hunterpage.net

Головні болі після вживання м’яса можуть бути викликані декількома причинами. Однією з них є речовина тирамін, що міститься в м’ясі, яка може викликати мігрень і головний біль через напругу.

Якщо у вас болить голова, то тирамін ще більше погіршить ваш стан головного болю. Крім того, речовина тирамін, що міститься в м’ясі, також посилить симптоми головного болю, які ви відчуваєте.

Причини головного болю після вживання м’яса

Якщо головні болі, які ви відчуваєте після вживання м’яса, то, швидше за все, це пов’язано з кількома умовами, такими як:

Гіпертонія

Головні болі після вживання м’яса можуть виникати через гіпертонію. У деяких дослідженнях вживання червоного м’яса може підвищити ризик артеріального тиску, пов’язаного з гіпертонією.

Запуск сторінки everydayhealth.com Gang Liu з відділу харчування Гарвардського університету T.H. Школа громадського здоров'я Чана каже, що вживання червоного м'яса має більший ризик розвитку гіпертонії, ніж курка або риба.

«Вживання червоного м’яса має більший ризик розвитку гіпертонії, ніж курка чи риба», – сказав Ганг.

Гематохроматоз

Гематохроматоз - це стан, при якому організм поглинає занадто багато заліза. Цей надлишок поглиненого заліза зберігається в кількох органах, особливо в печінці, серці та підшлунковій залозі. Гематохроматоз викликає запаморочення і нудоту.

У той час як м'ясо містить залізо, якого досить багато. Якщо ви занадто часто їсте м’ясо, існує ймовірність того, що ви відчуваєте ризик головного болю через гематохроматоз.

Дослідження, в якому взяли участь 51 272 людини, показало, що 80 відсотків жінок відчувають головні болі через перевантаження залізом.

Гіперхолестеринемія

Гіперхолестеринемія - це стан високого рівня холестерину в крові. Гіперхолестеринемія вважається досить небезпечною, оскільки може спровокувати ішемічну хворобу серця.

Однією з причин гіперхолестеринемії є вживання продуктів з високим вмістом холестерину, таких як м’ясо, і головний біль також є одним із симптомів.

Отже, якщо у вас болить голова після вживання м’яса, є велика ймовірність, що у вас гіперхолестеринемія.

Непереносимість деяких продуктів харчування

Харчова непереносимість і алергія – це різні стани, хоча вони мають трохи схожі симптоми. Якщо після вживання м’яса у вас болить голова, можливо, у вас непереносимість м’яса.

Згідно з дослідженням, до 20 відсотків населення світу страждає від харчової непереносимості.

Цей стан харчової непереносимості має симптоми, які зазвичай з’являються через кілька годин після вживання їжі, яку ви не переносите, одним з яких є м’ясо.

Найпоширенішими симптомами харчової непереносимості майже завжди є травлення. Однак у деяких випадках симптомами, які можуть з’явитися, є також головний біль після їжі.

Алергія на їжу

Харчова алергія - це стан, при якому певні продукти викликають аномальну імунну відповідь. Однією з умов є реакція головного болю після вживання м’яса.

Крім непереносимості вашого організму їжі, якщо після вживання м’яса у вас болить голова, у вас також може бути алергія на м’ясо.

У багатьох випадках харчова алергія завжди має симптоми, подібні до алергічного риніту, наприклад, чхання або нежить. Але насправді харчова алергія також може викликати ряд реакцій, включаючи головний біль.

Якщо ви відчуваєте головні болі після вживання м’яса, то, швидше за все, у вас алергія на м’ясо, і ви не здогадувалися, що у вас алергія.

Нітритна реакція в обробленому м’ясі

Якщо після вживання обробленого м’яса ви відчуваєте головний біль, є ймовірність, що це викликано реакцією на нітрити, що містяться в обробленому м’ясі.

Зазвичай нітрит використовується як консервант в обробленому м’ясі, наприклад, в ковбасах або беконі. Ця реакція на нітрит може розширити кровоносні судини і викликати головний біль після його вживання.

За даними Американського товариства головного болю, багато людей мають непереносимість деяких речовин, таких як нітрити в обробленому м’ясі, які можуть викликати головний біль.

Проконсультуйтеся зі своїми проблемами зі здоров’ям та своєю родиною через службу Good Doctor 24/7. Наші партнери-лікарі готові надати рішення. Давайте, завантажте програму Good Doctor тут!