hunterpage.net

Болючі соски є однією з найпоширеніших проблем, з якими стикаються годуючі матері. Існує кілька способів негайного подолання болю сосків у годуючих матерів.

Болі в сосках можуть зробити грудне вигодовування незручним. Тоді, що можна зробити, щоб побороти біль у сосках, дотримуйтесь повного огляду нижче.

Причини болю сосків у годуючих матерів

Болять соски зазвичай виникають на початку годування груддю. Перші моменти смоктання грудей, вони також ще вчаться і потребують часу, щоб пристосуватися.

Не рідко вони відчувають труднощі з питтям грудного молока, поки вони не кусають занадто сильно і не викликають пухирі. Крім того, болі в сосках також можуть бути викликані:

• Поза при грудному вигодовуванні. Часто пухирі на сосках матері виникають через незручне положення матері і дитини, коли мама годує грудьми. Неідеальне положення між ротом дитини та грудьми матері при грудному вигодовуванні змушує дитину фіксувати сосок матері, затискаючи його за допомогою ясен і верхньої частини рота. Отже, при грудному вигодовуванні сосок не відривається. Це створює тертя і роздратування на сосках матері.
• Чергуйте грудне вигодовування через пляшечку та через соску матері. Якщо дитина годує безпосередньо, а також через пляшечку, це може створити проблеми з адаптацією до того, як дитина ссає. Немовлята використовують різні техніки смоктання молока з соски і пляшечки. Малюк може бути розгублений і використовувати невідповідну техніку під час захвату, що спричиняє утворення пухирів на сосках матері.
• Використання неправильного молоковідсмоктувача. Переконайтеся, що ви використовуєте молоковідсмоктувач з рівнем всмоктування, який не є занадто високим і відповідає розміру ваших грудей, щоб запобігти натиранню.

Як боротися з хворобливими сосками у годуючої матері

Тріщини сосків справді можуть бути незручними, навіть до того, що є мами, яким лінь годувати своїх дітей через це.

Які кроки можна зробити для вирішення цієї проблеми? Ось кілька порад, які ви можете зробити.

1. Теплий компрес

Таке лікування є досить простим і недорогим. Теплі компреси можуть допомогти зменшити симптоми болю, болю та іншого дискомфорту.

Зробіть теплий компрес:

• Змочіть м’яку і чисту тканину в теплій воді
• Віджимайте тканину, поки вода не зникне
• Покладіть тканину на груди на кілька хвилин
• Після цього підніміть і обережно протріть, щоб висушити

2. Компрес солоною водою

Компрес із солоною водою може допомогти швидше загоїти пухирі, мами. Цей домашній сольовий компрес допоможе зволожити шкіру і прискорить процес загоєння.

Зробіть це таким чином:

• Змішайте 1/2 чайної ложки солі з 8 унціями теплої води, ви можете використовувати невелику миску, щоб змішати її
• Замочіть соски в цьому розчині приблизно на хвилину після годування
• Крім безпосереднього замочування, ви також можете помістити розчин у пляшку спрей щоб рівномірно нанести його на соски
• Нарешті, обережно просушіть

Солоність, що залишається від сольового розчину, може не сподобатися малюкові, тому перед годуванням бажано промити соски.

3. Крем для місцевого застосування

Після годування нанесіть на соску пом’якшувальну крему, наприклад, крем на основі ланоліну або кокосове масло.

Використання ланолінової мазі, спеціально розробленої для годуючих мам, допоможе прискорити загоєння хворих сосків.

Вам не потрібно змивати його перед грудним вигодовуванням, оскільки це природно. Однак, якщо ваша дитина не хоче смоктати після того, як ви нанесли цей крем, можливо, вам доведеться спочатку змити його.

4. Використання бюстгальтерів

Коли болить сосок, бажано залишити його відкритим і на повітрі якомога довше, щоб рана могла швидко висохнути.

Якщо ви використовуєте бюстгальтер, не носіть занадто тісний бюстгальтер. Мами також можуть використовувати накладка для сосків для зменшення вологи та тертя.

5. На що звернути увагу

Переконайтеся, що після того, як мама стискає сосок, мама негайно добре висушує сосок, перш ніж накрити його або використовувати бюстгальтер. Це може запобігти зараженню та потенційному розвитку грибка.

Проконсультуйтеся зі своїми проблемами зі здоров’ям та своєю родиною через службу Good Doctor 24/7. Наші партнери-лікарі готові надати рішення. Давайте, завантажте програму Good Doctor тут!