hunterpage.net

Кислотний рефлюкс може викликати неприємні симптоми. Але крім цього, цей стан також може стати причиною втрати ваги. Втрата ваги через кислотність шлунка може бути викликана певними факторами, що?

Щоб ви більше зрозуміли зв’язок між кислотністю шлунка і втратою ваги, дивіться більше інформації нижче.

Читайте також: Продукти, яких слід уникати людям із шлунковою кислотою, які ви повинні знати!

Розпізнавання хвороби шлункової кислоти

Кислотний рефлюкс може виникнути, коли шлункова кислота або вміст шлунка повертаються в стравохід. Цей стан також відомий як кислотна регургітація або кислотний рефлюкс гастроезофагеальний рефлюкс.

Якщо симптоми кислотного рефлюксу виникають частіше, це є ознакою стану, відомого як Гастроезофагеальна рефлюксна хвороба (ГЕРХ).

Ви повинні знати, що коли ми ковтаємо їжу, кругова смуга м’язів знаходиться навколо дна стравоходу (нижній стравохідний сфінктер) розслабтеся, дозволивши їжі або рідини потрапити в шлунок.

Потім, сфінктер або сфінктер знову закриється. Ну, якщо сфінктер аномально розслабляється або слабшає, шлункова кислота може витікати назад в стравохід (стравохід).

Ця стійка реакція шлункової кислоти може подразнювати слизову оболонку стравоходу, що може призвести до її запалення.

Чому шлункова кислота може призвести до втрати ваги?

Як уже пояснювалося, кислотна рефлюксна хвороба або також відома як ГЕРХ може викликати неприємні симптоми, включаючи нудоту або біль при ковтанні.

Цитування зі сторінки Медичні новини сьогодніЗгодом цей стан може викликати зниження апетиту або постійну блювоту, що вказує на ускладнення ГЕРХ.

Хоча людина з цим захворюванням не намагається схуднути, це може призвести до того, що він їсть менше їжі через симптоми, які впливають на дієту та травну систему.

Це є причиною того, що незрозуміла втрата ваги є можливим ускладненням ГЕРХ. Приблизно у 10-15 відсотків людей з ГЕРХ розвивається стравохід Баретта.

Стравохід Барретта є одним з ускладнень ГЕРХ. Хоча стравохід Барретта не викликає певних симптомів.

Однак, якщо людина з цим захворюванням має ГЕРХ, у неї можуть виникнути симптоми ГЕРХ, включаючи симптоми, які впливають на втрату ваги.

Читайте також: Часто підвищується кислотність шлунка? Виявляється, це причина!

Як підтримувати здорову вагу людям з ГЕРХ?

Знаючи зв’язок між ГЕРХ і втратою ваги. Вам важливо знати, як підтримувати здорову вагу, якщо у вас ГЕРХ.

Продукти, які містять корисні жири, такі як оливки, авокадо, горіхи або жирна риба, рекомендовані для людей з ГЕРХ, яким важко отримувати достатню кількість їжі.

Крім того, існує кілька продуктів, які рекомендуються людям з ГЕРХ для підтримки здорової ваги, включаючи наступне:

• Їжте більше корисних вуглеводів, таких як бурий рис і свіжі фрукти
• Їжте більше здорових закусок
• Вживання напоїв, багатих поживними речовинами, наприклад смузі або молоко
• Обмеження споживання рідини перед їжею. Це тому, що вживання більшої кількості рідини перед їжею може викликати відчуття ситості, тому ви можете зменшити кількість їжі, яку ви споживаєте під час їжі.
• Додавання продуктів, багатих поживними речовинами або калоріями, до їжі або закуски, таких як арахісове масло, сир, гранолаабо навіть авокадо

Мало того, вам також важливо дотримуватися здорового способу життя та коригувати дієту, рекомендовану лікарем.

Натомість уникайте деяких продуктів, які можуть викликати підвищення кислотності шлунка, зокрема кислих, гострих або жирних продуктів. Крім того, уникнення або обмеження споживання напоїв з кофеїном також може допомогти.

Інші речі, на які варто звернути увагу

Крім речей, згаданих вище. Є кілька інших речей, на які також важливо звернути увагу людям з ГЕРХ, зокрема:

• Тримайте вертикальне положення щонайменше 3 години після їжі
• Уникайте вправ відразу після їжі
• Їжте невеликими порціями, але часто, а не відразу великою їжею

Це деяка інформація про шлункову кислоту та її зв’язок із втратою ваги. Вам важливо негайно звернутися до лікаря, якщо симптоми ГЕРХ не зникають, навіть якщо ви внесли певні зміни в спосіб життя або дієту.

Якщо у вас є додаткові запитання щодо цього стану, не соромтеся звернутися до лікаря, добре?

Перевірте стан свого шлунка в клініці виразкової хвороби разом із нашими лікарями-партнерами. Завантажте програму Good Doctor зараз, натисніть це посилання!