hunterpage.net

Щоб лікувати кашель, не завжди потрібно використовувати хімічні препарати. Є кілька натуральних рослинних ліків від кашлю, які також можуть бути вашим вибором.

Ці натуральні інгредієнти також легко отримати, а також легко їх використовувати. Хочете знати, які натуральні засоби від кашлю ви можете спробувати? Давайте подивимося на огляд нижче!

Про кашель і його причини

Ми завжди думали, що кашель – це погано, але насправді кашель – це нормально. Кашель може допомогти очистити горло від мокротиння та інших подразників.

Коли кашель не проходить, це може бути симптомом ряду захворювань, таких як алергія, вірусні або бактеріальні інфекції.

Це не завжди кашель, тому що є проблеми з легенями. Гастроезофагеальна рефлюксна хвороба (ГЕРХ) також може викликати кашель.

Одним із компонентів ліків від кашлю, який часто зустрічається, є відхаркувальний засіб. Відхаркувальний засіб - це те, що допомагає розслабити слиз, щоб ви могли кашляти. Цей інгредієнт діє, збільшуючи вміст води в слизу, розріджує його і робить кашель частішим.

Як боротися з кашлем натуральними засобами

Ліки від кашлю є одним із препаратів, які ми можемо легко знайти. В аптеках є різні марки ліків від кашлю, які продаються.

Але, якщо ви хочете уникнути хімікатів, ви можете використовувати натуральні ліки від кашлю, які не менш прості та ефективні. Ось кілька натуральних засобів від кашлю, які ви можете спробувати:

1. Натуральні ліки від кашлю з медом

Мед здавна відомий як засіб від горла. Згідно з дослідженням, мед також можна використовувати як ліки від кашлю і є більш ефективним, ніж безрецептурні ліки, що містять декстрометорфан (DM), який пригнічує кашель.

Приготувати натуральні ліки від кашлю з медом можна в домашніх умовах. Хитрість: змішати 2 чайні ложки меду з трав’яним чаєм або кип’яченою водою і лимоном, а потім випити ще в теплому вигляді.

2. Ананас

Напевно, ви ніколи не чули, що ананас може вилікувати кашель. Так, стебла ананаса містять фермент бромелайн, який може допомогти придушити кашель і послабити мокротиння в горлі.

Щоб насолодитися перевагами ананаса і бромелайну, з’їжте шматочок ананаса або випивайте 3,5 унції свіжого ананасового соку тричі на день.

3. Техніка інгаляції гарячою парою

Вологий кашель, який виділяє слиз або мокротиння, можна усунути за допомогою парових методів.

Ви можете зробити пар, наповнивши велику миску гарячою водою. Додайте трави або ефірні олії, такі як евкаліпт або розмарин, які також можуть зменшити набряк.

Піднесіть обличчя до миски, поклавши на голову рушник. Вдихайте гарячу пару близько 5 хвилин.

4. Полоскати горло солоною водою

Це, мабуть, найпростіше натуральне ліки від кашлю, а також дешеве. Солона вода зменшує виділення мокротиння і слизу в задній частині горла, що може зменшити потребу в кашлі.

Напевно у вас на кухні є сіль, візьміть половину ложки і розмішайте її в склянці теплої води, поки вона не розчиниться. Зачекайте, поки він охолоне, а потім використовуйте його для полоскання рота. Полощіть горло солоною водою кілька разів на день, поки кашель не покращиться.

Уникайте давати дітям солону воду, оскільки є страх, що вони її проковтнуть.

5. Тримайте організм зволоженим

Коли з’являється тривалий кашель, переконайтеся, що ви пили багато рідини, особливо теплої, наприклад, теплої води, курячого супу та чаю.

Зазвичай, коли ми кашляємо, ми легко зневоднюємося, тому нам потрібно багато рідини, щоб підтримувати організм зволоженим. Крім того, рідини також допомагають імунній системі боротися з джерелами інфекції або вірусами, які можуть викликати кашель.

Це деякі натуральні засоби від кашлю, які ви можете спробувати. Пам’ятайте, прикривайте рот внутрішньою стороною ліктя, коли кашляєте в громадських місцях. Звичайно, ви не хочете заразити інших людей, чи не так?

Крім того, оскільки вищенаведені препарати отримують з кількох натуральних інгредієнтів, ви також можете використовувати їх як натуральні ліки від кашлю для вагітних жінок.

Вибір традиційних ліків від кашлю на травах

Запуск MedlinePlus, фітотерапія є одним із видів харчової добавки. Традиційні трав’яні ліки зазвичай виготовляються з рослин або частин рослин, які використовуються для їх аромату, смаку або терапевтичних властивостей.

Існує кілька трав’яних засобів, які, як стверджують, здатні подолати кашель у дорослих. Ось кілька рекомендацій щодо лікування кашлю на травах для дорослих.

1. Рослина сосни

Запуск Трави каштана, сосна є дуже гарною рослиною для полегшення кашлю. Крім кашлю, сосна також є традиційним лікарським засобом для лікування застуди, алергії, носових пазух і навіть інфекцій сечовивідних шляхів.

