hunterpage.net

Кашель і мокрота одночасно є неприємним станом. Щоб подолати це, звичайно, не можна використовувати звичайні ліки від кашлю, але також необхідно використовувати розріджувачі мокротиння.

Сама мокрота насправді виробляється слизовими оболонками для потреб вашої дихальної системи. Ці оболонки знаходяться в роті, носі, горлі, пазухах і легенях.

Причини мокротиння

Мокрота – це густий, липкий предмет, який висить на задній стінці горла, коли ви хворі. Але виявляється, що слиз завжди є в здоровому стані.

мембрана слизу виробляти мокротиння для захисту та підтримки вашої дихальної системи. Ця мембрана вистилає рот, ніс, горло, пазухи і легені.

Чому мокрота густа?

Слиз липкий, тому може утримувати пил, алергени та віруси. Коли тіло здорове, слиз рідка і менш помітна.

Але коли ви хворі або піддається впливу занадто великої кількості частинок, мокрота може стати густою і більш вираженою, оскільки вона затримує багато цих чужорідних речовин.

Отже, сама мокрота насправді є здоровою частиною дихальної системи. Однак, якщо мокрота починає ставати густою і незручною, ви можете знайти спосіб її розрідити або вивести зі свого тіла.

Симптоми мокротиння потребують розріджуючих препаратів

Симптоми проблемної мокротиння можуть супроводжувати інші симптоми, які відрізняються в залежності від основного захворювання, розладу або стану.

Інфекційні захворювання, такі як застуда, грип, ангіна та синусит, можуть викликати інші симптоми, які супроводжують мокротиння, зокрема:

• Кашель
• Втома
• Лихоманка, яка зазвичай супроводжується ознобом і пітливістю
• головний біль
• М’язовий біль
• Нудота і втрата апетиту
• Нежить або закладеність носа, часто з зеленими або жовтими виділеннями
• Чхати
• Набряк, лімфатичні вузли на шиї
• Симптоми горла, такі як біль у горлі, сухість у горлі, збільшені мигдалини та білі плями на мигдалинах та горлі
• Сльозяться очі

розріджувач мокротиння

Мокрота служить для уловлювання пилу алергену та вірусів, які потрапляють через дихальні шляхи. Коли ви хворі або піддається впливу занадто великої кількості частинок, мокрота стає густою і дратує.

Щоб подолати це, є кілька препаратів для розрідження мокротиння, на які ви можете покластися, натуральні або продаються в аптеках.

Натуральний розріджувач мокротиння

Деякі з цих інгредієнтів, на які ви можете покластися, щоб розрідити мокроту, яка дратує та закупорює ваші дихальні шляхи:

1. Гарячий напій

Природним препаратом для розрідження мокротиння виявилися теплі напої. Підтримуючи рівень гідратації організму, мокрота буде легко видалятися через кашель.

У дослідженні, опублікованому в журналі Rhinology, говориться, що гарячі напої можуть полегшити застійні явища в дихальних шляхах разом із такими симптомами, як чхання, дратівливий кашель і біль у горлі.

Деякі гарячі напої, які можуть викликати це полегшення, включають бульйон, зелений або чорний чай без кофеїну, трав’яні чаї та теплу воду.

2. Солона вода

Полоскання горла сумішшю теплої води і солі може позбутися від мокротиння і слизу із задньої частини горла і очистити дихальні шляхи.

Спробуйте додати чайну ложку солі в склянку теплої води і помішувати, поки сіль не розчиниться.

Полощіть горло відваром і залиште його на деякий час у задній частині горла. Повторюйте кілька разів на день стільки, скільки потрібно.

3. Мед

Мед є природним засобом, який має противірусні та антибактеріальні властивості. Цей натуральний продукт також можна використовувати як засіб для розрідження мокротиння.

Дослідження 2007 року перевірило ефективність гречаного меду проти інфекцій верхніх дихальних шляхів у дітей.

