5 фактів про шкірний бар'єр, як доглядати за ним, щоб не спати

Шкіра є найбільшим органом тіла і шкірний бар'єр є його важливою частиною. Ось чому сьогодні існує багато косметичних засобів, які функціонують для підтримки шкірний бар'єр оптимально.

Але що саме мається на увазі шкірний бар'єр сама? Що він робить і які умови можуть завдати йому шкоди?

Ця стаття допоможе відповісти на це питання, а також надасть деякі стратегії підтримки цього життєво важливого рівня захисту.

1. Познайомитися шкірний бар'єр і функція

Шкіра складається з кількох шарів, кожен з яких виконує важливу функцію захисту організму. Зовнішній шар називається роговий шар часто описується як цегляна стіна.

Він складається з міцних клітин шкіри, які називаються корнеоцити зв'язаний ліпіди схожий розчин. Це те, що мається на увазі шкірні бар'єри.

Усередині клітин шкіри, або «цеглинок», знаходяться кератин і природні зволожувачі. Також є ліпідний шар, який містить холестерин, жирні кислоти та жирні кислоти керамід.

Ці чисті цегляні стіни дійсно тримають вас в живих. Без нього всі види шкідливих екологічних токсинів і хвороботворних мікроорганізмів можуть проникнути в шкіру і завдати шкоди організму.

Крім того, без захисту шкіри вода в тілі також буде виходити і випаровуватися, що робить вас дійсно зневодненим.

Читайте також: Може бути смертельним, розпізнайте симптоми наступних алергій на ліки

2. Роль кислотної мантії в захисті шкіри

Повідомлено з Лінія здоров'я, засоби захисту шкіри в основному мають слабокислі властивості.

Це допомагає створити своєрідний буфер проти зростання шкідливих бактерій, вірусів і грибків, які можуть пошкодити шкіру.

Дуже важливо захистити кислотну мантію навколо рани, оскільки кислотність шкіри необхідна для багатьох біологічних взаємодій у процесі загоєння.

Іноді такі захворювання, як цукровий діабет або нетримання сечі, можуть змінити кислотність шкіри, послаблюючи цей захисний бар’єр. Людям з цим захворюванням експерти рекомендують засоби по догляду за шкірою, які мають трохи більшу кислотність.

3. Що може пошкодити шкірний бар'єр ти?

Кожного дня шкіра стикається з шквалом загроз, багато з яких надходять ззовні, а деякі зсередини самого тіла. Деякі з зовнішніх і внутрішніх умов, які можуть впливати на шкірний бар'єр, включають:

  1. Надто вологе або занадто сухе середовище
  2. Алергени, подразники та забруднювачі
  3. Надмірне перебування на сонці
  4. Лужний миючий засіб і мило
  5. Вплив агресивних хімічних речовин
  6. Надмірне відлущування або надмірне вмивання
  7. стероїди
  8. Психологічний стрес
  9. Генетичні фактори, такі як атопічний дерматит і псоріаз

4. Як дізнатися чи шкірний бар'єр ти зламаний?

Якщо шкірний бар’єр не працює належним чином, ви можете бути більш схильними до розвитку таких симптомів і захворювань шкіри:

  1. Суха і лущиться шкіра
  2. Відчуття свербіння
  3. Грубі або знебарвлені плями
  4. Прищ
  5. Чутливі або запалені ділянки
  6. Шкірні інфекції, викликані бактеріями, вірусами або грибками

5. Як захистити шкірний бар'єр

Враховуючи важливість підтримки кислотної мантії шкірний бар'єрОсь 4 стратегії, які ви можете зробити, щоб зберегти їх здоров’я.

1. Спростити процедуру догляду за шкірою

Комплексний щоденний догляд за шкірою може ненавмисно послабити шкірний бар'єр. Поговоріть зі своїм лікарем або фахівцем з догляду за шкірою про те, які продукти є найбільш важливими та ефективними для вашого лікування.

2. Зверніть увагу на рН

Кислотна мантія шкіри має рівень pH 5,7. Але рН деяких засобів для шкіри може коливатися від 3,7 до 8,2. Дослідники рекомендують очищати продуктами, які близькі до природного pH шкіри.

Підтримка рН вашої шкіри на здоровому рівні може допомогти захистити вас від шкірних захворювань, таких як дерматит, іхтіоз, акне та інфекції Candida albicans.

3. Спробуйте рослинне масло для поповнення шкірний бар'єр

Дослідження 2018 року показують, що деякі рослинні олії можуть допомогти відновити шкірний бар’єр, а також запобігти втраті вологи. Багато з цих масел також мають антибактеріальну, протизапальну та антиоксидантну дію. Приклади включають кокосове масло і масло жожоба.

4. Шукайте склади, які містять керамід

Кераміди – це воскові ліпіди, що містяться в дуже високих концентраціях роговий шар. Вони необхідні для здорової захисної функції шкіри.

Приходьте за консультацією до Good Doctor у цілодобовому сервісі. Наші партнери-лікарі готові надати рішення. Давайте, завантажте програму Good Doctor тут!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found