hunterpage.net

У деяких людей, які мають нерегулярний цикл сну, вони зазвичай мають очі панди, а саме темні кола під очима. Але не тільки це, виявляється, що є кілька інших причин, і це правильний спосіб боротьби з ними.

Чому відсутність сну може викликати очі панди?

Нестача сну, надмірний сон або сильна втома можуть викликати темні кола під очима. Нестача сну може призвести до того, що шкіра стане тьмяною і блідою, так що темні тканини і кровоносні судини під шкірою помітні.

згідно з Здоров'я на кожен деньЦе відбувається тому, що через брак сну кровоносні судини під тонкою шкірою очей збільшуються, що призводить до темного кольору. Іноді втома також може призвести до того, що область під очима здається набряклою.

Рідина може просочитися в шкіру і викликати набряк або те, що зазвичай називають мішками під очима.

Інші причини появи очей панди

Темні кола під нижніми повіками часто зустрічаються як у чоловіків, так і у жінок. Що ще гірше, у деяких людей від цього стану важко позбутися, і він може вразити будь-кого.

Запуск пояснення зі сторінки Лінія здоров'яОсь деякі з причин появи очей панди:

Вік

Природне старіння є поширеною причиною темних кіл під очима. З віком шкіра стає тоншою. Ви також втрачаєте жир і колаген, необхідні для підтримки еластичності шкіри.

Коли це відбувається, темні кровоносні судини під шкірою стають більш помітними, через що область під очима темніє.

напруга очей

Дивлячись у екран телевізора чи комп’ютера, може викликати напругу очей. Ця напруга може призвести до розширення кровоносних судин навколо очей. В результаті шкіра навколо очей може потемніти.

Алергія

Алергічні реакції та сухість очей можуть викликати темні кола. При виникненні алергічної реакції організм виділяє гістамін у відповідь на шкідливі бактерії.

Крім того, що гістамін викликає неприємні симптоми, включаючи свербіж, почервоніння та опухлі очі, гістамін також викликає розширення кровоносних судин і стає більш помітним під шкірою.

Алергія також може посилити бажання потерти і почесати сверблячу шкіру навколо очей.

Ця дія може погіршити симптоми, спричинити запалення, набряк і пошкодження кровоносних судин. Це може викликати темні тіні під очима.

Зневоднення

Зневоднення є поширеною причиною темних кіл під очима. Коли організм не отримує потрібну кількість води, шкіра під очима почне виглядати тьмяною, а очі будуть виглядати запалими, ніж зазвичай. Цей стан виникає тому, що він знаходиться близько до кістки внизу.

Надмірне перебування на сонці

Надмірне перебування на сонці може призвести до того, що організм виробляє надлишок меланіну, пігменту, який надає шкірі колір. Занадто багато сонця, особливо для очей, може призвести до потемніння пігментації навколишньої шкіри.

Генетика

Сімейна історія також грає роль у розвитку темних кіл під очима.

Це може бути успадкованою рисою і проявляється з дитинства, і вона може погіршуватися з віком або повільно зникати. Схильність до інших захворювань також може бути викликана захворюванням щитовидної залози.

Читайте також: 5 причин, чому ваш малюк часто тре очі, мами повинні знати!

Як запобігти очі панди

Люди можуть допомогти запобігти появі темних кіл, беручи до уваги фактори способу життя Медичні новини сьогодні:

Достатньо спіть і зменшуйте стрес

Стрес може збільшити появу темних кіл, тоді як відпочинок і здоровий спосіб життя зменшують знебарвлення.

Захистіть очі від сонця

Носіння сонцезахисних окулярів із захистом від ультрафіолету, які закривають очі, і сонцезахисний крем навколо очей може допомогти запобігти або зменшити темні кола.

Киньте палити і зменшіть вживання алкоголю

Куріння і надмірне вживання алкоголю можуть прискорити процес старіння організму і підвищити ризик появи темних кіл.

Як боротися з очима панди

Щоб позбутися цього ока панди, ви можете подолати його двома способами, а саме за допомогою натуральних інгредієнтів або за допомогою медикаментозного лікування.

Природним способом

Лікування темних кіл під очима залежить від основної причини. Однак є деякі домашні засоби, які можуть допомогти з цим станом. Деякі з найбільш поширених методів включають:

Використовуйте холодний компрес

Холодні компреси можуть допомогти зменшити набряк і зменшити розширені кровоносні судини. Цей стан може зменшити набряклість і позбутися темних кіл під очима.

Загорніть кілька кубиків льоду в чисту мочалку і покладіть компрес на око. Ви також можете змочити мочалку холодною водою, а потім прикласти її до шкіри під очима на 20 хвилин для ефективного результату. Повторіть цей процес, якщо тканина нагріється або лід розтане.

Хороша якість сну

Сон також може допомогти зменшити появу очей панди. Нестача сну може призвести до того, що шкіра виглядає блідою, тому темні кола стають більш вираженими. Переконайтеся, що ви спите від семи до восьми годин, щоб запобігти появі темних кіл.

Поза для сну

Хоча недолік сну може зіграти роль у створенні темних мішків під очима, не усвідомлюючи, що це також може бути викликано неправильним положенням для сну.

Підніміть голову за допомогою кількох подушок, щоб запобігти скупченню рідини під очима, що може змусити їх виглядати опухлими.

Замочити пакетиком чаю

Прикладання холодних чайних пакетиків до очей може покращити їх зовнішній вигляд. Чай містить кофеїн та антиоксиданти, які можуть допомогти стимулювати кровообіг, зменшити кровоносні судини та зменшити затримку рідини під шкірою.

Замочіть два пакетика чорного або зеленого чаю в гарячій воді на п’ять хвилин.

Дайте йому охолонути в холодильнику на 15-20 хвилин. Після охолодження покладіть чайний пакетик на закрите око на 10-20 хвилин. Після видалення промийте очі холодною водою.

Лікування

Для більш ефективного та стійкого рішення доступні кілька медичних процедур, щоб зменшити появу темних кіл. Методи, які зазвичай використовують багато людей:

• Хімічний пілінг для зменшення пігментації.
• Лазерна хірургія для відновлення шкіри та покращення підтяжки шкіри.
• Медичне татуювання для введення пігменту в тонкі ділянки шкіри.
• Тканинний наповнювач для приховування кровоносних судин і меланіну, що викликає зміну кольору шкіри під очима.
• Видаляє зайвий жир з шкіри, відкриваючи більш гладку і рівну поверхню.
• Хірургічні імплантати з жирових або синтетичних продуктів.

Перш ніж приймати рішення про будь-яку косметичну процедуру, настійно рекомендуємо обговорити найкращі варіанти зі своїм лікарем. Інвазивне лікування може бути дорогим, болючим і часто вимагає тривалого часу відновлення.

Проконсультуйтеся зі своїми проблемами зі здоров’ям та своєю сім’єю через Good Doctor у службі 24/7. Наші партнери-лікарі готові надати рішення. Давайте, завантажте програму Good Doctor тут!