hunterpage.net

Однією з речей, яка стає домашньою роботою, коли ви нормально народжуєте, є те, як лікувати шви після пологів.

Хоча більшість подібних випадків не викликають сильного болю і можуть вилікуватися самостійно. Але немає нічого поганого в тому, щоб виконати наступні поради, щоб процес відновлення був швидшим.

Як виглядають вагінальні виразки після пологів?

Повідомлено з Чого очікувати, процес нормальних пологів зазвичай викликає розрив піхви. Зазвичай це відбувається через кілька факторів, таких як:

1. Тільки що народила вперше
2. Народжені діти мають вагу вище норми
3. Процес пологів займає дуже багато часу
4. Під час пологів лікар використовує допоміжні пристрої, такі як вакуум, або щипці.

Більшість самих травм поділяються на дві категорії. Перший – це рана першого ступеня, яка характеризується розривом піхвової оболонки. По-друге, є також ті, що призводять до травм другого ступеня. Характеризується наявністю розривів піхвової шкіри та м’язів.

Цей стан відомий у медицині як розрив промежини, і іноді вимагає накладання швів разом із ліками для його лікування.

Читайте також: Запобігайте поширенню вірусу, це поради щодо використання масок відповідно до рекомендацій ВООЗ

Як боротися зі швами після звичайних пологів?

Після виходу з лікарні зазвичай лікар або акушерка радить вам виконати деякі з наведених нижче порад. Мета – обробити шви, щоб вони швидше загоїлися.

Підтримка швів у чистоті

Це основний крок, який ви повинні зробити, щоб шви, викликані звичайними пологами, швидко відновилися.

Якщо це проігнорувати, ранка не тільки загоїться довше, але й призведе до небезпечної інфекції.

Регулярно міняйте гігієнічну прокладку

Ви повинні якомога частіше міняти післяпологову гігієнічну прокладку і мити руки як до, так і після. Це зменшить ризик зараження через негігієнічні вагінальні умови.

Промити водою з антисептиком

Крім того, вийміть звичку приймати від лікаря чашку теплої води, до якої було додано трохи антисептика, щоразу, коли вам доведеться піти в туалет.

Акуратно нанесіть на шви, сидячи на сидінні унітазу, щоб знищити будь-які бактерії та мікроби, присутні в цьому місці. Іноді ви також можете замочитися, сидячи у ванні, наповненій теплою водою, доданою антисептиком.

Тепла вода заспокоїть область, де намотані шви, і допоможе зменшити набряк.

Після цього обов’язково обережно висушіть ділянку. Чим сухіші шви, тим швидше шанси на оптимальне загоєння

Читайте також: 12 переваг вівсяної каші можуть бути антиоксидантами і стати успішними для вашої здорової дієти

Виконання тазових вправ

Також відомі як вправи Кегеля, рухи в цій спортивній діяльності також дуже корисні для жінок, які тільки що народили.

Вважається, що вправи для тазових органів допомагають збільшити приплив крові до піхвової області та прискорюють процес загоєння ран, спричинених швами. Намагайтеся регулярно виконувати цю вправу принаймні чотири комплекси вправ на день для досягнення оптимальних результатів відновлення.

Не тисніть занадто сильно під час дефекації

Повідомлено з Лінія здоров'я, розм’якшувачі калу зазвичай призначають жінкам, які народжували вагінально. Його функція полягає в тому, щоб зменшити потребу штовхатися під час дефекації.

Це важливо, оскільки занадто сильне або занадто часте натискання може розірвати шви. Тому, якщо після пологів у вас виникають труднощі з випорожненнями, вам рекомендується попросити рецепт на легке проносне.

Не займатися напруженою діяльністю

Лікарі також зазвичай забороняють вам виконувати важку роботу, наприклад, піднімати речі протягом перших кількох днів після пологів. Причина в тому, що такі дії можуть призвести до напруження швів.

Щоб повністю відновитися, краще залишатися активним і рухатися, а також багато відпочивати.

Якщо деякі з перерахованих вище методів не допомогли загоєнню швів, або навіть були більш болючими і не загоїлися. Краще відразу звернутися до лікаря. Лікар проведе огляд, при необхідності призначить знеболюючі препарати.

Проконсультуйтеся зі своїми проблемами зі здоров’ям та своєю родиною через службу Good Doctor 24/7. Наші партнери-лікарі готові надати рішення. Давайте, завантажте програму Good Doctor тут!