Функції шлунка Крім місця для зберігання їжі, ось що вам потрібно знати

Шлунок - важливий орган, розташований у верхній частині живота, зліва. Найбільш відома функція шлунка - це місце для перетравлення їжі. Живіт розташований у верхній частині живота, зліва.

Крім ролі в травленні, шлунок також виробляє ферменти, які полегшують і полегшують травлення. Однак, крім цього, шлунок також виконує багато інших важливих механізмів для організму.

Деякі функції шлунка

1. Місце для зберігання їжі

Їжа, яку ви їсте і потрапляє в рот, проходить через ваше горло і стравохід, коли ви її проковтнете. Їжа, що надходить, буде зберігатися в шлунку тимчасово, близько двох годин і більше.

Але як довго їжа залишається в шлунку, залежить від багатьох факторів, наприклад від типу їжі. Якщо ви споживаєте багато вуглеводів, вони залишаться в шлунку менше часу, тоді як продукти з високим вмістом білка можуть зберігатися довше.

2. Місце для обробки їжі

Наступна функція шлунка – перетравлення їжі, в процесі перетравлення їжа, яка надходить з рота, буде надходити в стравохід, потім в шлунок. Саме тоді починається процес травлення шлунка.

Переробці їжі допомагають м’язи стінки шлунка, її робота схожа на перемішування та змішування їжі з шлунковим соком. Приблизно через 3 години їжа стане як каша.

Процесу перетравлення їжі сприяють ферменти, що виділяються залозами стінки шлунка. Цей фермент складається з пепсину, ліпази та соляної кислоти, ці ферменти розщеплюють вуглеводи, білки та жири на більш дрібні молекули.

Після завершення процесу білки і жири, які перетворюються в ці молекули, будуть всмоктуватися в кишечнику і потрапляти в кров. Тільки після завершення всього процесу їжа, перероблена шлунком, може бути перетворена в енергію для організму.

3. Позбавтеся від шкідливих речовин

Шлунок виробляє кислоту під назвою соляна кислота, її функція полягає в розщепленні їжі, яка надходить в організм. Ця кислота також позбавить від шкідливих речовин, що містяться в їжі, що надходить.

4. Поглинати корисні для організму речовини

Крім ферментів і кислот, шлунок також виробляє інші речовини, які полегшать засвоєння організмом корисних для здоров’я речовин, наприклад, вітаміну В12.

Вітамін В12 дуже важливий для організму, в тому числі для формування еритроцитів, сприяння процесу утворення ДНК і підтримки нервової системи.

Читайте також: Спробуйте зменшити біль у шлунку за допомогою цих 5 продуктів

Важливі частини шлунка

Частини шлунка. Джерело фото: WebMD.com

Після знання функції шлунка, який є однією з життєво важливих частин тіла, знання його частин є не менш важливим. Ось важливі частини шлунка:

1. Серцеві

Серце - це верхній кінець шлунка, який безпосередньо пов'язаний зі стравоходом, кардіальний - це перше місце для надходження їжі після стравоходу.

На кінці цього шлунка є кільце м'язів, яке функціонує як клапан, його функція полягає в тому, щоб запобігти поверненню їжі, що потрапила в шлунок, в стравохід.

2. Очне дно

Після потрапляння в серце їжа направляється на очне дно. Очне дно — це вигнута область у верхній частині шлунка і розташована під діафрагмою.

У цій частині шлунка їжа починає проходити процес травлення.

3. Тіло шлунка

Тіло шлунка є найважливішою частиною анатомії шлунка, оскільки тіло шлунка є місцем, де їжа перетравлюється та обробляється. Який потім стає малим за допомогою шлункових ферментів.

4. Антрум

Антрум - це нижня частина шлунка, іноді також відома як пілоричний антрум. Антрум виконує функцію місця для розміщення їжі, яка була перетравлена ​​перед розподілом у тонку кишку.

5. Пілорус

Пілорус є останньою анатомією шлунка, яка безпосередньо пов’язана з тонкою кишкою. У пілорусі є пілоричний сфінктер, який являє собою товсте кільце м’язів, що функціонує як клапан, що регулює вихід їжі зі шлунка.

Цей розділ служить для запобігання повернення їжі в шлунок.

Як підтримувати роботу шлунка

Враховуючи важливу функцію шлунка для організму, ведення здорового способу життя для підтримки здорового шлунка необхідно робити, деякі з яких:

  • Жування їжі до тих пір, поки її текстура не стане гладкою, спрямована на те, щоб допомогти шлунку працювати, щоб він не працював занадто важко.
  • Збільште споживання фруктів і овочів, багатих клітковиною, зменшіть кількість продуктів з високим вмістом жиру.
  • Обмежте споживання газованих напоїв, також не їжте занадто багато гострої або кислої їжі.
  • Пийте багато води, принаймні 8 склянок на день або відповідно до активності.

Подбайте про своє здоров’я та здоров’я своєї родини, регулярно консультуючись із нашими лікарями-партнерами. Завантажте програму Good Doctor зараз, натисніть це посилання, ОК!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found