hunterpage.net

Як швидко завагітніти – це поради, яких шукають молодята. Швидко народити дитину – мрія багатьох пар. Присутність вашого малюка неодмінно додасть щастя в житті.

Однак іноді не всі пари швидко отримують дітей. Деяким навіть доводиться чекати роками.

Тоді які фактори ускладнюють вагітність? Як швидко завагітніти? Щоб дізнатися відповідь, ви можете прослухати огляд нижче.

Фактори, що викликають труднощі з вагітністю

Ви коли-небудь відчували, що продовжуєте намагатися завагітніти, але ніколи не народжуєте дитину? Якщо ви коли-небудь відчували, що ви не самотні, є деякі люди, які також відчувають це.

Виявляється, що труднощі завагітніти можуть бути викликані декількома факторами. Ось фактори, з яких цитуються Дуже добре Сім'я.

• Непослідовні спроби довше
• Не овуляція
• Проблеми з партнером-чоловіком (безплідний партнер)
• Вікові фактори, які ускладнюють вагітність
• Забиті маткові труби
• Наявність ендометріозу
• Інші медичні проблеми
• Незрозуміле безпліддя

Читайте також: «Повинен знати, це безпечні поради для вагітних жінок у літаках».

Як швидко завагітніти?

Для тих із вас, хто хоче швидко завагітніти, не варто хвилюватися, адже є кілька способів швидко завагітніти, які ви можете зробити.

Складено з Дуже добре сім'яОсь як швидко завагітніти.

1. Припиніть використовувати контрацептиви

Контрацепція. Фото: shutterstock.com

Якщо ви хочете швидко завагітніти, вам слід припинити використання засобів контрацепції (контрацепції).

Можливо, ви не знаєте, що вам потрібен час, щоб повернути свою фертильність. Це буде залежати від типу протизаплідного пристрою, який ви використовуєте.

Більшість типів протизаплідних пристроїв змушують вас відновити свою фертильність на наступній фазі після того, як ви не використовуєте пристрій.

Через кілька місяців ваші гормони підвищуються і знижуються, поки ваш цикл нормалізується сам по собі. Однак це також може дозволити вам завагітніти в перший місяць після відновлення фертильності.

2. Збільшити частоту статевих актів

Займіться сексом, щоб швидко завагітніти. Джерело фото: //timesofindia.indiatimes.com/

Частий секс протягом місяця може бути однією з порад, щоб швидко завагітніти. Ви можете робити це щодня або через день.

Заняття сексом принаймні три-чотири рази на тиждень також можуть збільшити шанси на успішне зачаття, якщо це робити протягом усього фертильного періоду.

Крім частоти статевих актів, потрібно також знати певні позиції, які потрібно робити і уникати. Це також частина порад, як швидко завагітніти. Необхідно звернути увагу на наступні дві позиції:

• Позиція, яка наближає сперму до шийки матки. Іншими словами, вам потрібно глибше проникнення. Підказки, ви можете робити місіонерський стиль і собачий стиль під час сексу.
• Позиція, яка полегшує сперматозоїдам дістатися до яйцеклітини. Повідомлено з healthwomen.org, щоб сперматозоїди досягли яйцеклітини, слід уникати положення жінки зверху. Крім того, жінки повинні залишатися лежачи до 30 хвилин після еякуляції чоловіка.

3. Використовуйте набір для тесту на фертильність або монітор овуляції

Найбільш фертильними днями є два дні до овуляції. Сьогодні ви можете дізнатися про це кількома методами, включаючи визначення базальної температури.

Він також може перевірити наявність фертильного цервікального слизу, відстежити зміни шийки матки та використовувати тестер овуляції з мікроскопом для слини, тестер фертильності.

Однак цей метод іноді важко реалізувати. Замість цього можна використовувати набори для тестування на фертильність або монітори овуляції.

Набори для тестування на фертильність працюють як тести на вагітність, і, головне, ви повинні уважно прочитати інструкцію. Тому що цей інструмент важче читати, ніж тест на вагітність.

