hunterpage.net

Автор: Літа

Мати білі та чисті зуби – мрія багатьох людей. Щоб мати можливість відбілити зуби, не потрібно платити дуже дороге лікування. Тому що є 10 інгредієнтів, які можуть відбілити зуби природним шляхом.

Білі зуби дуже впливають на гігієну обличчя і впевненість під час посмішки. Часто люди готові витрачати більше, щоб отримати ідеальний вигляд зубів.

Насправді, є кілька домашніх засобів, які можна використовувати для природного відбілювання зубів. Звичайно, вам не доведеться витрачати багато грошей.

Читайте також: Часто з’являється, на жаль, ці 9 симптомів раку шийки матки не усвідомлюються

Як відбілити зуби природним шляхом за допомогою домашніх інгредієнтів

Навіть без хімікатів є багато способів відбілити зуби природним шляхом, які, як доведено, є ефективними, які ви можете спробувати.

1. Ретельно дотримуйтесь гігієни зубів і порожнини рота

Підтримка чистих зубів може допомогти відбілити зуби природним шляхом. Фото: //bitcoinist.com/

Найпростіший спосіб підтримувати зуби та ротову порожнину в чистоті – чистити зуби раз на два дні.

Це важливо для запобігання налипання плям і очищення зубного нальоту. При необхідності можна навіть регулярно використовувати зубну нитку та ополіскувач.

2. Використання харчової соди

Як відбілити зуби природним шляхом за допомогою харчової соди. Фото: //www.cnnindonesia.com/

Харчова сода – це домашній засіб, який часто використовується як природний інгредієнт для відбілювання зубів. Спосіб використання також досить простий.

Ви можете зробити пасту з харчової соди і використовувати її для чищення зубів. Для приготування цієї пасти вам знадобляться інгредієнти: одна чайна ложка харчової соди і дві чайні ложки води.

3. Використання яблучного оцту

Яблучний оцет містить оцтову кислоту, яка може природним чином відбілити зуби. Фото: //www.healthline.com/

Яблучний оцет також є домашнім засобом, який часто використовується як природний інгредієнт для відбілювання зубів. Це тому, що яблучний оцет містить оцтову кислоту, яка може вбивати бактерії в роті, очищати ротову порожнину та відбілювати зуби.

4. Використовуйте яблучну кислоту, отриману з фруктів

Яблучна кислота є природною речовиною, яка широко використовується для очищення та відбілювання зубів. Цю речовину легко знайти у фруктах.

Приклади фруктів, які містять яблучну кислоту, наприклад полуниця та яблука. Ви можете змішати ці два фрукти з харчовою содою, щоб зробити пасту. Але ви також повинні бути обережними, щоб не використовувати цю пасту занадто часто.

5. Підтримуйте прийом їжі

Їжа з високим вмістом клітковини сприяє підвищенню слиновиділення. Фото://www.shutterstock.com/

Подбайте про своє харчування, споживаючи здорову їжу та напої, такі як овочі та фрукти.

Їжа з високим вмістом клітковини може збільшити вироблення слини, щоб вона могла допомогти усунути речовини, які заважають здоров’ю зубів.

6. Зменшіть споживання чаю, кави та газованої води

Зменште споживання кави, щоб допомогти відбілити зуби природним шляхом. Фото: //www.shutterstock.com/

Чай, кава та газована вода входять до тих видів напоїв, які можуть залишати плями на зубах. По суті, напої та продукти, які можуть забарвити білий одяг, також можуть забарвити зуби.

З віком зовнішній шар ваших зубів або емалі стоншується. Це призводить до того, що наступний шар, який називається дентин, починає проступати, завдяки чому зуби виглядають більш жовтими.

7. Кинь палити

Киньте палити, щоб отримати білі та чисті зуби. Фото://www.everydayhealth.com/

Куріння також може зробити ваші зуби жовтішими. Тютюн в сигаретах залишає на зубах плями, які важко очистити. Насправді ці плями можуть проникати в шар зубної емалі.

Чим частіше люди палять, тим більше плям залишається і глибше проникає в шари зубів.

8. Використання сивака

Сівак тепер знову популярний для чищення та відбілювання зубів. Фото://www.bbc.com/

Сивак є частиною гілки або кореня, що походить від дерева сивак або Salvadora persica. Цей матеріал в давнину часто використовувався для чищення зубів і ротової порожнини.

Фактично, раніше м’які або м’які гілки чи коріння дерев можна було використовувати для чищення зубів. Тепер місвак знову популярний для використання як натуральний інгредієнт, який може очищати та відбілювати зуби.

9. Використання солі

Сіль містить антибактеріальні інгредієнти, які можуть знищити мікроби на ваших зубах. Фото://www.theadders.com/

Сіль, яку ми часто використовуємо на кухні, також можна використовувати як природний інгредієнт, який може відбілити зуби. Хитрість, ви можете змішати певну кількість солі з чистою водою за смаком.

Сіль містить антибактеріальні інгредієнти, які можуть вбивати мікроби, що викликають карієс.

Читайте також: Не панікуйте, якщо у вашої дитини харчове отруєння! Це те, що потрібно робити мамам

10. Використання деревного вугілля

Деревне вугілля або більш відоме як деревне вугілля є природним інгредієнтом, який також можна використовувати для відбілювання зубів. Деревне вугілля містить луг, який може роз’їдати зовнішню частину ваших зубів і очистити їх від жовтих плям.

На жаль, використовувати деревне вугілля не слід занадто часто, оскільки є побоювання, що він може пошкодити зубну емаль.

Ви можете спробувати цей природний спосіб відбілювання зубів, якщо ви все ще не задоволені результатом, можете спробувати проконсультуватися зі стоматологом.

Негайно запитайте інформацію щодо вашого поточного стану здоров’я в Good Doctor, наш надійний лікар відповість на всі ваші запитання 24/7.