hunterpage.net

Якщо у вас вдома є басейн, можливо, вам буде цікаво, коли саме час починати навчати своїх малюків урокам плавання. Ось пояснення.

Правильний час для навчання дітей плаванню

Батьки хочуть, щоб їхні діти відчували себе в безпеці під час перебування у воді.

Повідомлено з Дуже добре сім'я, згідно пояснення Американська академія педіатрії (AAP) рекомендує вводити уроки плавання всім дітям віком від 4 років.

Зазвичай вони радять не починати офіційні уроки плавання до тих пір, поки дітям не виповниться принаймні 4 роки — вік, у якому діти вважаються «готовими до розвитку» до уроків плавання.

Однак вони вже не проти водних програм та уроків плавання для малюків і дошкільнят у віці від 1 до 4 років.

Майте на увазі, що AAP не означає, що діти віком до 4 років не повинні відвідувати уроки, але це нормально, якщо батьки хочуть записати свою дитину на програму.

Переваги навчання дітей плаванню

Водна програма для малюків і малюків дуже популярна серед батьків і дітей. Ця програма – чудовий спосіб навчити дітей отримувати задоволення від перебування у воді та навчити їх залишатися безпечними під час перебування у воді.

Мало того, ось ряд переваг навчання дітей плаванню:

1. Сприяє покращенню когнітивних функцій

Потрібно знати, що під час плавання тіло дитини виконує двосторонні перехресні рухи, а саме за допомогою обох сторін тіла виконує дію, щоб мозок малюка міг краще розвиватися.

Цей рух між моделями створює нейрони по всьому мозку, особливо в мозолистому тілі. Потім ця частина мозку, яка полегшує спілкування, зворотній зв'язок, і модуляція з одного боку в інший.

Коротше кажучи, навчання дітей плаванню може покращити навички читання, розвиток мови, академічне навчання та просторове усвідомлення.

2. Підтримуйте фізичне здоров’я

Не тільки сприяє розвитку м’язів і суглобів, плавання також може збільшувати силу органів в тілі, таких як серце і легені, і розвивати мозок дитини.

3. Поліпшити психічне та фізичне здоров’я

Ви повинні знати, що більше 7000 дітей, і було зазначено, що ті, хто плаває з дитинства, мають прогрес у фізичному та розумовому розвитку в порівнянні з однолітками, які не плавають.

4. Підвищити впевненість у собі

Діти у віці 4 років, які навчилися плавати в якийсь момент у віці від 2 до 4 років, можуть краще адаптуватися до нових ситуацій, більш впевнені та самостійні, ніж ті, хто не плаває.

Читайте також: Хочете поплавати під час пандемії корони? На цю ситуацію потрібно звернути увагу!

Поради щодо навчання дітей плаванню

Ділансі з Дуже добре сім'яЯкщо у вас є діти, які бояться води, ви можете допомогти підготувати їх до плавання, не занурюючи пальці ніг у воду.

Треба навчити дітей пристосовуватися до води. Ви можете наповнити ванну теплою водою або водою нормальної кімнатної температури. Вмити голову, груди, руки і ноги.

Перед купанням цей метод дуже важливо зробити батькам, щоб діти звикли до температури води та умов, коли вона потрапляє на тіло.

Іншим ефективним способом може бути починати під час купання у ванні, щоб навчити дітей, що перебування біля води – це весело. Дозвольте їм поекспериментувати і відчути, що таке у воді.

Коли ваша дитина почне проявляти інтерес до відвідування басейну, дайте їй носити окуляри під час ванни або душу.

Це може ознайомити дитину з перевагами носіння окулярів, що допомагає створити більш позитивні враження від перебування в басейні.

Подбайте про своє здоров’я та здоров’я своєї родини, регулярно консультуючись із нашими лікарями-партнерами. Завантажте програму Good Doctor зараз, натисніть це посилання, так!