hunterpage.net

Зубний біль викликає дискомфорт і заважає діяльності. Щоб полегшити біль, багато людей відвідують стоматолога або приймають знеболюючі препарати. Однак чи знали ви, що можна зробити рефлексотерапію при зубному болю, щоб полегшити біль?

Біль, викликана цим станом, може варіюватися від легкого до сильного болю. Це також може тривати постійно, а може приходити і йти.

Читайте також: Не будьте необережними, це безпечний вибір ліків від зубного болю для дітей

Масаж від зубного болю

Зубний біль виникає, коли нерви в зубах пошкоджуються або дратуються. Потім нерви подають сигнали в мозок, які людина відчуває як біль.

Однак пам’ятайте, що масаж від зубного болю не може усунути причину зубного болю, а лише тимчасово знімає симптоми.

Щоб зняти симптоми зубного болю, можна робити масаж у наступних точках, як повідомляє Медичні новини сьогодні.

1. Quanliao або вилиці

Квінляо. Джерело фото: //www.healthline.com/

Масажна точка в цій області також відома як quanliao. Сам по собі Quanliao перекладається як розрив вилиць. Ця масажна точка знаходиться під вилицями.

Щоб знайти quanliao, вам потрібно провести пряму лінію від зовнішнього кута ока до вигину вилиці. Виконання масажу тут може допомогти зняти зубний біль і закладеність носа.

2. Jiache або щелепна кістка

Jiache. Джерело фото: //acupressurepointsguide.com/

Jiache або також визначається як щелепна кістка, є точкою масажу для наступного зубного болю, щоб полегшити біль. Ця масажна точка знаходиться між куточками рота і внизу мочки вуха.

Щоб знайти цзяче, потрібно стиснути щелепу, щоб відчути, як м’язи на ваших щоках згинаються. Виконання масажу в цей момент може допомогти зменшити симптоми зубного болю, набряку та зменшити біль або спазм у щелепі.

3. Він гу або між великим і вказівним пальцями

Гей, Гу. Джерело фото: //www.internalartsinternational.com/

Ця масажна точка знаходиться в тканинах шкіри між великим і вказівним пальцями. Виконання масажу в цій області може допомогти полегшити зубні, головні та інші болі в області обличчя. Мало того, він також може зняти запалення.

Однак масажні точки в цій зоні не рекомендуються вагітним жінкам.

4. Цзянь цзин або м'язи плечей

Цзянь Цзінь. Джерело фото: //www.healthline.com/

Наступна точка масажу від зубного болю, яку ви можете спробувати зняти зубний біль, - це м'язи плеча, точніше між шиєю і кінчиком плеча.

Ви можете затиснути м’язи великим і середнім пальцями, потім натиснути на вказівний палець, повільно відпускаючи щипку.

Масаж цієї зони допомагає зменшити симптоми, викликані зубним і щелепним болем. Активувати цю масажну точку вагітним слід дуже обережно.

Чи ефективно робити масаж при зубному болю?

У огляді 2017 року зазначено, що Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) у 2003 році зарахувала методи масажу або акупунктуру та акупресуру як ефективні засоби лікування зубного болю.

Точковий масаж – це форма природної і цілісної медицини, яка полягає в застосуванні тиску на певні точки тіла. Тиск сигналізує тілу зняти напругу, регулювати кровотік і зменшувати біль.

Ви можете зробити цю техніку масажу, зробивши масаж собі, з другом або відвідавши професіонала.

Однак, як пояснювалося раніше, ця методика не може лікувати саму причину зубного болю, а навпаки, тимчасово зменшує біль, яку вона викликає.

Коли слід відвідати лікаря?

Масаж при зубному болю не можна використовувати як заміну візиту до стоматолога. Однак це можна зробити лише для тимчасового зняття болю, поки ви не відвідаєте лікаря відповідно до встановленого графіка відвідувань.

Ви також повинні негайно звернутися до лікаря, якщо:

• Біль посилюється і стає нестерпним
• Підвищена температура
• Набряк рота, обличчя або шиї
• Утруднення ковтання або дихання
• Кровотеча з рота

Масаж зубного болю дійсно може на деякий час зменшити симптоми. Однак, якщо ви відчуваєте біль під час практики цієї техніки, вам не слід продовжувати. Було б краще, якщо ви спочатку проконсультуєтесь, перш ніж це робити.

Обов’язково перевіряйте своє здоров’я та здоров’я своєї родини регулярно через Good Doctor 24/7. Завантажити тут проконсультуватися з нашими лікарями-партнерами.