hunterpage.net

Високий рівень холестерину не є корисним для здоров’я, оскільки він може стати вхідними воротами для різних захворювань. Давайте, дізнайтеся характеристики високого холестерину та ризики проблем зі здоров’ям, які можуть виникнути.

Характеристика високого холестерину

Не всі характеристики високого холестерину можна побачити або відчути. Однак деякі ознаки можна розпізнати за змінами, які з’являються на тілі, наприклад:

1. Горбки на шкірі

Першою характеристикою високого холестерину, яку ви можете виявити самостійно, є поява грудочок на шкірі. Цей стан називається ксантоми, а саме наявність жиру, який розвивається під поверхневим шаром шкіри.

Ксантоми часто з’являються в області суглобів, таких як лікті, коліна, руки і ноги. Розмір сам по собі варіюється, починаючи від маленького, як кісточка гороху, до великого, як виноград. Ця припухлість на шкірі має жовтувато-оранжевий колір.

2. Характеристика підвищеного холестерину в очах

Ще одна характеристика високого холестерину, яку ви можете знати, - це поява білих кіл в області рогівки. Ці ознаки частіше зустрічаються у людей у ​​віці до 30 років, хоча вони також можуть виникати у людей у ​​віці 50 років і старше.

Ви можете почати брати дзеркало і перевірити стан навколо очей. Цей білий коло може бути половинним або повним колом. Незважаючи на це, кола в області рогівки не обов’язково є симптомом високого холестерину, але також можуть бути від інших захворювань.

3. Плями під пелюстками

Залишаючись навколо очей, спрямуйте свій погляд на область під повіками. Людина з високим рівнем холестерину матиме висип або жовті плями під повіками. Ці ознаки зазвичай з’являються у людей у ​​віці до 30 років.

Але, не поспішайте робити висновок, що висипання є ознакою високого рівня холестерину. Бажано проконсультуватися з лікарем, щоб переконатися, що насправді сталося.

4. Легко втомлюється

Втомився. Джерело фото: www.renewalandreward.com

Чи знаєте ви, що втома є однією з характеристик високого холестерину? Високий рівень холестерину може викликати утворення бляшок у кровоносних судинах. В результаті кров не може текти безперешкодно.

Також зменшиться надходження кисню. Це змусить вас легко втомитися, навіть якщо ви не виконуєте важку роботу. Якщо ви часто відчуваєте ці симптоми, негайно перевірте рівень холестерину, так!

5. Нестабільний артеріальний тиск

Наступною характеристикою високого холестерину є нестабільний артеріальний тиск. Причина така ж, як і попередні симптоми, а саме скупчення нальоту в кровоносних судинах. При звуженні артерій серце змушене качати кров сильніше, ніж зазвичай.

В результаті артеріальний тиск стає нестабільним. У цьому випадку підвищений артеріальний тиск зустрічається частіше, ніж низький.

6. Характеристика високого холестерину в грудях

Все ще пов’язаний з попередніми двома пунктами, високий рівень холестерину також може викликати сильний біль у грудях. Як це відбулося? Знову ж таки, головним винуватцем є накопичення холестеринового нальоту. Потовщення артерій через бляшки, які накопичуються, призводить до утворення тромбів в області серця.

Читайте також: Не сприймайте це легковажно, це 7 симптомів черевного тифу у дітей, на які слід звернути увагу!

Ускладнення високого холестерину

При відсутності належного лікування високий рівень холестерину може викликати ускладнення. Деякі захворювання, які часто виникають через високий рівень холестерину:

• Інфаркт. Це може статися через скупчення бляшок в артеріях, які згущують кров. В результаті порушується приплив крові до серця. Якщо не почати негайного лікування, цей стан може закінчитися летальним результатом, навіть летальним результатом.
• інсульти. Це захворювання виникає через закупорку артерій, які перешкоджають припливу крові до мозку. В результаті деякі органи в організмі не можуть функціонувати належним чином.

Інші тригери високого холестерину

Крім їжі, високий рівень холестерину може виникати через ряд інших рушійних факторів, таких як:

• Ожиріння. Людина з індексом маси тіла (ІМТ) 30 або більше дуже чутлива до підвищення рівня холестерину.
• Дим. Нікотин може пошкодити стінки кровоносних судин, спровокувати утворення бляшок і підвищити рівень холестерину.
• цукровий діабет. Високий рівень цукру в крові може знизити рівень хорошого холестерину (ЛПВЩ) і підвищити рівень поганого холестерину (ЛПНЩ).

Читайте також: Інсульт не тільки для літніх людей, але й молоді можуть розпізнати симптоми

Запобіжні заходи

Міністерство охорони здоров’я Республіки Індонезія пояснило, що одним із факторів, які викликають високий рівень холестерину, який рідко усвідомлюється, є нездоровий спосіб життя. Наприклад, вживання продуктів з високим вмістом насичених жирів і відсутність фізичних навантажень.

Високий рівень холестерину насправді можна запобігти або уникнути, дотримуючись здорового способу життя, наприклад займаючись принаймні 30 хвилинами щодня. Потім обмежте їжу, яка містить високий рівень солі, і перейдіть на здорову їжу (овочі, фрукти та цільні злаки).

Мало того, слід обмежити споживання жирів, особливо тваринного. Зменшення куріння та припинення звички вживати алкогольні напої також може захистити вас від високого рівня холестерину.

Подбайте про своє здоров’я та свою родину, регулярно консультуючись із нашими лікарями-партнерами. Завантажте програму Good Doctor зараз, натисніть це посилання, так!