hunterpage.net

Мати дітей – це, безумовно, те, чого хочуть майже всі пари. Безперечно, деякі пари також роблять багато способів, щоб відразу отримати потомство. У тому числі займатися сексом частіше, ніж зазвичай.

Але з іншого боку, існує багато міфів про секс і вагітність. Один із них сказав, що занадто часті статеві стосунки насправді ускладнюють вагітність. Це правда? Давайте подивимося наступне пояснення.

Зв'язок між частотою статевих актів з вагітністю

Насправді, часте статеве життя не знижує шансів завагітніти. Парам, які хочуть мати дітей, рекомендується займатися сексом кожні два-три дні протягом фертильного періоду.

У новинах, які циркулюють у спільноті, також часто згадується, що частий секс може знизити якість сперми та викликати безпліддя. Це, безумовно, не відповідає дійсності.

Насправді, сперма буде вироблятися чоловічим організмом щодня, і щоденний секс не знизить її якість. Крім того, згідно з дослідженнями, сперма, яка зберігається в організмі занадто довго, схильна до пошкодження ДНК або погіршення якості.

Сперматозоїди в організмі будуть чутливі до тепла та впливу. При вивільненні протягом тривалого періоду часу або більше 25 днів їх рухливість може зменшитися внаслідок впливу тепла та радіації.

Таким чином, вивільнена сперма має аномальну форму, малу кількість і низьку рухливість.

З іншого боку, Хамед Аль-Тахер, акушер і гінеколог, сказав, що чоловікам, які мають проблеми з низьким вмістом сперматозоїдів, не рекомендується займатися сексом частіше одного разу на день.

За його словами, заняття сексом частіше одного разу на день може ускладнити вагітність. Це викликано тим, що організм затримує вироблення нових сперматозоїдів. Тому, якщо занадто часто, організм не може виробляти достатню кількість сперми для еякуляції.

Незважаючи на це, у кожного чоловіка різне тіло. Немає точних цифр, які можуть показати, скільки часу організм чоловіка може поповнювати запаси сперми.

Більшість лікарів рекомендують чоловікам почекати принаймні 24-36 годин, поки організм знову збільшить кількість сперматозоїдів. Ця пауза вважається важливою, оскільки свіжі сперматозоїди будуть більш жвавими і мають більшу рухливість для підвищення фертильності.

Читайте також: Потрібно знати, що ці 5 пози для сексу можуть спалювати калорії так само, як і фізичні вправи!

Вплив занадто частого сексу

Секс повинен бути веселим заняттям з партнером. Частіше займатися сексом з партнером теж не заборонено.

Однак, коли пари очікують потомства, занадто часті статеві контакти можуть викликати втому, стрес і надмірний тиск.

З іншого боку, стрес також може серйозно порушити цикл овуляції жінки, ускладнюючи вагітність. Не тільки фізичний стрес, тиск, щоб завагітніти, також може викликати психічний стрес.

Читайте також:Чи справді нічні тести на вагітність неточні? Ось відповідь

Поради щодо збільшення шансів завагітніти

Займайтеся сексом правильно

В основному, щоб збільшити шанси завагітніти, сперматозоїди повинні швидше досягти яйцеклітини, щоб вижити. Для цього також важливий вибір статей, щоб сім'явиверження відбувалося якомога ближче до шийки матки. Наприклад, з місіонерським або собачим стилем.

Крім того, жінкам також рекомендується залишатися в ліжку в горизонтальному положенні не менше 15 хвилин. Це важливо, щоб сперма досягла шийки матки.

Виберіть правильний мастильний продукт

Деякі мастильні продукти насправді можуть зашкодити шансам на зачаття. Виберіть лубрикант, дружній до сперматозоїдів і створений спеціально для пар, які хочуть мати дітей.

Підтримуйте здорове харчування

Крім того, щоб звернути увагу на модель статі, вам також потрібно дотримуватися дієти, щоб отримати збалансовану вагу. Жінки з надмірною і недостатньою вагою піддаються високому ризику порушень овуляції.

Збільшення споживання фолієвої кислоти, цинку, вітаміну Е і вітаміну С також важливо, щоб шанси на зачаття були вищими. Подружжя повинні подбати про харчування один одного, тому що якщо одна з них не буде вести здоровий спосіб життя, шанси на зачаття різко зменшаться.

Уникайте деяких речей

Є кілька важливих речей, яких слід уникати як чоловікам, так і жінкам, коли вони хочуть збільшити шанси на вагітність.

Починаючи від впливу сигаретного диму, звичок куріння, вживання алкоголю до вживання фаст-фуду. Також необхідно обмежити споживання кофеїну до двох чашок на день.

Виберіть правильний час

Для того щоб відбулося запліднення, дуже важливо вибрати правильний час для статевого життя. Яйцеклітини мають відносно короткий термін життя, тому доцільно займатися сексом за один-два дні до овуляції, а потім знову під час овуляції.

Період овуляції у кожної жінки різний, тому для жінок дуже важливо стежити за менструальним циклом. Овуляція також може характеризуватися кількома симптомами, такими як болючість грудей, дискомфорт у животі, дещо вища температура та збільшення вагінальних виділень.

Є багато речей, які можуть збільшити шанси завагітніти, над якими повинні працювати обидва партнери. Як фізично, так і психічно. Якщо ви і ваш партнер бажаєте негайно мати дітей, вам слід звернутися до лікаря.

Маєте додаткові запитання щодо сексу та вагітності? Будь ласка, поспілкуйтеся безпосередньо з нашим лікарем, щоб отримати консультацію через службу Good Doctor у режимі 24/7. Наші партнери-лікарі готові надати рішення. Давайте, завантажте програму Good Doctor тут!