hunterpage.net

Деякі люди раптово відчувають надмірну тривогу, але не знають напевно, що це таке панічні атаки. Так, зверніть увагу, що напад паніки буде відзначатися появою страху протягом кількох хвилин, який змушує серце битися прискорено.

У деяких випадках ви можете помилятися, якщо симптоми панічні атаки є серцевий напад. Це пов’язано з тим, що коли виникає панічна атака, організм втрачає контроль. Ну, щоб дізнатися, що це таке панічні атаки далі, давайте подивимося наступне пояснення.

Читайте також: Сира веганська дієта може викликати аменорею? Перегляньте пояснення, пані!

Що це панічні атаки?

Панічна атака або панічні атаки – це короткі епізоди сильної тривоги, які викликають фізичне відчуття страху. Панічні атаки часто виникають несподівано і іноді не пов’язані з будь-якою зовнішньою загрозою.

Хоча панічні атаки можуть тривати кілька хвилин, фізичні та емоційні наслідки їх можуть тривати годинами. Близько 35 відсотків населення за своє життя переживали панічні напади, також відомі як тривожний розлад.

Без лікування часті та тривалі панічні атаки можуть призвести до втрати працездатності. Людина може уникати різних ситуацій, наприклад, вийти з дому, боячись подальших нападів.

Поширені симптоми, які ви можете відчувати під час панічної атаки

Панічні атаки зазвичай можуть викликати симпатичну нервову систему, що призводить до природної реакції, коли стикається з небезпекою. Панічна атака може з’являтися раптово без попередження і траплятися іноді або навіть часто, так що заважає повсякденній діяльності.

Повідомлення від Healthline, симптоми панічні атаки з’являється поступово і досягає максимуму приблизно через десять хвилин. Деякі із симптомів, які можуть супроводжувати це, включають біль у грудях, утруднення ковтання, утруднене дихання, задишку, гіпервентиляцію, прискорене серцебиття, озноб, нудоту та тремтіння.

В інших випадках ви можете відчувати такий страх перед іншими симптомами, що це є ознакою панічного розладу.

Панічний розлад не загрожує життю, але його симптоми можуть бути подібними до інших небезпечних для життя станів, таких як серцевий напад.

Якщо ви відчуваєте симптоми панічної атаки, негайно зверніться за медичною допомогою до погіршення стану здоров’я. Також важливо виключити можливість того, що у вас справді серцевий напад.

Причини та фактори ризику, які провокують панічні атаки

Поки що причина панічні атаки або панічний розлад досі чітко не визначений.

Однак існує кілька факторів, які можуть відігравати роль у виникненні панічного розладу, таких як генетика, сильний стрес, більш чутливий темперамент, наявність негативних емоцій та певні зміни в мозку.

У деяких випадках панічні атаки часто пов’язані з основним психічним розладом.

Ну, психічні стани, про які йде мова, - це агорафобія або інші фобії, обсесивно-компульсивний розлад або ОКР, посттравматичний стресовий розлад або ПТСР і генералізований тривожний розлад або ГТР.

Симптоми панічного розладу часто виникають у пізньому підлітковому або ранньому дорослому віці і вражають жінок більше, ніж чоловіків.

Панічні атаки можуть бути спровоковані різними факторами, включаючи сімейний анамнез, стрес, травматичні події, поганий спосіб життя та історію насильства в дитинстві.

Діагноз, який зазвичай ставлять лікарі

Після того, як дізнався, що це таке панічні атаки, добре визначити, як подолати цю проблему зі здоров’ям, проконсультувавшись з лікарем.

Зазвичай ваш медичний працівник визначить, чи є у вас панічна атака, панічний розлад чи інший стан за допомогою обстеження.

Для діагностики проблеми панічні атаки У цьому випадку лікар може запитати про ваші симптоми та історію хвороби. Також буде проведено кілька тестів, щоб допомогти діагностувати проблему, наприклад:

• Повне фізикальне обстеження, зазвичай робиться ретельно, щоб побачити додаткові симптоми.
• аналіз крові, зазвичай проводиться для перевірки гормонів щитовидної залози та інших можливих станів.
• Тест на серці, зазвичай використовують електрокардіограму або ЕКГ для вимірювання електричної функції серця.
• Психологічна оцінка, зроблено для розмови про симптоми, страхи або занепокоєння, проблеми у стосунках та ситуації, яких можна уникнути.

Якщо ваш лікар підозрює, що у вас панічна атака, пов’язана з основним психічним розладом, його можуть направити до спеціаліста.

Лікування проблеми буде залежати від стану пацієнта, тому лікар може порекомендувати деякі ліки, терапію та змінити спосіб життя.

Читайте також: Не будьте необережними, подивіться, як безпечно чистити язик дитині!

Як правильно з цим боротися? панічні атаки?

Лікарі або спеціалісти зазвичай рекомендують один або кілька препаратів для лікування панічні атаки. Деякі з цих препаратів, включаючи флуоксетин, пароксетин і сертралін.

Цей препарат часто використовується як засіб першої лінії для запобігання нападам паніки. Коли панічна атака знаходиться в гострій фазі, лікар призначить вам бензодіазепіновий препарат.

Ну, щоб зменшити супутні симптоми панічні атаки включають пітливість, запаморочення та прискорене серцебиття, лікар може призначити бета-блокатори, такі як карведилол, пропранолол та тимолол.

Якщо у вас панічний розлад або інший психічний розлад, лікар може порекомендувати психотерапію для лікування. Однією з терапій, яку можна застосувати, є когнітивно-поведінкова терапія.

Терапевт допоможе вам поступово відтворити симптоми панічної атаки безпечним і повторюваним способом. Як тільки фізичне відчуття паніки перестає бути загрозливим, напади починають стихати.

Успішне лікування також може допомогти подолати страх уникнення ситуації через напад паніки.

Проконсультуйтеся зі своїми проблемами зі здоров’ям та своєю родиною через службу Good Doctor 24/7. Наші партнери-лікарі готові надати рішення. Давайте, завантажте програму Good Doctor тут!