hunterpage.net

Народження малюка - найочікуваніший момент для батьків. Очікуючи повного відкриття пологів, є кілька речей, яких вагітні жінки можуть робити і яких слід уникати, які вони?

Читайте також: Розродження плаценти: процедури та інші речі, які потрібно знати мамам

Що можна і не можна робити під час очікування відкриття

Процес розкриття і пологів ділиться на кілька етапів. Розкриття 10 етапу - це процес розкриття або завершальний етап пологів. Вагітним жінкам дозволено штовхатися, лише якщо етапи відкриття завершені.

Однак є деякі речі, які вагітні жінки можуть і не можуть робити під час пологового процесу, очікуючи повного розширення. Нижче наведено пояснення кожного.

1. Знайдіть якомога більше інформації

Знання є ключем до прийняття правильних рішень під час вагітності та пологів. Вагітним жінкам також важливо знати ранні ознаки пологів.

Джессіка В. Кілі, доктор медичних наук, акушер і гінеколог, каже, що «деякі жінки відчувають помірне наростання болю або повільні спазми, як-от менструальні болі».

Мало того, ви також повинні знати особливості сутичок, особливо якщо це ваші перші пологи. Самі по собі скорочення – це поступове стягування матки. Доктор Кілі пояснює, що сутички можуть здаватися повільним, але поступовим тиском.

2. Не думайте негативно

Також важливо добре підготуватися морально та морально. Краще позбутися негативних думок. Це тому, що негативні думки можуть зробити пологи стресовим процесом або навіть посилити біль.

3. Зберігайте спокій

Під час очікування відкриття вагітним жінкам також слід зберігати спокій. Тому що, чим більш розслаблена жінка, тим більше вона здатна протистояти труднощам пологів. Мало того, збереження спокою також може змусити вагітних жінок думати більш чітко.

Однією з новітніх методик збереження спокою під час пологів є гіпнонародження. Ця техніка допомагає майбутнім мамам навчитися наводити себе в дуже розслаблений стан.

Цитується зі сторінки Батьки, дослідження показало, що жінки, які пройшли навчання в техніці самогіпноз краще допомогти впоратися з тривогою та дискомфортом.

Читайте також: Знайомство з етапами початку пологів, починаючи від сутичок до пологів!

4. Не забудьте перевірити обладнання

Кілька тижнів тому термінВтім, вагітним жінкам вже доведеться зібрати речі, які відвезуть до лікарні, включаючи додатковий комплект одягу на всяк випадок і ковдру для малюка.

Коли вагітна чекає процесу пологів або повного відкриття, скористайтеся цією можливістю, щоб ще раз перевірити речі, які потрібно відвезти до лікарні, і переконатися, що вагітна жінка принесла все необхідне.

Найпростіше скласти список обладнання. У той час як підготовчі роботи, які необхідно зробити вдома, це підготувати дитяче ліжечко, пеленальний столик, підгузники та інші необхідні речі для малюка.

5. Чи можна їсти в очікуванні відкриття?

Очікуючи повного процесу відкриття, вагітним жінкам фактично дозволяється їсти їжу. Вагітним жінкам, як правило, забороняється вживати їжу або пити, коли вони хочуть отримати анестетик.

Тому що відомо, що вагітні жінки, які перебувають під загальною анестезією, мають підвищений ризик аспірації. Хоча ризик аспірації виникає при вдиханні їжі або рідини в легені. Це може викликати запальну реакцію або призвести до летального результату.

Тому вагітних жінок перед операцією просять голодувати. Пологи можуть бути тривалим процесом, і вагітній жінці потрібно багато енергії. Однак слід звернути увагу на їжу, яку ви їсте, і не переїдати під час пологів.

Однак, якщо вагітна жінка збирається зробити кесарів розтин, вона отримає вказівку не їсти і пити протягом певного часу до початку операції.

Мало того, якщо вагітні жінки також мають високий ризик перенести кесарів розтин, народять близнюків, мають певні проблеми зі здоров’ям або раніше робили кесарів розтин, вагітних жінок можуть попросити не їсти та пити після початку пологів. .

Однак у кожній лікарні своя політика. Тому слід заздалегідь проконсультуватися з правилами прийому їжі та пиття в очікуванні повного відкриття.

6. Достатньо відпочивайте

Під час очікування повного відкриття вагітним жінкам також рекомендується достатньо відпочивати, особливо на ранніх термінах відкриття. На ранніх термінах пологів шийка матки починає відкриватися. Це також відоме як латентна фаза, і можуть виникати нерегулярні сутички.

Повідомлено з Національна служба здоров'я (NHS), латентна фаза може тривати годинами до початку пологів. Якщо пологи починаються вночі, вагітним жінкам рекомендується залишатися розслабленими і, по можливості, добре відпочити зі сном.

7. Знайте, коли пора йти в лікарню

Приховані пологи - дуже непередбачувана фаза. Для когось це швидко, а для інших це може зайняти багато часу. Вагітним жінкам важливо знати, коли найкращий час йти в лікарню.

Краще передчасно не їхати в лікарню. Тому поговоріть зі своїм лікарем про сутички, які ви відчуваєте, і про те, коли найкращий час йти в лікарню.

Це деяка інформація про те, що робити, а що не робити, очікуючи повного відкриття. Якщо у вас виникли додаткові запитання, не зволікайте з консультацією до лікаря, добре!

Проконсультуйтеся зі своїми проблемами зі здоров’ям та своєю родиною через службу Good Doctor 24/7. Наші партнери-лікарі готові надати рішення. Давайте, завантажте програму Good Doctor тут!