Остерігайтеся інфекцій верхніх дихальних шляхів (ГРЗ): перегляньте симптоми, причини та способи лікування!

Погані умови навколишнього середовища та нестабільна погода, як те, що відбувається сьогодні, можуть спричинити ослаблення імунної системи. Ви можете бути схильні до грипу до інфекцій верхніх дихальних шляхів (ГРЗ).

Щоб дізнатися більше про ГРЗ, симптоми, причини та методи лікування, ви можете ознайомитися з наступними оглядами.

Що таке інфекція верхніх дихальних шляхів (ГРЗ)

Інфекція верхніх дихальних шляхів або ГРЗ – це інфекція, яка може заважати нормальному диханню. Захворювання ГРЗ може мати різні симптоми, починаючи від пазухи і закінчуючи розладами голосових зв’язок.

Існує кілька захворювань, які входять до інфекцій верхніх дихальних шляхів, таких як застуда, синусит, тонзиліт та ларингіт. Ця інфекція може бути особливо небезпечною, якщо вона вражає дітей, літніх людей і людей з ослабленою імунною системою.

Згідно з дослідженням пріоритетів боротьби з хворобами в країнах, що розвиваються, інфекції дихальних шляхів можна розділити на два типи, а саме інфекції верхніх дихальних шляхів та інфекції нижніх дихальних шляхів.

Інфекція верхніх дихальних шляхів або у світі здоров'я називається інфекції верхніх дихальних шляхів (URI/URTI) – це інфекційне захворювання, яке може вразити всіх, особливо дітей та людей похилого віку.

Ілюстрація ГРЗ. Джерело фото www.slideshare.net

Фактори ризику ГРЗ

Уникнути вірусів і бактерій, які викликають ГРЗ, практично неможливо, але існують певні фактори ризику, які можуть збільшити ваші шанси отримати інфекцію верхніх дихальних шляхів, зокрема:

1. Діти

Стан імунної системи у дітей не такий сильний, як у здорових дорослих. Це може зробити дітей та літніх людей більш сприйнятливими до вірусу.

Діти також знаходяться в групі ризику через постійний контакт з іншими дітьми, які можуть бути носіями вірусу. Діти часто не миють руки регулярно.

Звичка дітей, які люблять терти очі і засунути пальці в рот, викликає поширення вірусу.

2. Люди похилого віку

Як і діти, літні люди можуть бути більш сприйнятливі до впливу цього вірусу або бактерій. Це пов’язано з тим, що з віком імунна система людини знижується.

3. Захворювання серця або інші проблеми з легенями

Ці умови роблять пацієнта більш сприйнятливим до гострих респіраторних інфекцій. Кожен, хто має в анамнезі це захворювання, буде відчувати зниження імунної системи, що робить його більш сприйнятливим до захворювання ГРЗ.

4. Курець

Курці, як правило, більш сприйнятливі до захворювань, пов’язаних з диханням і легенями. Вміст шкідливих речовин в сигаретному димі також може стати причиною розвитку цього захворювання.

Якщо ви активний курець, то у вас високий ризик розвитку цього захворювання і ви можете мати труднощі з одужанням.

5. Багатолюдні та закриті місця

Люди в лікарнях, установах, школах та центрах денного догляду піддаються підвищеному ризику через тісний контакт.

Ви можете заразитися цією хворобою через вплив вірусів на предмети, які ви часто використовуєте разом, наприклад на дверні ручки.

Симптоми інфекції верхніх дихальних шляхів

Інфекції верхніх дихальних шляхів (ГРЗ) можуть викликати певні симптоми, особливо в носі. Ці симптоми можуть бути ознакою реакції організму на наявність вірусів або бактерій в дихальних шляхах.

Деякі з симптомів, які можуть виникнути, зокрема:

  • Закладеність або нежить.
  • Чхати.
  • Стиснення в грудях.
  • Часто відчувають втому.
  • Лихоманка.
  • Кашель.
  • Біль у горлі.
  • М’язовий біль.

Ці симптоми зазвичай тривають від 3 до 14 днів. Якщо ваша імунна система сильна, ці симптоми зникнуть за короткий час.

При досить важких станах це захворювання може викликати більш серйозні симптоми, такі як утруднене дихання, запаморочення, низький рівень кисню в крові, висока температура і озноб, навіть більш важкі пацієнти можуть втратити свідомість.

