hunterpage.net

Хоча він потрібен організму, насправді є люди, які мають алергію на вітамін С. Алергічні реакції, які виникають, можуть бути викликані надмірним споживанням або навіть при контакті з фруктами, які містять вітамін С.

Вітамін С є водорозчинним вітаміном. Ця речовина необхідна для підтримки росту і розвитку організму і засвоєння заліза, на жаль, ваш організм не може виробляти цей вітамін самостійно.

Читайте також: На перший погляд схоже, виявляється, що в цьому різниця між пілатесом і йогою

Симптоми алергії на вітамін С

Згідно з рекомендаціями Національного інституту здоров’я США, щоденне споживання вітаміну С становить 75 мг для жінок і 90 мг для чоловіків. Максимальна норма споживання вітаміну С становить 2000 мг на добу.

Коли ви приймаєте занадто багато вітаміну С, можуть виникнути такі симптоми алергії:

• діарея
• Нудота
• кляп
• Відчуття жару в грудях
• Спазми шлунка
• головний біль

Алергія на ін’єкції вітаміну С

Деякі люди роблять ін’єкції вітаміну С у вигляді косметичних процедур. Це тому, що вітамін С містить антиоксиданти, які можуть стимулювати вироблення колагену в шкірі, освітлювати темні плями та відновлювати пошкодження, спричинені вільними радикалами.

Фахівець з догляду за шкірою Крістіна Холі, як повідомляє wellandgood.com, сказала, що деякі люди відчувають роздратування при використанні вітаміну С для шкіри.

Тим часом у листі до Американського товариства контактного дерматиту відзначається алергія, спричинена регулярним використанням вітаміну С у косметичних засобах. Ці алергії викликають у користувачів контактний дерматит.

Симптоми алергії на вітамін С, які можуть виникнути при застосуванні сироватки та ін'єкцій, - це набряк, що супроводжується свербінням, шишками та почервонінням шкіри.

Алергія на кислі фрукти

Алергія на кислі фрукти (цитрусові) зустрічається рідко. Деякі фрукти, які можуть викликати у вас алергію, включають апельсини, лимони, лайми та виноград, які, як відомо, містять вітамін С.

Алергічні реакції можуть виникнути тільки при контакті або споживанні незрілих, очищених або оброблених фруктів.

Симптоми алергії на цитрусові

Симптоми цієї алергії можуть виникнути при дотику або споживанні їжі чи напоїв, які містять цей кислий фрукт. У деяких випадках для появи цих симптомів можуть знадобитися години.

Для алергії, яка виникає лише через дотик до неї, симптоми зазвичай локальні. Деякі області, де можуть виникнути симптоми, - це ясна, губи, горло та язик.

Симптоми, які зазвичай виникають, можуть включати свербіж, червоні плями до набряку. Що стосується шкіри при контакті, ви відчуєте:

• Відчуття печіння на шкірі
• Пухир
• Суха і лущиться шкіра
• Надмірний свербіж
• червона точка
• Опухлий

Проблеми з травленням

Ця алергія на цитрусові може викликати проблеми з травленням і диханням. Ви можете випробувати:

• Кашель
• діарея
• Нудота
• Нежить
• Чхати
• Біль у животі
• Підкидає
• Хрипи

Викликає анафілаксію

Анафілаксія – важкий алергічний стан. Хоча цей випадок рідкісний, бажано розпізнати такі симптоми:

• ошелешений
• Утруднення дихання
• Почервоніла шкіра
• Втрата свідомості
• Нудота, блювота і діарея
• Різке падіння артеріального тиску
• Набряк у роті та горлі
• Слабкий або прискорений пульс

Причини алергії на цитрусові

Алергічні реакції завжди викликані тим, що імунна система неправильно реагує на речовини, які насправді нешкідливі для організму. Ці сполуки відомі як алергени, і в цьому випадку кислі фрукти, що містять вітамін С, вважаються алергенами.

Читайте також: Ви відчуваєте симптоми грипу? Подолайте за допомогою цих 8 природних засобів

Продукти, яких слід уникати

Якщо у вас алергія на цитрусові, то не можна чіпати, а навіть виключити зі свого раціону такі продукти:

• Лимонний
• Вапно
• Мандарин
• Виноград
• Помаранчевий

На жаль, багато оброблених і готових продуктів містять цитрусові. Тому ви повинні уважно ставитися до етикеток інгредієнтів у їжі.

Проконсультуйтеся зі своїми проблемами зі здоров’ям та своєю родиною через службу Good Doctor 24/7. Наші партнери-лікарі готові надати рішення. Давайте, завантажте програму Good Doctor тут!