hunterpage.net

Останнім часом користувачі TikTok засипають собі в ніздрі сирий часник. Вважається, що ця дія робиться для полегшення закладеності носа.

Але чи безпечно це робити? Якщо ні, то які шкідливі наслідки можуть виникнути в результаті цієї дії?

Читайте також: Переваги часникового чаю для діабетиків і як його приготувати

Вірусні відео #часникнос у соціальних мережах

Хештеги#часникнос Нещодавно він поширився у кіберпросторі після того, як відео, завантажене одним із акаунтів TikTok, стало вірусним. Вміст відео показує, як жінка вставляє в кожну ніздрю по два зубчики очищеного часнику.

Після того, як дві цибулини вийняли, було видно, що з кожної ніздрі тече багато слизу. Наразі відео зібрало понад 80 мільйонів переглядів і 9,5 млн подобається.

Багатьом допитливим людям не знадобилося багато часу, щоб спробувати цей метод як домашню терапію для очищення заблокованих носових ходів.

Ця тенденція не ґрунтується на медичних фактах

В основному часник - це здоровий харчовий інгредієнт. Але поки що немає наукових доказів, які б підтверджували його функцію як засіб від закладеності носа при введенні в ніздрі.

Доктор Річард Вендер з Університету Пенсільванії сказав, що ні часник, ні хімічні речовини в ньому не дуже взаємодіють з людською тканиною.

Отже, можна зробити висновок, що твердження про часник може полегшити закладеність носа не можуть бути науково обґрунтованими.

Чому на вірусному відео з носа виходить слиз?

Кеті Філліпс, доктор медичних наук, асистент кафедри хірургії голови та шиї в Медичному коледжі Університету Цинциннаті, каже, що, коли ви відчуваєте недостатню кількість повітря, що проходить через ніс або у вас багато слизу, ви відчуваєте, що не отримуєте достатньо повітря. .

Тоді, якщо ви покладете часник в ніс, він фактично блокує вихід слизу. Через це слиз не витікає, і у вас є запас слизу.

Після видалення часнику слиз, який спочатку затримувався, автоматично вийде одночасно. Саме це виділяє слиз у великих кількостях, коли виділяється часник. Включно з тим, що, швидше за все, сталося у вірусному відео.

Читайте також: 6 продуктів, які викликають запах тіла: цибуля до червоного м'яса

Небезпека засунути часник в ніс

Якщо ви додаєте часник лише один раз, він може не мати великого впливу на слизові оболонки всередині носа.

Але якщо ви звикнете, це може спричинити кілька поганих наслідків, наприклад, пошкодити слизову оболонку носа, залишити відчуття печіння в носовій порожнині, а цибуля або сторонні предмети потрапили в носову порожнину.

Безпечне рішення для усунення закладеності носа

Часник не є ліками від закладеності носа. Існує багато інших безпечних рішень для боротьби з цим розладом здоров’я. Деякі із способів включають:

1. Пийте багато води

Пийте велику кількість води або використовуйте зволожувач може допомогти розрідити слиз і висушити пазухи.

2. Промивання носа

Зрошення або промивання носа дуже ефективні для зняття закладеності і подразнення носа. Використовуваною рідиною може бути фізіологічний сольовий розчин.

Не використовуйте пряму водопровідну воду, оскільки вона може містити бактерії, які можуть інфікувати носові проходи.

3. Парова техніка

Пара допомагає зменшити закладеність носа, розпушуючи в ньому слиз.

Вам знадобиться лише миска з гарячою водою і великий рушник. Покладіть рушник на голову, щоб ви могли вдихнути пару з тазу.

4. Вживання супових продуктів

Дослідження підтверджує переваги супових продуктів, особливо курячого супу, для полегшення закладеності носа.

Вчені припускають, що пара в поєднанні з антиоксидантною та протизапальною дією інгредієнтів супу може бути ефективною для очищення пазух.

Подбайте про своє здоров’я та свою родину, регулярно консультуючись із нашими лікарями-партнерами. Завантажте програму Good Doctor зараз, натисніть це посилання, ОК!