hunterpage.net

Найбільш очевидним раннім симптомом інфекції COVID-19 є втрата смаку та нюху, також відома як аносмія. Хоча це викликає занепокоєння, зазвичай воно триває недовго.

Ви навіть можете допомогти зменшити симптоми вдома під час самоізоляції, а також після одужання від інфекції.

Читайте також: Факти, що стоять за фальсифікацією вакцини Sinovac можуть збільшити геніталії

Чому COVID-19 позбавив нюху та смаку?

Втрата нюху у пацієнтів з COVID-19 виникає через дефіцит рецепторів АПФ2. Це викликано ураженням нюхового нерва вірусом.

Повідомили Огляд лікарні Беккер, дослідження, яке проаналізувало дані від 2581 пацієнта у Франції, Бельгії та Італії, показало, що 86 відсотків пацієнтів із легкими випадками COVID-19 мали аносмію.

Втрата нюху сама по собі часто вважається кращим провісником того, чи була людина інфікована короною чи ні, ніж інші поширені симптоми, такі як лихоманка або кашель.

Як відновити функцію нюху і смаку

Що ж, якщо у вас діагностовано COVID-19, є правильний спосіб негайно відновити втрачений нюх і смак. Ось огляд:

Тренування функції нюху та смаку

Повідомили BBCПрофесор Карл Філпотт з Медичної школи Норвіча Університету Східної Англії сказав, що 90% хворих на COVID-19, які одужали, змогли відновити нюх протягом шести місяців.

Частково це обумовлено «навчальним тренуванням», метою якого є відновлення роботи нюхових нервів після ураження вірусом COVID-19.

Ви можете побачити це через різні відео онлайн про людей, які намагаються викликати почуття смаку після одужання від корони. Деякі їдять ароматні продукти, такі як апельсини, а інші їдять часник без приготування.

Хоча деякі з цих спроб можуть здатися надуманими, про них повідомляється Здоров'я Джефферсона, це насправді могло б спрацювати.

Отоларинголог з Jefferson Health, Австралія, Девід Розен, доктор медичних наук, каже, що «нюхові тренування» використовують переваги нейропластичності організму. Це здатність організму формувати нові нейронні шляхи, щоб воно могло відновити пошкоджені нюх і смак.

Читайте також: Вакцина проти COVID-19: чи безпечна вона для годуючих матерів?

Як проводити тренування нюху та смаку?

У процесі нюхові вправи включатиме понюхування чотирьох речей, які мають характерний і легко впізнаваний запах. Наприклад, апельсини, листя м'ята, часник або кава, двічі на день протягом кількох місяців.

Відомо також, що альфаліпоєва кислота, добавки вітаміну А та безрецептурні стероїдні назальні спреї допомагають успішно тренувати нюховий нерв, щоб він знову почав працювати.

Але потрібно враховувати деякі можливі побічні ефекти. Побічні ефекти стероїдів включають затримку рідини, високий кров’яний тиск і проблеми зі змінами настрою та поведінки.

Щоб зменшити ці ризики, Розен рекомендує нюхати лише доступні предмети по всьому будинку. Крім того, що він не коштує багато, він також може допомогти вам повільно опановувати нові запахи.

Як тільки ви почнете успішно відчувати запах кави, парфумів, цитрусових або різних видів ефірних масел, ви можете продовжити цю практику, перейшовши до інших нових ароматів.

Час відновлення нюху та смаку

Після цього ваше відчуття нюху та смаку все ще може не повернутися повністю. Не варто хвилюватися, принаймні цей крок навчив нюховий процес мозку повертатися на правильний «шлях», щоб він міг розпізнавати різні запахи.

Функція навчання нюху також застосовується, якщо ви щойно одужали від COVID-19, але все ще втрачаєте нюх і смак. Розен навіть рекомендує починати цю вправу раніше.

Час відновлення варіюється від людини до людини. Деякі одужують протягом кількох днів, а інші можуть тривати місяцями.

Розен каже, що зміни нюху та смаку є ознакою гарного одужання. Це означає, що відбувається деяка регенерація нерва.

Залишилися інші запитання? Повна консультація щодо COVID-19 у Клініці проти COVID-19 з нашими лікарями-партнерами. Давайте, натисніть це посилання, щоб завантажити програму Good Doctor!