Список 6-місячного дитячого харчування, щоб швидко товстіти, будь-що?

Дитяче харчування на 6 місяців для швидкого повніння потрібно батькам правильно вибирати. Це робиться для того, щоб дитина отримувала харчування і могла рости здоровим шляхом кількох підібраних продуктів.

Збільшення ваги дитини є однією з головних проблем для більшості батьків. Що ж, щоб дізнатися, які продукти харчування для 6-місячних малюків, щоб швидко товстіти, давайте розглянемо наступне пояснення.

Читайте також: Список правильної їжі, яку потрібно давати, коли у дітей сильна блювота

Які продукти для дитини 6 місяців, щоб швидко товстіти?

Якщо ви відчуваєте, що ваша дитина не набирає вагу, то вам необхідно звернутися за допомогою до лікаря або пройти консультацію по лактації. Зазвичай лікар і консультант працюють разом, щоб порівняти зростання дитини з середньою діаграмою зростання.

Важливо знати, які продукти підходять для 6-місячної дитини для здорового набору ваги. Як повідомляє Babydestination.com, ось деякі продукти, які можна давати.

Молоко матері або грудне молоко

Грудне молоко вважається найкращою їжею для немовлят. Більшість педіатрів рекомендують матерям годувати дитину грудьми протягом години після народження і годувати виключно грудьми до 6 місяців.

Майте на увазі, що грудне молоко може забезпечити енергією і жиром, тому воно підходить як їжа для 6-місячної дитини, щоб швидко товстіти. Дієта, яку вживають годуючі матері, як правило, впливає на якість грудного молока.

Тому матері повинні споживати поживні продукти для вироблення якісного грудного молока.

банан

Банани є миттєвим джерелом енергії, яке містить калій, вітамін В6 і вітамін С, які корисні для немовлят. Крім того, більшість цих фруктів також містять вуглеводи, тому вони можуть допомогти вам набрати вагу здоровим способом.

Банани можна давати дітям від 6 місяців і старше. Однак якщо дитині більше 1 року, то банани можна давати в обробленому вигляді, наприклад, молочні коктейлі або каші.

М'ясо

Дітям у віці від 6 місяців можна привчати тверду їжу, в тому числі м’ясо. М’ясо не тільки сприяє набору ваги, але також забезпечує немовлят протеїном, фосфором, ніацином, магнієм, вітаміном B6 і вітаміном B12.

М'ясо, яке можна вводити, - це курка, коза або яловичина. Їжу з обробленим м’ясом можна давати у вигляді супу, пюре, бульйону або тушкованого м’яса, який легко їсти немовлятам.

Солодка картопля

Солодку картоплю не тільки смачно їсти, вона також багата клітковиною та вуглеводами, завдяки чому вона чудово допомагає немовлятам набирати вагу. Ця їжа містить магній, калій, вітамін А і вітамін С, що покращує здоров’я організму.

Дітям у віці від 6 місяців солодку картоплю можна давати різними способами, наприклад, відварену або пюре. Зверніть увагу на годування дитини, особливо якщо ви тільки що ввели тверду їжу.

яйце

Яйця можна використовувати як дитяче харчування протягом 6 місяців, щоб швидко товстіти. Це тому, що яйця є дуже багатим джерелом білка, а також містять вітамін А і вітамін В12.

сир

Ще один здоровий спосіб набрати вагу для 6-місячної дитини – давати йому сир. Майте на увазі, що сир містить кальцій, білок, фосфор, корисні жири, селен і калій, які дуже корисні для росту дитини.

Поради щодо годування немовлят

Прийом їжі для немовлят не обмежується прийомами їжі та перекусами. Однак вам слід розглянути правильний спосіб збільшення ваги дитини, наприклад наступний.

Розклад годування

Пам’ятайте, що діти більше відповідають своїм потребам, тому, якщо вони голодні, негайно дайте їм поїсти. Коли ви станете старше, ви можете почати встановлювати заздалегідь визначений час прийому їжі.

Коли вашій дитині виповниться 6 місяців або старше, сплануйте годування, щоб заохочувати здорові звички. Також обов’язково плануйте час перекусів вранці та ввечері, оскільки у маленьких животиків не так багато зайвого.

Їдять разом

Сприятливий сімейний прийом їжі може полегшити немовляті сприйняття нової їжі. Зведіть до мінімуму відволікання, вимикаючи телефон і телевізор під час їжі. Читання оповідань може бути найкращим способом змусити дитину прийняти їжу.

Читайте також: Чи правда, що залізо може оптимізувати когнітивний розвиток дітей?

Обов’язково перевіряйте своє здоров’я та свою сім’ю регулярно через Good Doctor 24/7. Подбайте про своє здоров’я та свою родину, регулярно консультуючись із нашими лікарями-партнерами. Завантажте програму Good Doctor зараз, натисніть це посилання, ОК!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found