У результаті батьки повідомили, що мед краще полегшує симптоми, які відчувають їхні діти, ніж звичайні ліки.

Ви можете вживати по 1 столовій ложці меду кожні 3-4 години, поки не зникне мокрота, яка блокує дихальні шляхи.

4. Їжа і трави

Деякі продукти харчування та трави можна використовувати як ліки для розрідження мокротиння через їх користь для здоров’я дихальних шляхів. Деякі з них - лимон, імбир і часник.

Навіть деякі продукти, які містять капсаїцин, такі як перець чилі, згадуються в дослідженні в British Journal of Pharmacology, здатному розріджувати мокротиння.

Крім того, дослідження, опубліковане в Journal of Evidence-based Complementary & Alternative Medicine, згадує, що наступні продукти можуть запобігти та лікувати захворювання дихальних шляхів:

• Солодка
• женьшень
• ягоди
• ехінацея
• Гранат
• Чай з гуави
• Оральний цинк

5. Евкаліптова олія

Ви знаєте, використання евкаліптової олії також може розріджувати мокротиння. Це масло також може полегшити нудний кашель.

Ви можете вдихнути аромат або скористатися бальзами, які містять це масло.

Хімічний розріджувач мокротиння

Як повідомляє Healthline, нижче наведено натуральні препарати для розрідження мокротиння, які ви можете отримати за рецептом лікаря або без нього:

Препарати для розрідження мокротиння в аптеках без рецепта

Є кілька безрецептурних ліків, які розріджують мокротиння, які ви можете придбати в аптеках або аптечних пунктах. Одна з назв препаратів, що розріджують мокротиння, — протинабрякові засоби.

Цей препарат діє, зменшуючи набряк у носі та відкриваючи заблоковані дихальні шляхи. Протизаплідні засоби випускаються у формі таблеток або капсул, рідини або сиропу і порошків, які містять певні ароматизатори.

На ринку також можна знайти протизаплідні таблетки. Крім того, існують також інші продукти, такі як гвайфенезин або те, що відомо як відхаркувальний засіб, який допомагає розріджувати мокротиння.

Препарати для розрідження мокротиння в аптеках за рецептом

Якщо мокрота, яка з’являється у вашому горлі, викликана певним захворюванням, лікар призначить ліки для лікування хвороби.

Однією з причин є хронічне захворювання легенів, наприклад, муковісцидоз. Лікарські засоби для лікування цього захворювання включають Дорназа-Альфа.

Це різні препарати для розрідження мокротиння, на які ви можете покластися, коли вас турбує ця хвороба. Завжди бережіть своє здоров’я, так!

Як позбутися від твердої мокротиння без ліків

Крім прийому препаратів для розрідження, ви також можете впоратися з мокротою, яку важко вивести за допомогою кількох хитрощів.

Ось кілька способів боротьби з мокротою, яку важко вивести без ліків:

1. Встановіть зволожувач повітря

Чи знаєте ви, що сухе повітря може дратувати ніс і горло, що призводить до збільшення виділення мокротиння.

Тому ви повинні стежити, щоб повітря у вашій кімнаті було вологим. Хитрість, можна встановити зволожувач повітря.

2. Теплий компрес

Щоб допомогти вивести мокроту, яка важко виділяється без ліків, можна використовувати чисту мочалку або рушник, змочений в теплій воді.

Вдихання через вологу тканину – це швидкий спосіб повернути вологу в ніс і горло. Тепло допоможе зняти біль і тиск.

Якщо покласти на обличчя теплу мочалку, можна заспокоїти головний біль від пульсуючих носових пазух.

3. Добре розташуйте голову

Лежачи головою на одній лінії з тілом, ви можете посилити дискомфорт. Оскільки ця позиція може викликати відчуття, що мокрота збирається в задній частині горла.

Ну, а коли у вас проблеми з мокротою, вам слід спати з головою вище тіла.

4. Не стримуйся!

Якщо ви кашляєте або відчуваєте, як мокрота піднімається з легенів до горла, не тримайте її.

