Різний скраб для тіла правильно: як використовувати, частота та природні інгредієнти, які вибрати

Існує багато способів лікування та підтримки здорової шкіри, один з них за допомогою скрабу. Не тільки здорові, скраби вже відомі як продукт, який може зробити шкіру яскравішою.

Отже, яка нормальна частота використання скрабів? Які натуральні інгредієнти можна використовувати? Давайте, знайдіть відповідь у наступному огляді!

Скраб і його переваги

Скраб – це продукт, основну функцію якого виконує процес відлущування, а саме відлущування та видалення відмерлих клітин із зовнішнього шару шкіри. Загалом, пілінг спрямований на поліпшення зовнішнього вигляду та здоров’я шкіри, особливо щоб вона не стала тьмяною.

Регулярне відлущування може покращити кровообіг, підтримати регенерацію клітин шкіри і навіть краще поглинути зволожуючий крем або сироватку, якщо ви їх використовуєте.

Скраб, або те, що ще часто називають скраби для тіла, можна наносити безпосередньо на шкіру легкими круговими рухами. Потримавши його деякий час, ви можете промити його чистою або теплою водою.

Використання скрабів для тіла

Скраб можна використовувати в будь-якій зоні. згідно з лінія здоров'я, Процес відлущування можна проводити на всіх ділянках поверхні шкіри. Просто потрібно бути обережними з чутливими ділянками шкіри, такими як обличчя. Ось ділянки тіла, які можна використовувати для скрабів, і як це робити:

  • Обличчя: Нанесіть скраб повільно й акуратно на область обличчя, а потім зробіть невеликі кругові рухи перед змиванням. Для кращого результату використовуйте для полоскання теплу воду.
  • Руки та ноги: За допомогою щітки з м’якою щетиною, губки або рукавичок нанесіть скраб на ділянки рук і ніг, щоб процес відлущування мертвих клітин шкіри був більш оптимальним. Також в процесі можна використовувати пемзу.
  • Лобкова область: Ви можете спочатку очистити область статевих органів щіткою з м’якою щетиною, а потім нанести скраб або скраб обережно перед полосканням.

Читайте також: Переваги гіалуронової кислоти для краси: підтягніть шкіру, щоб розгладити зморшки

Натуральні інгредієнти, які можна використовувати

Деякі скраби містять активні сполуки, які зазвичай використовуються в косметичних продуктах, такі як гіалуронова кислота, гліколева кислота (AHA) тощо. На жаль, деякі люди не сумісні з цими речовинами.

Щоб бути безпечнішим і отримати оптимальні переваги, ви можете вибрати продукти для скрабу або навіть приготувати їх самостійно з натуральних інгредієнтів, таких як:

кава

Для приготування скрабу можна використовувати каву в домашніх умовах. Вважається, що кофеїн в каві знижує ризик целюліту. Кава також стала популярним інгредієнтом для саморобних скрабів.

Крім характерного аромату, дрібні зерна кави, які м’яко прилипають до шкіри, досить ефективно видаляють мертві клітини.

сіль

Сіль має антибактеріальні властивості, які можуть допомогти в лікуванні деяких захворювань шкіри. Мало того, сіль є ще й природним консервантом, тому зберігати її можна тривалий час.

Однак уникайте використання соляних скрабів, якщо у вас чутлива шкіра. Тому що сіль має шорстку і тверду поверхню. Якщо ви хочете приготувати самостійно, можете додати ефірні масла, тому що сіль не має особливого запаху.

Мила

У публікації в Національній медичній бібліотеці США сказано, що мед має антибактеріальні та антимікробні властивості, які також містять антиоксиданти.

Мед не тільки сприяє відновленню тканин шкіри та захищає її від пошкоджень, викликаних ультрафіолетом, він також може вбивати мікроби. Однак, використовуючи мед як скраб, обов’язково ретельно промийте його, щоб він не був липким.

Зелений чай

Так само, як мед, зелений чай або зелений чай Має антиоксидантні та протизапальні властивості. Згідно з дослідженням 2013 року, косметичні продукти, що містять зелений чай, досить ефективно знижують ризик пошкодження шкіри від впливу сонця.

Якщо ви хочете зробити свій власний, немає нічого поганого в тому, щоб додати кокосове масло до зеленого чаю як натуральний скраб.

Частота використання скрабів

Скраб дійсно може оптимізувати процес відлущування та видалення мертвих клітин у зовнішньому шарі шкіри. Деякі люди вирішують використовувати його щодня.

Однак виявляється, що надто часте використання скрабів може викликати нові проблеми. Наприклад, шкіра стане більш сухою і легше дратується. Ідеальна частота використання скрабу – один-два рази на тиждень.

Ну, це повний огляд скрабів для тіла разом із частотою використання та натуральними інгредієнтами, які можна використовувати. Завжди пам’ятайте, що не використовувати його кожен день, щоб не було негативних наслідків, добре!

Проконсультуйтеся зі своїми проблемами зі здоров’ям та своєю сім’єю через Good Doctor у службі 24/7. Наші партнери-лікарі готові надати рішення. Давайте, завантажте програму Good Doctor тут!