникнути деформації кісток.

Нормальний стан кісток з рахітом. Фото: //www.miraclesmediclinic.com

Які причини рахіту?

Мами, з цим захворюванням потрібно бути дуже обережними. Існує кілька факторів, які викликають це захворювання.

Повідомлено з Медичні новини сьогодніОсь фактори, які викликають рахіт, які вам потрібно знати.

1. Дефіцит вітаміну D

Дефіцит вітаміну D є основною причиною рахіту. Для засвоєння кальцію з кишечника організму потрібен вітамін D. УФ-промені сонячного світла допомагають клітинам шкіри перетворювати сполуки вітаміну D з неактивного стану в активний.

Якщо людина не виробляє або не споживає достатньо вітаміну D, організм не може засвоювати достатню кількість кальцію з їжі, яку вони вживають, це може призвести до низького рівня кальцію в крові.

Недолік кальцію може викликати аномалії в кістках і зубах, а також проблеми з нервами і м’язами.

Діти можуть відчувати дефіцит вітаміну D, якщо вони:

• Мають темну шкіру
• Проводити більше часу в приміщенні
• Дотримуйтесь суворої вегетаріанської або безлактозної дієти
• Мають певні стани здоров’я, такі як целіакія, які перешкоджають організму виробляти або використовувати вітамін D
• Життя в середовищі з високим рівнем забруднення.

2. Генетичні фактори

Деякі види рахіту є результатом генетичних захворювань. Це спадковий фактор, наприклад гіпофосфатемічний рахіт.

Гіпофосфатемічний рахіт є рідкісним станом, при якому нирки не можуть належним чином переробляти фосфат. Низький рівень фосфату в крові може призвести до того, що кістки стануть слабкими і м’якими.

Генетичні фактори, які впливають на здатність організму використовувати кальцій, можуть викликати рахіт, а також впливати на роботу печінки, нирок і кишечника.

Хто в групі ризику захворіти на рахіт?

Діти мають більший ризик розвитку цього захворювання. Це тому, що вони все ще ростуть.

Дитина може не отримувати достатньо вітаміну D, якщо вона живе в районі з малою кількістю сонячного світла, дотримується вегетаріанської дієти або навіть не їсть молочні продукти. У деяких випадках цей стан може передаватися у спадок.

Щоб отримати докладнішу інформацію, ось фактори ризику розвитку рахіту, як повідомляється з різних джерел.

Фактор віку

Цей стан зазвичай зустрічається у дітей у віці від 6 до 36 місяців. У цьому віці діти зазвичай швидко ростуть.

Це період, коли організм найбільше потребує кальцію та фосфату для зміцнення та розвитку кісток.

Дієтична звичка

У дитини буде вищий ризик розвитку цього захворювання, якщо вона їсть вегетаріанську дієту, яка не включає яйця, рибу або коров’яче молоко.

Крім того, більший ризик також може виникнути у тих, хто має проблеми з перетравленням молока або має алергію на молочний цукор (лактозу).

Діти, які споживають тільки грудне молоко, також можуть відчувати дефіцит вітаміну D. Це пов’язано з тим, що грудне молоко не містить достатньої кількості вітаміну D для запобігання рахіту.

Колір шкіри

Деякі кольори шкіри також можуть викликати у людини більший ризик розвитку рахіту.

Темна шкіра має більше пігменту меланіну, який може зменшити здатність шкіри виробляти вітамін D від сонця.

Темна шкіра також не сильно реагує на сонячне світло, на відміну від світлої шкіри, тому темна шкіра виробляє менше вітаміну D.

Місце проживання

Під впливом сонячних променів організм виробляє більше вітаміну D. Ризик розвитку рахіту вище, якщо людина живе в місцевості з малою кількістю сонячного світла.

Генетичні фактори

Як пояснювалося раніше, рахіт може бути викликаний не тільки нестачею вітаміну D, одна з форм рахіту також може передаватися у спадок.

Це означає, що захворювання кісток передається дітям через гени батьків. Цей тип рахіту називається спадковим рахітом, який заважає ниркам засвоювати фосфат.

У матері бракує вітаміну D під час вагітності

Діти, народжені від матерів, які мають серйозний дефіцит вітаміну D, можуть народитися з симптомами рахіту або можуть розвинутися протягом кількох місяців після народження.

Передчасні пологи

Немовлята, народжені раніше терміну, як правило, мають нижчий рівень вітаміну D, оскільки вони мають менше часу для отримання вітаміну від матері під час перебування в утробі матері.

Вживання наркотиків

Деякі типи протисудомних або антиретровірусних препаратів, які використовуються для лікування ВІЛ-інфекції, можуть перешкоджати здатності організму використовувати вітамін D.

Читайте також: Рак кісток, один із 6 видів раку, які часто нападають на дітей

Симптоми рахіту

Як і будь-яке інше захворювання, рахіт також може викликати симптоми, які потребують уваги. Мами, щоб більше знати про це захворювання, ось симптоми рахіту, про які вам потрібно знати.

