Як зняти набряк ясен за допомогою домашніх засобів
У вас коли-небудь набрякали ясна? Безумовно, біль дуже неприємна і турбує. Якщо ви зіткнулися з цим станом, не хвилюйтеся, є різні способи зняти набряк ясен, які ви можете спробувати вдома.
Не зволікайте з лікуванням набряклості ясен, до того ж це може призвести до кровоточивості під час чищення зубів. Опухлі ясна, які не лікувати, можуть призвести до захворювання ясен.
Причини набряку ясен
Є кілька умов, які викликають набряк ясен. Найпоширенішою причиною є гінгівіт, який є легким захворюванням ясен, викликаним скупченням бактерій на зубах навколо лінії ясен через погану гігієну порожнини рота.
Крім того, є й інші причини набряку ясен, наприклад:
1. Вагітність
Також часто набрякають ясна під час вагітності. Це пояснюється тим, що приплив гормонів, що виробляються під час вагітності, може збільшити приплив крові до ваших ясен. Цей посилений приплив крові може зробити ясна більш роздратованими та набряклими.
Ці гормональні зміни також можуть перешкоджати здатності вашого організму боротися з бактеріями, які зазвичай викликають інфекції ясен. Це може підвищити ризик розвитку гінгівіту.
2. Неправильне харчування
Нестача вітамінів, особливо вітамінів В і С, може викликати набряк ясен. Вітамін С, наприклад, відіграє важливу роль у підтримці та відновленні зубів і ясен. Якщо рівень вітаміну С впаде занадто низько, у вас може розвинутися цинга. Ну, цинга може викликати анемію і захворювання ясен.
3. Інфекція
Інфекції, викликані грибками та вірусами, можуть викликати набряк ясен. Якщо у вас герпес, цей стан може погіршитися, що називається гострим герпетичним гінгівостоматитом, який викликає набряк ясен.
4. Молочниця
Афти, які є результатом надмірного росту дріжджів, які природно виникають у роті, також можуть викликати набряк ясен.
5. Харчування
Залишки їжі під яснами можуть викликати набряк ясен. Однією з продуктів, яка часто застряє в яснах, є м’ясо та попкорн.
Протягом одного-двох днів, якщо не видалити повністю залишки їжі, вони почнуть набрякати.
Симптоми набряку ясен
Червоні ясна. Фото www.sonriadentalclinic.co.ukЄ деякі загальні симптоми, які ви можете відчути, коли ваші ясна набрякають, наприклад:
- Кровоточивість ясен.
- Червоні і набряклі ясна.
- Біль.
- Неприємний запах з рота.
Як зняти набряк ясен
Набряк ясен можна зняти кількома способами, які ви можете спробувати вдома. Ось як зняти набряк ясен за допомогою домашніх засобів.
1. Солона вода
Згідно з дослідженням 2016 року, полоскання горла солоною водою може зменшити запалення і прискорити загоєння опухлих ясен.
Ви можете спробувати:
- Змішайте 1 чайну ложку солі і 8 унцій теплої води.
- Полоскати горло водною сумішшю протягом 30 секунд.
- Через 30 секунд відригувати, не ковтати.
- Робіть це 2-3 рази на день, поки набряк не спадає.
2. Компрес теплою або холодною водою
Вважається, що стискання набряклої області теплою або холодною водою знімає набряк.
Для цього потрібно змочити рушник в теплій воді, а воду, що залишилася, віджати. Потім покладіть рушник на набряклі ясна на 5 хвилин.
Що стосується холодних компресів, то метод той самий, тільки ви використовуєте крижану воду.
3. Чайні пакетики
Багато чаїв містять рослинні сполуки, які називаються дубильними речовинами. Згідно з деякими дослідженнями, дубильні речовини можуть зменшити біль у яснах, вбиваючи бактерії, які можуть дратувати ясна.
Щоб зменшити біль у яснах, замочіть пакетик чаю в окропі на кілька хвилин, потім вийміть його і дайте трохи охолонути. У теплому стані покладіть чайний пакетик на опухлі ясна приблизно на 5 хвилин.
4. паста з куркуми
Куркума містить куркумін, який має антиоксидантні та протизапальні властивості. Згідно з дослідженням 2015 року, паста з куркуми може запобігти утворенню зубного нальоту та гінгівіту, які є причинами набряку ясен.
Ви можете зробити це легко, і ви можете нанести його безпосередньо на ясна.
Як зробити це так:
- Змішайте порошок куркуми з невеликою кількістю теплої води і перемішайте до утворення пасти.
- Після чищення зубів прополощіть рот водою.
- Нанесіть пасту з куркуми на ясна.
- Залиште гель на яснах приблизно на 10 хвилин.
- Через 10 хвилин прополоскати рот теплою водою.
- Робіть це 2 рази на день, поки не спадає набряк.
5. Ефірна олія
Згідно з журналом, опублікованим в Європейський журнал стоматології, Олії м’яти перцевої, чайного дерева та чебрецю ефективні для запобігання росту хвороботворних мікроорганізмів у роті, а також для зняття набряку ясен, викликаного бактеріями.
Ви можете спробувати це, змішавши три краплі ефірної олії м’яти перцевої, чебрецю або чайного дерева зі склянкою теплої води. Потім полоскати горло приблизно 30 секунд, потім блювота.
Для досягнення оптимального результату ви можете робити це кожні 2 дні, поки він не загоїться.
6. Алое віра
Ополіскувач для ротової порожнини, що містить алое, згідно з дослідженням, опублікованим в Journal of Clinical and Experimental Dentistry, настільки ж ефективний, як і хлоргексидин, який часто використовується для лікування гінгівіту.
Ви можете полоскати горло ополіскувачем алое вера протягом 10 днів для лікування набряклості ясен.
Як запобігти набряку ясен
Дотримуйтесь належного догляду за порожниною рота та дотримуйтесь здорової дієти. Регулярно чистіть зуби, відвідуйте стоматолога принаймні кожні півроку, щоб очистити зубний камінь і наліт.
Якщо у вас сухість у роті, це може збільшити ризик утворення зубного нальоту та каменю. Поговоріть зі своїм лікарем про ополіскувач для рота та зубну пасту, які можуть допомогти з цим станом.
Проконсультуйтеся зі своїми проблемами зі здоров’ям та своєю родиною через службу Good Doctor 24/7. Наші партнери-лікарі готові надати рішення. Давайте, завантажте програму Good Doctor тут!