hunterpage.net

Закладеність носа дійсно може викликати у вас дискомфорт, особливо коли ви спите. Існує багато способів боротьби із закладеністю носа, які можна зробити, як за допомогою ліків, так і за допомогою інгалятор, або просто стисніть його теплим рушником.

Закладеність носа часто може бути дуже тривожною діяльністю. Перш ніж вживати заходів для подолання цього, варто спочатку зрозуміти причину закладеності носа.

Причини закладеності носа

Цей стан закладеного носа зазвичай виникає через запалення та закладеність носа. Причиною закладеності носа зазвичай є не дуже важкий стан здоров’я.

Прикладом є застуда, грип та інфекції пазух. Цей стан зазвичай викликає закладеність носа протягом кількох тижнів, однак у вас може бути закладений ніс, але не нежить.

Ось чому закладений ніс, який ви відчуваєте, може тривати більше тижня. Деякі з проблем зі здоров’ям, які можуть викликати закладеність носа, але не нежить, такі:

• Алергія
• Поліноз або алергія в носі
• Зростання поліпів або доброякісних пухлин в носі
• Хімічний вплив
• Подразнення від повітря або навколишнього середовища
• Тривала інфекція синусів або хронічний синусит.

Як позбутися від закладеного носа

Що ж, ці умови, безумовно, викликають у вас дискомфорт. Давайте подивіться, як впоратися з наступною закладеністю носа.

1. Подолати закладеність носа за допомогою інгалятора

Одним з найпростіших способів боротьби із закладеністю носа є використання інгалятор. інгалятор сам по собі є препаратом від закладеності носа, який вдихається і знайомий деяким індонезійцям.

Сильний запах інгалятор дозволяючи йому проникати в слиз, що згорнулася. В результаті утворюється порожнина, яка робить дихання більш плавним. У носі стане легше, а скарги на закладеність поступово зменшаться.

Читайте також: Це різниця між застудою та грипом, яку вам потрібно знати

2. Перебороти закладеність носа душем

Наступний найпростіший спосіб впоратися із закладеністю носа — прийняти душ. Не звичайна ванна, а з теплою або гарячою водою. Пара з води допоможе розрідити слиз у носі.

Мало того, що пара може також зменшити запалення. Це може полегшити ваш закладений ніс, принаймні на час.

3. Компрес теплою водою

Закінчивши купання, стисніть голову теплою водою. Це може відкрити дихальні шляхи ззовні. Це легко, просто змочіть тканину або рушник спочатку в гарячій або теплій воді.

Потім стисніть рушник, складіть його і покладіть на лоб або ніс. Вода з високою температурою просочиться в пори, забезпечить відчуття комфорту і зніме запалення в носі. Робіть цей метод регулярно, так!

4. Використовуйте евкаліптову олію

Хто б міг подумати, що евкаліптова олія насправді може допомогти подолати закладеність носа. Цей метод насправді використовувався попередніми людьми для полегшення застуди та інших захворювань носа.

Принцип роботи такий же, як і інгалятор, а саме аромат олії може полегшити ніс і відкрити оболонку, яка була покрита слизом.

Ви можете нанести його прямо під ніздрі або покласти кілька крапель в каструлю з киплячою водою і вдихати пар.

5. Алергія та протинастійні засоби

Наступний спосіб боротьби із закладеністю носа — пити протинастійний засіб або ліки від алергії, такі як антигістамінні препарати. Ліки від закладеності носа цього типу можуть зменшити набряк у дихальних шляхах.

Комбінація протинабрякового та антигістамінного засобу може зменшити тиск в пазухах і запалення, викликане алергічною реакцією. Тим не менш, ви повинні дотримуватися рекомендованої дози, щоб уникнути передозування. Це гарна ідея приймати ці ліки, коли ви не займаєтеся напруженою діяльністю.

Читайте також: Рекомендації щодо безпечних та ефективних дитячих ліків від кашлю та застуди

6. Використовуйте зволожувач повітря

Якщо у вас є зволожувач повітря або зволожувач в домашніх умовах це може допомогти зменшити дискомфорт, коли ніс закладений, але не нежить. Зволожувач Він працює, перетворюючи воду на пару, яка повільно заповнює повітря, підвищуючи вологість приміщення.

Вдихання вологого повітря може заспокоїти роздратовані тканини носа і зняти набряк кровоносних судин у дихальних шляхах. Пара буде працювати, розріджуючи слиз, що є основним тригером закладеного носа, але не нежитю.

