hunterpage.net

Для лікування грижі найбільш ефективним є хірургічне лікування. Однак існує кілька способів лікування грижі без операції, які також можна зробити. Однак це нехірургічне лікування призначене лише для гриж, які мають легкі симптоми.

Читайте також: Грижа

Що таке грижа?

Грижа або також відома як низхідна ікра - це стан, який виникає, коли внутрішній орган або інша частина тіла виступає крізь стінку м'яза або тканини, яка зазвичай вміщує його.

Більшість гриж виникає в черевній порожнині, точніше між грудьми і стегнами.

Найпоширенішим симптомом грижі є опуклість або шишка на ураженій ділянці. У положенні лежачи шишка може зникнути. Сміх, плач, кашель, напруження під час випорожнення або виконання певних фізичних навантажень можуть призвести до того, що шишка знову з’явиться.

Читайте також: Знайте операцію грижі та який діапазон вартості?

Як лікувати грижу без операції?

Лікування грижі за допомогою операції дійсно ефективне лікування. Однак, чи потрібна вам операція, залежить від розміру грижі та тяжкості ваших симптомів. Це визначить лікар.

Якщо симптоми, які ви відчуваєте, не надто серйозні, ви можете проводити лікування без операції. Однак майте на увазі, що цей препарат не може повністю вилікувати грижу, він може лише допомогти зменшити симптоми.

Деякі способи лікування грижі без операції, які ви можете зробити, включають:

Встановіть здорове харчування

Перший спосіб лікування грижі без операції – скоригувати свій раціон.

Збільшення споживання клітковини може допомогти полегшити симптоми запору, які можуть викликати напруження під час випорожнення кишечника і погіршити грижу.

Цільні зерна, фрукти та овочі – це продукти, багаті клітковиною, які ви можете вживати.

Намагайтеся уникати великої або важкої їжі, не лягайте і не нахиляйтеся після їжі.

Прийом певних препаратів

Якщо у вас грижа діафрагми, є кілька видів препаратів для зниження кислотності шлунка, які ви можете прийняти. Мало того, ці препарати також можуть допомогти полегшити дискомфорт і зменшити симптоми, які ви відчуваєте.

Деякі з цих препаратів включають антациди, блокатори Н-2-рецепторів та інгібітори протонної помпи. Однак перед тим, як приймати ці препарати, слід спочатку проконсультуватися з лікарем.

Щоб запобігти підвищенню кислотності в шлунку, ви можете зробити кілька способів, у тому числі уникайте їжі, що викликає тривогу, наприклад, гострої їжі та їжі з помідорів, а також уникайте куріння.

Не займайтеся спортом легковажно

Як лікувати грижу без операції можна також підтримувати вагу за допомогою фізичних вправ. Цей метод може зміцнити м’язи навколо грижі і підтримати втрату ваги, тим самим зменшивши деякі симптоми.

Однак не робіть виснажливих вправ, таких як підняття тягарів або вправ, які обтяжують шлунок. Тому що це може підвищити тиск в області грижі.

Найбільш підходяща вправа - це йога. Тому що йога може допомогти зміцнити слабкі м’язи та забезпечити постачання організму кисневою кров’ю.

Було б краще, якщо ви спочатку обговорите фізичні вправи зі своїм лікарем, тому що лікар скаже вам, які вправи є найбезпечнішими та прийнятними.

Носіння грижових штанів

У деяких випадках носіння грижових штанів (кроквяна грижа) це спосіб лікування грижі без операції, який також можна зробити для зменшення симптомів. Ці грижові штани включають підтримуючу білизну, щоб запобігти зміщенню грижі.

Однак це не слід вважати довгостроковим рішенням для лікування грижі. Якщо біль не зникає або посилюється, вам слід негайно звернутися до лікаря для призначення належного лікування.

Крижаний компрес

Запалення, набряк, почервоніння та біль у животі або паху є одними із поширених симптомів пахової грижі (стан, коли м’які тканини випирають у слабкому місці м’язів живота). Пакет з льодом може допомогти полегшити симптоми, які можуть викликати у вас дискомфорт.

Ось кілька способів лікування грижі без операції, які ви можете зробити. Цей стан не може пройти самостійно, тому дуже важливо негайно лікувати грижу.

При появі симптомів грижі слід негайно звернутися до лікаря, щоб відразу ж призначити правильне лікування.

Подбайте про своє здоров’я та свою родину, регулярно консультуючись із нашими лікарями-партнерами. Завантажте програму Good Doctor зараз, натисніть це посилання, так!