• Біль у кістках рук, ніг, тазу або хребта
• затримка росту і низький зріст
• Перелом
• М’язовий судома
• Деформації зубів, такі як уповільнене формування зубів, порожнини в емалі, абсцеси, дефекти структури зуба та збільшення кількості порожнин
• Деформації кісток, такі як неправильна форма черепа, зігнуті ноги, шишки в ребрах, виступаюча грудна кістка, викривлення хребта та деформації тазу.

Мами, якщо ваша дитина відчуває ці симптоми, вам слід негайно звернутися до лікаря, щоб швидко отримати лікування, перш ніж стан погіршився.

Як діагностується це захворювання?

Виконуючи фізикальний огляд, проведений лікарем, можна діагностувати рахіт. Лікар огляне кістку, обережно натиснувши на неї, щоб перевірити наявність відхилень у кістці.

Лікар зосереджує увагу на огляді:

• череп: Діти з цим захворюванням часто мають більш м’який череп і можуть мати затримку в закритті м’яких місць (фонтанелів).
• нога: Надмірне згинання ніг – часте явище через рахіт
• груди: У деяких дітей з цим захворюванням можуть розвинутися аномалії в ребрах, які можуть сплющитися і змусити грудину виступати вперед.
• Зап'ястя і стопа: Діти з рахітом часто мають зап’ястя і стопи, які більше або товщі, ніж зазвичай.

Деякі з тестів, які проведе лікар, можуть включати:

• Аналіз крові для визначення рівня кальцію та фосфату в крові
• Рентген кісток для перевірки деформації кісток
• У рідкісних випадках також може бути проведена біопсія кістки. Це включає в себе видалення невеликого шматка кістки для відправлення в лабораторію для аналізу.

Лікування, яке можна проводити при рахіті

Лікування спрямоване на максимальне споживання кальцію, фосфату та вітаміну D. Залежно від причини, лікарі зазвичай призначають добавки вітаміну D. Вони також можуть надати такі рекомендації:

• Збільшити перебування на сонці
• Зміна дієти
• Прийом риб’ячого жиру
• Отримайте більше впливу UVB
• Вживайте кальцій і фосфор.

Лікування рахіту в результаті неправильного харчування

Якщо рахіт викликаний неправильним харчуванням, лікар може призначити:

• Щоденна добавка кальцію і вітаміну D
• Щорічні ін’єкції вітаміну D (якщо людина не може приймати вітамін D перорально)
• План дієти, який зосереджується на продуктах, багатих вітаміном D.

Вітамін D також можна отримати, вживаючи певні продукти. Ось деякі продукти, які можуть допомогти у споживанні вітаміну D.

• яйце
• масло печінки тріски
• Риб’ячий жир, наприклад, лосось, тунець, сардини та риба-меч
• Молоко, деякі соки, каші, деякі марки маргарину та деякі продукти з соєвого молока
• Яловича печінка.

Зміни в харчуванні завдяки щоденному проведенню деякого часу на свіжому повітрі можуть запобігти розвитку рахіту у дітей.

Лікування рахіту, обумовленого генетичними факторами та певними захворюваннями

Якщо ваш рахіт є генетичним, ваш лікар може призначити добавки з фосфатом і кальцитролом, щоб зменшити згинання в ногах.

Тим часом, якщо рахіт заснований на певних захворюваннях, таких як захворювання нирок, лікування цього стану може допомогти запобігти рахіту.

Читайте також: Рак кісток, один з 6 видів раку, які часто нападають на дітей

Чи є спосіб запобігти рахіту?

У більшості випадків рахіту можна запобігти, вживаючи в їжу продукти, що містять кальцій, фосфор і вітамін D.

Управління дієтичних добавок (ODS), рекомендує щоденне споживання вітаміну D у такій кількості, як:

• 400 МО (10 мкг) для немовлят у віці 0-12 місяців
• 600 МО (15 мкг) для людей віком від 1 до 70 років
• 800 МО (20 мкг) для людей старше 70 років.

Мами, щоб запобігти рахіту, ви завжди повинні стежити, щоб ваші діти їли їжу, яка містить натуральний вітамін D. Наприклад, жирна риба (лосось і тунець), риб’ячий жир і яєчні жовтки.

Діти також можуть отримати вітамін D через такі продукти:

• Дитяча суміш
• Крупи
• Хліб
• Молоко, але не продукти з молока, такі як йогурт і сир
• Апельсиновий сік.

Щоб переконатися, що продукти містять вітамін D, ви можете перевірити інгредієнти, зазначені на упаковці продукту.

На додаток до достатнього споживання вітаміну D, рахіту можна також запобігти шляхом достатнього перебування на сонці. Найкраще постаратися постояти на сонці хоча б 10-15 хвилин до обіду.

Щоб уникнути раку шкіри, немовлят і дітей попереджають уникати прямих сонячних променів, завжди носити сонцезахисний крем та захисний одяг.

Мами, рахіт необхідно лікувати правильним лікуванням. Якщо розлад не лікувати під час росту, дитина може мати низький зріст у дорослому віці. Мало того, розлад може стати постійним, якщо його не лікувати.

Подбайте про своє здоров’я та здоров’я своєї родини, регулярно консультуючись із нашими лікарями-партнерами. Завантажте програму Good Doctor зараз, натисніть це посилання, ОК!