Рослини сосни можна використовувати як трав’яні ліки від кашлю для дорослих, переробляючи їх на чай. Необхідні матеріали:

• 1 л води
• Невелика жменя соснових голок (приблизно від п'яти до семи кінчиків гілок, свіжих або сушених)
• 1,5 столових ложки сухої м’яти перцевої
• 1 столова ложка сухої котячої м'яти

Ось як приготувати чай з рослини сосни:

• Пагони соснового листа проварити у воді протягом двадцяти хвилин
• Вимкніть вогонь і додайте перцеву м’яту і котячу м’яту
• Накрийте кришкою і дайте настоятися ще хвилин двадцять
• Процідіть і за бажанням додайте мед
• Пийте чай гарячим, підігріваючи кожну чашку протягом дня, якщо потрібно

Цей традиційний трав’яний засіб від кашлю можна вживати дорослим, випиваючи три чашки на день. При цьому дозу для дитини слід пропорційно зменшити.

2. Чебрець

Чебрець здавна використовувався як традиційна лікарська трава для лікування всіх видів недуг, але особливо корисний при респіраторних проблемах, таких як кашель.

Листя чебрецю зазвичай використовують у вигляді чаю, а також ефірні масла яку можна змішати з теплою водою для інгаляцій.

В одному дослідженні комбінація листя чебрецю і плюща може допомогти полегшити кашель та інші симптоми гострого бронхіту.

Наступного разу, коли у вас з’явиться кашель або біль у горлі, спробуйте пити чай з чебрецем як традиційний засіб від кашлю.

3. М'ята перцева

Ми часто зустрічаємо м’яту перцеву в цукерках, але крім неї перцева м’ята може бути природним трав’яним засобом від кашлю.

М’ята перцева містить сполуку, відому як ментол. Ментол може допомогти розріджувати мокротиння.

Ви можете додати трохи свіжого листя м’яти перцевої в гарячу воду для приготування чаю. Крім того, ви також можете придбати розчинний м’ятний чай в інтернет-магазинах або інших магазинах ліків від кашлю.

4. Зефір

Зефір виготовляють з алтеї лікарської, однорічної рослини, яка цвіте влітку.

З давніх часів і листя, і коріння цієї рослини використовувалися як традиційні трав’яні ліки від болю в горлі і придушення кашлю.

Композиція з маршмеллоу містить слиз, яка покриває горло і заспокоює роздратування. Корінь алтеї можна приготувати як чай.

Гарячий чай може заспокоїти кашель, який супроводжується болем у горлі. Але пам’ятайте, що корінь алтеї рекомендований лише як трав’яний засіб від кашлю для дорослих, не рекомендований дітям, так.

5. Імбир

Вважається, що протизапальні властивості імбиру діють як традиційний засіб від кашлю.

Дослідження показує, що деякі протизапальні сполуки в імбирі можуть розслабити мембрани дихальних шляхів, що може зменшити кашель.

Щоб приготувати імбир як традиційне ліки від кашлю, можна відварити скибочки 20-40 грамів імбиру в гарячій воді. Дайте постояти кілька хвилин перед вживанням. Можна додати мед або лимон.

Однак не слід вживати імбирний чай занадто часто, оскільки він може викликати розлад шлунка або печію.

Натуральні ліки від кашлю для немовлят

Застуда та кашель є найпоширенішими причинами, через які діти пропускають школу. Хвороба заразна протягом усього року.

Коли вражає застуда, немає ліків, щоб вилікувати її, немає антибіотиків, сиропів і таблеток.

Але потрібно знати, що не всі трав’яні ліки від кашлю для дорослих безпечно давати дітям. Якщо у вашої дитини або дитини кашель, ці традиційні трав’яні засоби від кашлю можуть допомогти:

1. Куркума

Повідомлено з Перший крик батьківства, Вважалося, що куркума має цілющі властивості протягом століть, тому не дивно, що вона є частиною багатьох домашніх засобів в Індії.

Змішайте трохи куркуми з теплою водою, щоб вийшла однорідна паста, потім нанесіть цю суміш на груди, лоб і підошви дитини. Через деякий час змийте. Тепло від куркуми допоможе розрідити слиз і полегшить її відходження.

2. Масаж кокосовою олією

Якщо ви хочете спробувати цей метод для дітей, які страждають від кашлю, приготуйте наступні натуральні інгредієнти:

• 1/2 склянки кокосової олії
• 1 штука цибулі
• 2-3 листя тулсі
• 1 паличка бетелю
• Розігрійте кокосове масло і додайте до нього інші інгредієнти. Коли інгредієнти досить прогріються, вимкніть плиту. Дайте йому охолонути, і як тільки масло стане теплим, нанесіть його на груди, спину, підошви і долоні дитини.

Таким чином, інформація про натуральні ліки від кашлю та трави від кашлю, які ви можете спробувати. Якщо протягом кількох днів кашель не проходить, негайно зверніться до лікаря, так.

Обов’язково перевіряйте своє здоров’я та здоров’я своєї родини регулярно через Good Doctor 24/7. Завантажити тут проконсультуватися з нашими лікарями-партнерами.