hunterpage.net

Прикорм для грудного молока (MPASI) зазвичай дають дітям після 6 місяців. Тому що одного тільки грудного вигодовування недостатньо, щоб задовольнити потреби малюка в харчуванні.

Сам по собі прикорм можна починати, коли ваша дитина демонструє ознаки готовності їсти, наприклад, мати вертикальну голову, починає вчитися сидіти прямо без сторонньої допомоги або навіть цікавиться їжею. Більшість малюків проявляють ознаки готовності у віці 6 місяців.

Однак що краще — давати дитині одноразове або 4-зіркове харчування?

Читайте також: Меню 4 MPASI з картоплі, яке легко приготувати і багате поживними речовинами

Знайте різницю між одним MPASI та 4-зірковим MPASI

Мами, як випливає з назви, single MPASI – це меню, яке складається лише з 1 типу харчового інгредієнта. У той час як 4-зіркове меню MPASI — це харчове меню, що складається з вуглеводів, овочів, рослинного білка та тваринного білка.

Доктор. доктор. Conny Tanjung Sp.A(K), повідомляє Tempo.co сказав, що чотири елементи в 4-зірковому прикорму повинні бути присутніми, щоб задовольнити потреби дитини в залізі та інших поживних речовинах.

«По-перше, запастися енергією для виконання повсякденних справ. По-друге, рости і розвиватися. По-третє, підтримують обмін речовин в організмі. Нарешті, терапія. Це означає прискорення процесу одужання, коли ви хворі», – сказав д-р. Конні.

Що краще дати дитині в першу чергу?

Мами, засновані Центрами контролю та профілактики захворювань, на початку давати прикорм, ви повинні дозволити своїй дитині спробувати продукти по черзі, тобто спочатку дати єдине меню прикорму.

Це робиться для того, щоб дізнатися, чи є у вашого малюка алергія на їжу чи ні. Замість цього зачекайте від 3 до 5 днів, щоб давати дитині кожну нову їжу.

Мамам потрібно знати, що є 8 продуктів, які найчастіше викликають алергію, зокрема молоко, яйця, риба, молюски, арахіс, арахіс, пшениця та сою.

Введення цього єдиного MPASI достатньо, щоб дати вашому малюкові приблизно 1 тиждень. Після того, як ви пройшли введення одноразового прикорму, ви можете давати дитині інші продукти харчування, починаючи з 4-зіркових твердих продуктів.

Читайте також: Чи безпечно постійно давати немовлятам упакований MPASI?

Що потрібно враховувати, давати прикорм вашій дитині

На додаток до задоволення потреб немовлят у харчуванні, введення твердої їжі також важливо, щоб допомогти немовлятам навчитися їсти, а саме давати їм досвід нових смаків і текстур різних продуктів.

Починаючи зі сторінки IDAI, є кілька важливих речей, на які вам потрібно звернути увагу, коли ви починаєте давати прикорм своїй дитині, коли йому виповниться 6 місяців, зокрема:

• Продовжуйте годувати дитину грудьми. Це тому, що грудне молоко залишається найважливішою частиною раціону дитини.
• Малюкам від 6 місяців прикорм слід давати 2 рази на день.
• В якості початкового етапу введення ви повинні давати 2-3 столові ложки твердих речовин за один прийом їжі.
• Коли мами тільки починають давати прикорм своїм малюкам, почніть давати пюре, яке стає пюре або густа каша.
• Малюки ще на стадії адаптації, тому потрібно запастися терпінням. Мало того, ви не повинні змушувати свого малюка доїдати, мами.

Чи є ще на що звернути увагу?

Запуск з Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ), існує кілька керівних принципів для відповідного прикорму, це включає продовження грудного вигодовування до віку 2 років або більше, відповідно до запиту малюка.

Мало того, важливо також практикувати чуйне годування, наприклад, годувати немовлят безпосередньо та допомагати старшим дітям, коли вони самі годують.

Не забувайте, мами також повинні дотримуватися гігієни та правильно поводитися з їжею. Весь посуд, як-от чашки, миски та ложки, якими користується ваш малюк, необхідно ретельно вимити.

Крім того, щоб підтримувати чистоту, ви також повинні мити руки і малюка перед їжею.

Отже, ось деяка інформація про прикорм для окремого прикорму та 4-зірковий прикорм, яку вам потрібно знати. Важливо дотримуватися раціону харчування малюка. Це корисно, щоб ріст і розвиток дитини були оптимальними.

Проконсультуйтеся зі своїми проблемами зі здоров’ям та своєю родиною через службу Good Doctor 24/7. Наші партнери-лікарі готові надати рішення. Давайте, завантажте програму Good Doctor тут!