Правильний спосіб розрахунку менструального циклу

Обов’язково перевіряйте своє здоров’я та здоров’я своєї родини регулярно через Good Doctor 24/7. Проконсультуйтеся з нашими партнерами-лікарями-спеціалістами. Завантажте програму Good Doctor зараз, натисніть це посилання, ОК!

Багатьом парам, безумовно, потрібна інформація про правильний час для сексу. Мета – щоб дружина швидко завагітніла. Тоді як правильно розрахувати менструальний цикл при вагітності?

Підрахунок менструального циклу часто проводиться багатьма парами, щоб дізнатися, коли дружина може незабаром завагітніти. Але попередньо потрібно також добре розібратися в менструальному циклі, щоб програма вагітності, яка виконується, дала результати.

Читайте також: Багато хто не знає, ось як використовувати правильний тестовий пакет

Нормальний менструальний цикл

Нормальний менструальний цикл. Джерело зображення: //shutterstock.com

Як повідомляє womenshealth.gov, менструальний цикл – це гормональний процес, який відбувається щомісяця і який переживають жінки.

Нормальний менструальний цикл, який ви можете рахувати від першого дня до дня перед менструацією наступного місяця, становить приблизно 28-35 днів.

Але ви повинні знати, що кожна жінка переживає різний цикл. Якщо ви хочете знати, нормальний ваш менструальний цикл чи ні, добре записати це.

Простий спосіб для вас розрахувати свій менструальний цикл виглядає так:

До першого дня менструації цього місяця відстане 28 днів від першого дня менструації наступного місяця.

Це означає, що якщо менструація почнеться 16 листопада, наступна менструація почнеться через 28 днів, тобто 13 грудня.

Тому вам важливо записати цикл, щоб знати, нормальний він чи ні.

Не у всіх жінок точний 28-денний цикл, а цикли від 21 до 35 днів досі вважається нормальним.

Якщо ви відчуваєте, що цикл не є нормальним, радимо проконсультуватися з лікарем для подальшого лікування, так.

Але якщо він не однаковий щомісяця, вам не потрібно хвилюватися, оскільки тривалість циклу може відбуватися щомісяця.

Як розрахувати менструальний цикл при вагітності

Менструальний цикл при вагітності. Джерело зображення: //shutterstock.com

У середині менструального циклу для жінки припадає найбільш фертильний період або період.

Момент фертильного періоду – це те, що змушує жінку здійснити запліднення, щоб вагітність настала негайно.

Але потрібно пам’ятати, що коли запліднення не відбувається під час фертильного періоду, яйцеклітини, вироблені жінками, автоматично розпадуться і вийдуть з піхви, або це називається менструацією.

Перший крок, коли ви хочете розрахувати свій менструальний цикл для вагітності, - це дізнатися, скільки днів триває ваш нормальний менструальний цикл.

Правильний спосіб обчислення фертильного періоду. Джерело зображення: //shutterstock.com

Підраховуйте менструальні цикли від місяця до місяця, поки не зможете самостійно обчислити, скільки днів зазвичай становить відстань від однієї менструації до наступної.

Пам’ятайте, що фертильний період настає за 14 днів до наступної менструації.

Отже, щоб дізнатися свій фертильний період, все, що вам потрібно зробити, це:

  • Розрахуйте приблизний перший день менструації в наступному місяці
  • Віднімаємо 14 днів
  • Додайте один день до і після цього дня

У наведеному вище прикладі, якщо ваш менструальний цикл становить 28 днів, а остання менструація розпочалася 16 листопада, то:

  • Орієнтовний наступний період – 13 грудня
  • Орієнтовні дні фертильності: 29 листопада, 30 листопада та 1 грудня

Якщо ви розрахували період запліднення, як описано вище, ви дізнаєтеся, коли саме час проводити процес запліднення. Підсумковий період неодмінно дасть вам чудову можливість швидко завагітніти, знаєте!

Ще одна ознака вступу жінки в фертильний період

Не тільки з наведеними вище розрахунками, є й інші способи, за допомогою яких можна дізнатися, що жінка вступає в фертильний період. Одну з них можна побачити по знаках на тілі.

Біль під час фертильного періоду. Джерело зображення: //shutterstock.com

Ви можете перевірити, чи немає змін напруги в шийці матки. Зазвичай, коли ви входите в фертильний період, шийка матки стає більш чутливою і відкритішою.

Ви також можете відчувати такі речі, як біль або судоми з одного боку стегна, болючі груди та все більше і більше вагінальних виділень.

Обов’язково перевіряйте своє здоров’я та здоров’я своєї родини регулярно через Good Doctor 24/7. Проконсультуйтеся з нашими партнерами-лікарями-спеціалістами. Завантажте програму Good Doctor зараз, натисніть це посилання, ОК!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found