hunterpage.net

Однією з найпоширеніших проблем з ногами є тріщини шкіри. Однак панікувати не варто, є різні способи позбутися від тріщин на ногах.

Що ж, ви можете використовувати мед для пемзи, якщо хочете позбутися від тріщин на ногах природним способом. Щоб отримати докладнішу інформацію, переглянемо наступний огляд.

Список способів позбавлення від тріщин на ногах

Повідомлено з Лінія здоров'я, що 20 відсотків дорослих у Сполучених Штатах часто відчувають тріщини на ногах. І зазвичай частіше зустрічається у жінок. Щоб подолати це, можна скористатися наступними способами позбавлення від тріщин на ногах.

1. Використовуйте зволожуючий крем для шкіри

Використання зволожуючого крему може допомогти пом’якшити шкіру, одночасно відлущуючи мертву шкіру. Це допоможе відновити гладку шкіру ніг.

Спробуйте знайти зволожуючий засіб для шкіри, який містить такі інгредієнти, як:

• Сечовина
• Саліцилова кислота
• Альфа-гідроксикислоти
• ізорат сахариду

Зволожуючі креми з цими інгредієнтами можна знайти в аптеках або аптеках. Між тим, щоб його використовувати, потрібно звернути увагу на наступні поради:

• Застосовувати два-три рази на день.
• Нанесіть на потріскану шкіру перед рухом.
• Носіть взуття, яка покриває шкіру ніг, особливо п’яти.

2. Регулярне відлущування та замочування ніг

Потріскана шкіра стопи зазвичай товща, ніж шкіра на інших частинах. Один із способів позбутися від тріщин на ногах, який можна зробити, це замочити їх у теплій воді, а потім відлущити.

Ось як це можна зробити вдома:

• Замочіть ноги в теплій воді, змішаній з милом, приблизно на 20 хвилин.
• Використовуйте скраб або пемзу, щоб видалити товсту тверду мертву шкіру.
• Потім ретельно промийте ноги і витріть їх насухо
• Далі нанесіть зволожуючий крем на область тріщин.
• Щоб зберегти вологу, нанесіть інший оклюзійний зволожуючий крем або вазелін і накрийте шкарпетками, щоб нафта не прилипала до предметів біля ваших ніг.

Пам’ятайте, не тріть ноги насухо, оскільки це ризикує пошкодити шкіру.

3. Використовуйте оклюзійний зволожуючий крем

На відміну від звичайних зволожуючих кремів, оклюзійні зволожуючі креми діють шляхом блокування вологи, яка вже є в шкірі. Ви можете додати оклюзійний зволожуючий крем після того, як ваш звичайний зволожуючий крем вбереться шкірою.

Ви можете додати цей зволожуючий крем перед сном, щоб шкіра залишалася вологою протягом ночі. Вазелін є одним із видів оклюзійного зволожувача, який вважається найефективнішим у запобіганні втрати вмісту води із зовнішньої шкіри з ефективністю 98 відсотків.

Однак його використання може викликати відчуття жирності та липкості на шкірі. Він також може забруднити підлогу, а також предмети навколо ніг.

4. Використання 100% бавовняних шкарпеток

Ви можете одягати бавовняні шкарпетки щоразу, коли лягаєте спати, після нанесення оклюзійного зволожуючого крему. Бавовняні шкарпетки можуть допомогти зберегти шкіру вологою і допомогти шкірі на ногах стати м’якою пізніше, якщо ви робите це регулярно.

5. Як позбутися від тріщин на стопах за допомогою рідкого пластиру

Нанесення рідкого гіпсу на потріскані стопи може запобігти подальшому пошкодженню. І може допомогти закрити тріщини на стопах.

Ви можете накласти рідкий бинт на очищену і висушену шкіру ніг. Лікування тріщин на стопах рідким пластиром займає не менше тижня.

6. Як позбутися від тріщин на ногах за допомогою меду

Мед має багато властивостей, одна з яких – лікування потрісканої шкіри на ногах. Спосіб впоратися з тріщинами ніг за допомогою меду - використовувати його як маску для ніг протягом ночі. Або використовуйте мед як скраб після змочування ніг у теплій воді.

7. Кокосове масло

Кокосова олія корисна для боротьби з різними проблемами шкіри. Таких як псоріаз, екзема до сухої шкіри. Кокосова олія також може підтримувати шкіру вологою, що робить її корисною для потрісканих ніг.

Кокосове масло можна використовувати для лікування тріщин на ногах, оскільки воно має протизапальні та протимікробні властивості. Healthline.com. Ці властивості можуть захистити шкіру через ризик інфікування та кровотечі.

8. Інші природні засоби

На додаток до вже згаданих вище, інші способи позбавлення від тріщин на ногах можуть використовувати такі інгредієнти, як такі:

• Оцет, який використовується для змішування відмочування ніг
• Оливкова або рослинна олія може допомогти зволожити шкіру
• Масло ши може зволожувати шкіру
• Бананове пюре для зволоження шкіри
• Парафіновий віск зберігає шкіру вологою
• Вівсянка, змішана з маслом, може допомогти відлущити або відлущити мертву шкіру

Тріщини на ногах виникають через те, що шкіра занадто суха. Коли сухій шкірі доводиться витримувати вагу, вона розширюється і зрештою ламається. Тому, щоб уникнути цієї проблеми, шкіру на ногах потрібно підтримувати вологою.

Отже, огляд того, як боротися з тріщинами ніг природними способами. Я сподіваюся, що це допоможе!

Маєте додаткові запитання щодо іншої інформації про стан здоров’я? Будь ласка, поспілкуйтеся безпосередньо з нашим лікарем для консультації. Наші партнери-лікарі готові надати рішення. Давайте, завантажте програму Good Doctor тут!