4. Як швидко завагітніти шляхом оптимізації фертильності

У короткостроковій перспективі є кілька речей, які жінки повинні і не повинні робити, щоб завагітніти, зокрема:

Слід зробити:

• Досить спати
• Дотримуйтеся збалансованої дієти і пийте багато води
• Вправи

Не можна зробити:

• Занадто напружений
• Робити вагінальний душ

На додаток до цих речей, є й інші речі, які ви можете зробити, щоб підвищити фертильність, а саме досягти здорової ваги. Тому що невелика зайва вага може знизити рівень народжуваності.

5. Зробіть тест на вагітність легко

Багато разів використовують тестовий пакет як спосіб дізнатися, вагітні ви чи ні, це призведе до стресу та депресії. Ви будете продовжувати сподіватися, що засіб покаже позитивні результати.

Натомість вам потрібно зробити тест на вагітність за допомогою тестового набору, якщо ваш менструальний цикл затримується принаймні на один день.

6. Зверніться до лікаря

Найкращий спосіб швидко завагітніти – звернутися до лікаря. Отримати допомогу від лікаря не означає, що ви здаєтеся.

Звернувшись до лікаря, ви зможете дізнатися причини, чому ви не завагітнієте, і як їх подолати.

Звернення до лікаря може допомогти вам швидше завагітніти за допомогою лікування.

Крім описаних вище способів, можна спробувати завагітніти і іншими способами. Ось інші способи та поради, які ви можете спробувати.

Як швидко завагітніти після місячних, що потрібно спробувати

Встановлення часу для статевого акту при плануванні вагітності є важливим. Цей час може початися, коли у вас менструація або менструація. Перший день місячних - це перший день циклу.

Після запису першого дня вам потрібно знати, скільки триває ваш менструальний цикл. Зазвичай у жінок менструальний цикл триває 28 днів. Якщо у вас нормальний і регулярний цикл, то в середині діапазону між першим і 28-м днем ​​є так званий фертильний період.

Тож найшвидший спосіб завагітніти після менструації – це негайно з’ясувати пік фертильного періоду. Тобто зазвичай на 14-й день менструального циклу, якщо у вас регулярно 28-денний менструальний цикл. У цей час слід мати статевий акт.

Хороша новина: як швидко завагітніти після місячних, це не просто секс на піку фертильного періоду. У вас більше шансів завагітніти, якщо у вас статевий акт за три дні до овуляції. Іншими словами, на 11-13 день менструального циклу.

Якщо у вас 7 днів менструації, ви можете почати планувати вагітність, займаючись сексом через чотири дні після менструації до піку фертильного періоду.

Підтримується здоровою їжею

Підготовлено відповідний час, а також поради, як швидко завагітніти. Ще один спосіб підтримати – це їсти їжу, щоб швидко завагітніти.

Вживання їжі для швидкої вагітності може бути вашим вибором, наприклад, продукти, що містять фолієву кислоту. Вміст фолієвої кислоти може надходити з зелених листових овочів, брокколі та бобових.

Ви також можете їсти інші продукти, щоб швидко завагітніти, наприклад продукти, багаті клітковиною. Ці продукти можуть підвищити фертильність, і ви можете легко отримати їх з овочів і фруктів.

Також не забудьте додати полівітаміни. Оскільки дослідження показує, що проблем із фертильністю можна уникнути, якщо жінки приймають три або більше полівітамінів на тиждень.

Нарешті, ви повинні зменшити кількість кофеїну. Оскільки жінкам, які споживають більше 500 міліграмів кофеїну на день, завагітніти потрібно більше часу, ніж жінкам, які не вживають кофеїн.

Обов’язково перевіряйте своє здоров’я та здоров’я своєї родини регулярно через Good Doctor 24/7. Подбайте про своє здоров’я та здоров’я своєї родини, регулярно консультуючись із нашими лікарями-партнерами. Завантажте програму Good Doctor зараз, натисніть це посилання, ОК!