hunterpage.net

Ви коли-небудь чули про термін тандемне годування? Тандемне годування – це час, коли доводиться годувати грудьми більше ніж одну дитину одночасно.

Зазвичай це відбувається, коли у вас і вашого партнера народжується дитина, а старша дитина все ще годує грудьми. Це також може статися, якщо ви народите близнюків.

Отже, чи має тандемне доглядання свої переваги чи наслідки? Які поради щодо безпечного та здорового догляду в тандемі? Перегляньте наступні огляди, давай!

Що таке тандемний догляд?

Тандемне вигодовування або також відоме як тандемне грудне вигодовування – це діяльність, пов’язана з вигодовуванням більш ніж однієї дитини за один і той же період часу. У багатьох випадках матері доводиться піклуватися про свого малюка та новонародженого.

Це означає, що ви все одно повинні годувати дитину грудьми протягом всієї вагітності. Запуск Лінія здоров'я, в деяких випадках діти старшого віку відлучають або зменшують грудне молоко під час вагітності.

Зазвичай через зменшення кількості молока, яке часто зустрічається під час вагітності. Але потім вони знову виявили відновлений інтерес до грудного вигодовування після народження дитини і збільшення кількості молока.

Переваги тандемного догляду

Виявляється, що грудне вигодовування двох дітей різного віку в один і той же період також може мати позитивний вплив. Ось деякі з них:

• Може допомогти старшим дітям почуватися впевненіше та спокійніше при переході до нової сімейної динаміки
• Діти старшого віку можуть допомогти зменшити симптоми нагрубання грудей після народження через рясне вироблення молока
• Первістки також можуть допомогти швидко збільшити кількість молока, якщо вам потрібно підживлення

Як правильно проводити тандемне годування?

Незалежно від віку, грудне молоко продовжує забезпечувати дітям необхідні поживні речовини та захист від хвороб.

Однак багато матерів можуть бути збентежені, наприклад, яку дитину годувати груддю в першу чергу? Ви ставите новонародженого на перше місце? Або на перше місце поставити дітей, які є малюками?

1. Кого в першу чергу слід годувати грудьми?

Багато медичних працівників рекомендують спочатку годувати новонародженого (припускаючи, що обидва дитини просять годувати їх одночасно).

Це пояснюється тим, що грудне молоко є єдиним джерелом калорій і поживних речовин для новонароджених. Тому це особливо важливо в перші дні після народження, коли запаси молозива обмежені.

Після закінчення цього періоду ви можете першим давати грудне молоко тому, хто захоче.

2. Одночасне вигодовування двох дітей грудьми

Якщо новонароджений постійно смокче одну грудь, то можна дозволити старшій дитині смоктати іншу грудь. Одночасне вигодовування обох дітей заощаджує час і енергію.

Крім того, правильне тандемне грудне вигодовування займає грайливих малюків, поки мати годує дитину.

3. Яка правильна поза для тандемного догляду?

Якщо ви вирішили годувати обох дітей грудьми одночасно, це може знадобитися метод спроб і помилок поки ви нарешті не знайдете правильну позицію.

Однак ось кілька порад щодо посад медсестри в тандемі, які ви можете спробувати:

• Розташуйте новонародженого в футбольний тримай. Голова дитини всередину, а стопи назовні. Це залишає ваші коліна вільними, щоб старша дитина могла пригорнутися та смоктати грудьми.
• Крім того, це можна робити лежачи. Дайте двом дітям смоктати грудку, спираючись на ваше тіло
• Ви також можете зробити це, коли новонароджений тримається, а старша дитина стоїть на колінах збоку

Читайте також: Мами, ось 6 зручних положень для годування дитини грудьми

Поради при догляді в тандемі

Оскільки вам потрібно постачати поживні речовини відразу двом дітям, вам потрібно дотримуватися деяких спеціальних порад, щоб не хвилюватися. Ось кілька порад щодо запуску сайту Батьки:

1. Зверніть увагу на прийом їжі матері

Мамам радять багато пити, а також їсти калорійну їжу. І вагітність, і годування груддю вимагають додаткового споживання калорій, поживних речовин і зволоження.

У середньому годування груддю вимагає додаткових 500 калорій на день, а вагітність – ще 300 калорій. Вам потрібно приймати пренатальні вітаміни та їсти багаті поживними речовинами продукти, такі як цільні зерна, корисні жири, яскраво забарвлені овочі та білок.

Також мамам необхідно споживати не менше 2,5 літрів рідини в день, щоб забезпечити потреби у виробленні молока.

Читайте також: Для рясного виробництва ось 7 продуктів, що розгладжують грудне молоко для годуючих матерів

2. Дайте новонародженому спочатку посмоктати грудку

У перший тиждень після пологів у грудях виробляється молозиво — рідина, яка містить антитіла і корисна для новонароджених.

У цей період давайте спочатку погодувати новонародженого. Якщо він ситий, можна запропонувати старшій дитині годувати з цієї ж грудей.

Після закінчення першого тижневого періоду ви можете давати грудне молоко тому, хто попросить його першим.

3. Приготуйтеся до додаткового догляду за малюками

Коли ви вагітні, ваша старша дитина може втратити інтерес до грудного молока. Але коли ви побачите, що ваша сестра народилася, і ви побачите, як мами годують вашу дитину грудьми, тоді ваш інтерес до грудного молока від вашого брата знову з’явиться.

У ці перші дні ви можете почувати себе чудово. Тим більше, що ви все ще пристосовуєтеся до свого новонародженого і маєте справу з недосипанням, гормональними змінами та відновленням після пологів.

4. Емпатія

Перехід до нової дитини в будинку є дуже емоційним переживанням для кожного. Але малюки можуть не до кінця зрозуміти, що відбувається.

У міру розвитку тандемного вигодовування старші діти можуть навчитися чекати, поки дитина закінчить годувати, чергувати з боку на бік і вивчати речі, які раніше були його власними.

Тут ви навчитеся співчувати своїй дитині, а також собі.

5. Підтримуйте стан свого тіла

Догляд у тандемі виснажує не тільки фізично, але й емоційно. Тому, коли вам доведеться пройти через це, подбайте про те, щоб ваше тіло було в найкращому стані.

Ставте пріоритетні базові потреби, починаючи з достатнього сну, переконання, що споживання їжі задовольняється, і споживання достатньої кількості рідини.

Проконсультуйтеся зі своїми проблемами зі здоров’ям та своєю родиною через службу Good Doctor 24/7. Наші партнери-лікарі готові надати рішення. Давайте, завантажте програму Good Doctor тут!