Кашель - це спосіб організму виводити виділення з легенів і горла. Тому не тримайте його в собі, виплюнути його корисніше, ніж проковтнути.

Якщо ви хочете видалити мокротиння або слиз з горла або пазух, не будьте занадто голосними. Занадто жорсткі дії можуть пошкодити пазухи, спричинити біль, тиск і можливу інфекцію.

5. Сольовий назальний спрей

Зрошення носових ходів фізіологічним розчином або сольовим спреєм може видалити слиз і алергени з носа і пазух.

Шукайте стерильний спрей, який містить тільки хлорид натрію, і обов’язково використовуйте стерильну або дистильовану воду під час зрошення.

6. Уникайте їжі, яка викликає мокротиння

Підвищене вироблення мокротиння також може бути викликано тим, що ви споживаєте. Тому переконайтеся, що ви уникаєте продуктів, що викликають кислотний рефлюкс, які можуть викликати мокротиння.

Люди, схильні до печія слід уникати їжі, що викликає тривогу, і попросити лікаря про правильне лікування.

Бажано їсти багато фруктів, оскільки дослідження показують, що дієта, багата клітковиною з фруктів і, можливо, сої, може призвести до меншої кількості проблем з диханням, пов’язаних із мокротою.

7. Уникайте сигарет, кофеїну та алкоголю

Куріння та вплив пасивного куріння можуть призвести до того, що організм вироблятиме більше мокротиння та слизу і погіршить ваш стан.

Крім того, вам також потрібно уникати кофеїну та алкоголю, оскільки ці дві речовини можуть викликати зневоднення, якщо їх вживати в надлишку.

Якщо є проблема з виділенням слизу і мокротиння, пийте багато теплих напоїв без кофеїну.

Ускладнення мокротиння, якщо не приймати ліки

Симптоми мокротиння можуть бути викликані інфекційним процесом, який легко піддається лікуванню. Однак деякі з основних причин симптомів мокротиння можуть призвести до серйозних ускладнень.

Ось кілька можливих ускладнень, якщо негайно не лікувати мокротиння розріджуючими препаратами:

• Анафілаксія
• Хронічний тонзиліт
• Зневоднення
• Важко спати
• Метастази (поширення раку)
• Пошкодження органів
• Набряк легенів
• Рецидивуючі інфекції та пошкодження легенів
• Зупинка дихання і серцева недостатність
• Сепсис (зараження крові) і септичний шок
• Поширення раку

Коли викликати лікаря?

Як правило, густа мокрота є поширеним станом. Однак густа мокрота, яка виникає постійно, може бути ознакою певних захворювань.

Ось деякі медичні умови, які можуть викликати згущення мокротиння:

• Кислотний рефлюкс
• Алергія
• астма
• Кістозний фіброз, хоча стан зазвичай діагностується рано
• Хронічний бронхіт
• Інші захворювання легенів

Рекомендується негайно звернутися до лікаря, якщо згущена мокрота з’являється більше 1 місяця. Особливо якщо у вас з’явилися деякі з наступних небезпечних симптомів:

• Синюватий відтінок губ, нігтів і, можливо, шкіри
• Біль у грудях, стиснення або тиск
• Кривавий або рожевий кашель, мокрота з кров’ю
• Кашель з великою кількістю слизу або пінистої мокротиння
• Зниження рівня свідомості або зміна пильності, включаючи сплутаність свідомості або дезорієнтацію
• Труднощі з розмовою
• Прискорений пульс
• Проблеми з диханням або дихання, включаючи задишку, задишку, задишку, відсутність дихання, стридор (високе дихання) або хрипи
• Сильний біль при ковтанні, нездатність ковтати або слинотеча
• Раптовий набряк язика, губ, рота чи обличчя або свербіж обличчя чи шиї

Обов’язково перевіряйте своє здоров’я та здоров’я своєї родини регулярно через Good Doctor 24/7. Завантажити тут проконсультуватися з нашими лікарями-партнерами.