hunterpage.net

Вакцина від COVID-19 змушує вас спати – одна з найчастіших скарг. Цей побічний ефект відчувають майже всі одержувачі вакцини проти COVID-19 усіх вікових груп.

Читайте також: Програма вакцинації від COVID-19 Grab & Good Doctor's Grab & Good Doctor

Які побічні ефекти вакцини проти COVID-19?

Центри контролю та профілактики захворювань США (CDC) відзначають, що побічні ефекти після вакцинації є нормальними. Це пов’язано з тим, що ваш організм пристосовується та формує захист від вірусу COVID-19.

Деякі з поширених побічних ефектів у руці – біль, почервоніння та набряк у місці ін’єкції. Крім того, у всьому тілі ви можете відчувати втому, сонливість, головний біль, м’язові болі, підвищення температури, озноб і нудоту.

Чи справді вакцина від Covid змушує вас спати?

Побічні ефекти, зазначені CDC, є поширеними побічними ефектами. Оскільки реакції, які присутні у кожної людини, не однакові, деякі люди можуть відчувати різні побічні ефекти.

«Є медичні працівники (медичні працівники), які мають температуру, біль, слабкість, деякі відчувають голод весь час, поки вони не заснуть», – сказав доктор Мухаммад Фаджрі Адда'І, який є лікарем і командою боротьби з COVID-19.

За його словами, ця реакція є нормальною і відноситься до категорії легких. Навіть якщо з реакцією виникає лихоманка, це все одно можна вважати розумним, оскільки це реакція на формування імунітету в організмі.

Читайте також: Знайомство з COVID Arm, побічні ефекти від вакцини проти COVID-19

Чому вакцина від Covid змушує вас спати?

Сонливість, яка супроводжується втомою та втомою, є нормальним побічним ефектом після вакцинації. Це викликано поглинанням в організмі енергії для утворення антитіл.

Про це заявила молекулярний біолог і вакцинолог Інес Атмосукарто. «Імунна система працює, і енергія є пріоритетною для формування імунної відповіді. Сонливість - це реакція організму на ефективне використання енергії", - сказав він.

Що ж, хоча різні вакцини діють по-різному, усі вони змусять організм запам’ятати В-лімфоцити та Т-лімфоцити білих кров’яних тілець, які будуть утворені для боротьби з COVID-19.

Зазвичай процес утворення в організмі двох білих кров’яних тілець, які можуть захистити вас від COVID-19, триває кілька тижнів після вакцинації. На початку його формування цілком нормальним буде виникнення побічних ефектів, одним з яких є сонливість.

Як запобігти?

Один із способів запобігти сонливості від вакцини від Covid – це багато відпочити перед вакцинацією. Причина в тому, що достатній сон перед вакцинацією також допоможе зміцнити імунну систему, знаєте!

На сайті WebMD Health повідомляється, що кілька досліджень довели це. Введення вакцини може бути ефективним у тих, хто раніше виспався принаймні за два дні до ін’єкції.

Крім того, Інес Атмосукарто рекомендує їсти достатньо перед тим, як отримати ін’єкцію вакцини проти COVID-19. Це робиться для того, щоб організм міг оптимально утворювати антитіла. Тому перед введенням вакцини дотримуйтеся збалансованої дієти.

Крім того, перед вакцинацією проти COVID-19 можна вживати вітаміни, що підвищують апетит. Особливо, якщо у вас низький апетит або ви літні, тому бажання їсти має тенденцію до зниження.

Як боротися з поствакцинальною сонливістю?

Керівник дослідження клінічних випробувань вакцини від COVID-19 Sinovac, професор, д-р Куснаді Русміл, SpA(K), MM, сказав, що одним із найкращих способів боротьби із сонливістю після вакцини є повноцінний відпочинок.

«Якщо ти сонний, просто відпочинь. Після цього після сну добре, знову свіжо", - сказав він.

Перед вакцинацією потрібно не тільки спати. Після вакцинації ви повинні мати можливість достатньо відпочити, щоб організм міг оптимально реагувати на формування імунітету.

На імунну функцію впливають цикли циркадний і висипатися. Ваше тіло виробляє білки цитокінів, коли ви спите, і ваш організм потребує цих сполук, будуючи свою імунну систему.

Це різні пояснення щодо вакцини від Covid, яка часто змушує вас спати. Завжди дбайте про своє здоров’я до і після вакцинації, так!

Повна консультація щодо COVID-19 у Клініці проти COVID-19 з нашими лікарями-партнерами. Давайте, натисніть це посилання, щоб завантажити програму Good Doctor!