Таким чином, слиз, що згортається і твердне, може стати водянистою і її легко вивести. покласти зволожувач в кімнаті, яку ви часто займаєте для діяльності, наприклад у спальні.

7. Пийте води

На додаток до перерахованих вище методів, збільшення споживання рідини є найбільш практичним способом боротьби із закладеністю носа. Тримайте своє тіло добре зволоженим, оскільки це може допомогти розм’якшити слиз.

Крім того, гарячий чай і гарячий курячий суп також можуть стати альтернативою, якщо закладений ніс супроводжується болем у горлі. Відчуття тепла позбавить від дискомфорту в горлі.

8. Подолайте закладений ніс за допомогою неті-пота

Останній крок, який ви можете зробити, щоб подолати закладеність носа, - це видалити слиз, яка його викликає. Ви можете зробити це вручну або скористатися допомогою неті горщика.

Цитати Управління з контролю за продуктами і ліками США (FDA), неті горшок — це невеликий чайник з довгим стовбуром, призначений для очищення носа від слизу або синусової рідини.

Хитрість: поставте своє тіло у вертикальне положення з головою, дивлячись вгору, нахиляйте горщик неті, поки вода не потрапить в одну ніздрю.

Після цього вода, що потрапила, вийде через інший отвір. Робіть це по черзі протягом однієї хвилини.

Як позбутися від закладеного носа у дитини

Дітям не можна необережно давати ліки, оскільки це може перешкоджати їхньому росту. Однак перш ніж знати, як боротися із закладеністю носа у немовлят, потрібно спочатку зрозуміти причину.

Причина закладеності носа у дитини зазвичай не дуже ясна. Зазвичай у них закладеність носа, але не застуда, оскільки вони формують свою імунну систему проти різних вірусів, які знаходяться в повітрі.

Деякі з причин закладеності носа у немовлят:

• Алергія
• Віруси та застуди
• Сухе повітря
• Погана якість повітря
• Аномалія, яка викликає неправильне положення хряща, що розділяє дві ніздрі

З’ясувавши причину, можна скористатися наступними способами боротьби із закладеністю носа у немовлят:

1. Використання крапель

Одним із безпечних способів боротьби із закладеністю носа у немовлят є використання спрей фізіологічний розчин (сольова вода) назальні краплі. Ці два продукти, повідомляє Web MD, можна отримати без рецепта.

Якщо ви використовуєте краплі, то краще спочатку попросити лікаря про безпеку. Отримавши схвалення, ви можете закапати по дві краплі в кожну ніздрю, щоб розрідити слиз всередині.

Потім негайно скористайтеся всмоктувальною трубкою, що входить в комплект, щоб відтягнути сольовий розчин разом із розтопленим слизом. Переконайтеся, що ви натискаєте на присоску, перш ніж вставляти її в ніс, щоб він міг втягнути сольовий розчин і слиз, коли тиск послабиться.

2. Випарювання приміщення

Одним із способів боротьби із закладеністю носа у немовлят є використання випарник або зволожувач повітря, щоб випарувати кімнату. Цей метод вважається безпечним, якщо ці предмети знаходяться поза досяжністю вашої дитини.

Однак прилад потрібно розташувати не дуже далеко від дитини, щоб утворився туман міг досягти дитини, поки він спить. Щоб запобігти розвитку цвілі та бактерій, міняйте воду в приладі щодня.

Для корони характерний стан закладеного носа, але не нежитю до закладеного носа

Скарги на здоров’я носа можуть виникати в різних формах. Не тільки симптоми закладеного носа, а й закладеність носа, але відсутність нежиті, часте закладеність носа, закладеність носа, характерна для корона.

Загалом, стан закладеного носа, але без соплів або навіть частої закладеності носа, може бути викликано алергією на пилових кліщів, пилок або навіть алергічним ринітом. Щоб полегшити його, ви можете зменшити вплив алергенів, контролюючи умови навколо вас.

Наразі ми всі боремося з пандемією, нерідко симптоми закладеного носа пов’язані з коронавірусом. Це розумно, враховуючи, що ця скарга справді була виявлена ​​приблизно у 4,8 відсотка хворих на COVID-19.

Однак, щоб упевнитися в діагнозі та отримати правильне лікування, спочатку потрібно пройти обстеження в найближчій лікарні.

Обов’язково перевіряйте своє здоров’я та свою сім’ю регулярно через Good Doctor 24/7. Подбайте про своє здоров’я та здоров’я своєї родини, регулярно консультуючись із нашими лікарями-партнерами. Завантажте програму Good Doctor зараз, натисніть це посилання, ОК!