Причини виникнення ГРЗ

Деякі види вірусів і бактерій можуть бути однією з причин появи інфекцій верхніх дихальних шляхів у людини. Типи вірусів, які є хворобою та викликають цю інфекцію, такі:

  • Риновірус
  • Респіраторно-синцитіальний вірус (RSV)
  • Вірус парагрипу
  • Тіновіруси
  • Вірус Епштейна-Барр (EBV)

Крім вірусів, причиною цього захворювання можуть бути й інші мікроорганізми, такі як бактерії, зокрема:

  • Стрептокок групи А
  • Bordetella pertussis
  • Коринебактерія дифтерії

Віруси або бактерії, що викликають це захворювання, можуть передаватися від однієї людини до іншої. Крім того, ця хвороба поширюється повітряно-крапельним шляхом при чханні, кашлі або навіть через контакт між хворими та оточуючими людьми.

Цей вірус може виживати в повітрі та неживих предметах. Такий стан, через який поширення ГРЗ може відбуватися легко.

Діагностика ГРЗ

Діагноз інфекції верхніх дихальних шляхів зазвичай ставиться на основі огляду симптомів, фізичного огляду, а іноді і лабораторних досліджень.

Загальними ознаками є почервоніння горла, припухлість мигдалин, почервоніння і набряк носа, а також грудка на шиї. Інші ознаки можуть включати неприємний запах з рота (галітоз), кашель, захриплість голосу та лихоманку.

Якщо є підозра, що причиною цього захворювання є вірус або бактерія, то немає необхідності в подальшій перевірці.

Однак у деяких випадках потрібні аналізи крові та бактеріальні посіви, це дослідження можна зробити за допомогою мазка з носа, горла або мокротиння. Подальше обстеження також можна провести за допомогою КТ.

Натуральне лікування ГРЗ

Деякі випадки захворювання ГРЗ викликані вірусними інфекціями дихальних шляхів.

Якщо ви відчуєте будь-які тривожні симптоми у дихальних шляхах, ви можете зменшити ці симптоми кількома способами:

1. Полоскати горло солоною водою

Цей метод можна використовувати для полегшення закладеності носа, ви можете використовувати сіль на кухні, щоб використовувати її як природний засіб.

Вам знадобиться лише склянка теплої води і чайна ложка солі. Потім перед використанням розчиніть сіль у воді і полоскайте горло.

2. Імбир

Використання імбиру як природного лікарського засобу більше не викликає сумнівів у медицині. При ГРЗ імбир є одним з найефективніших ліків.

Імбир може бути корисним як противірусний, протимікробний і протизапальний засіб, щоб він міг подолати основні причини інфекцій дихальних шляхів. Імбир можна вживати безпосередньо або відварити в окропі.

3. Мед

Альтернативою лікування ГРЗ може стати мед. Мед містить антибактеріальну дію і корисний для зміцнення імунної системи.

Мед можна давати дітям, які мають проблеми з цим захворюванням через його солодкий смак. Мед можна вживати безпосередньо або змішати зі склянкою молока.

Крім того, перед вживанням мед можна розмішати в теплій воді і лимонному соку.

4. Евкаліптова олія

олія евкаліпт інакше відома як евкаліптова олія може бути варіантом для лікування респіраторних проблем. Ви можете понюхати трохи евкаліптової олії, яка зараз широко доступна на ринку, щоб полегшити закладеність носа.

Крім олії, листя евкаліпт Його також можна використовувати для лікування симптомів цього захворювання. Лист евкаліпт можна обробити шляхом кип’ятіння листя евкаліпта у воді та вдихання пари.

5. Листя м'яти

На основі досліджень у США щодо використання трав’яних ліків для дітей у Саудівській Аравії для лікування респіраторних проблем, відомо, що листя м’яти здатні лікувати 1,9% із 155 пацієнтів із захворюваннями нижніх дихальних шляхів.

Листя м’яти можна обробити відварюванням до кипіння, потім окріп процідити і пити. Також можна змішати суміш з медом для поліпшення смаку.

ГРЗ насправді може бути серйозною проблемою, якщо лікування не проводиться належним чином. Якщо ваші симптоми не покращуються після застосування цього домашнього засобу.

Ви можете почати розглядати питання про те, щоб лікувати ці симптоми, щоб вони не погіршувалися.

Медикаментозне лікування ГРЗ

У деяких випадках цього захворювання можна використовувати для зменшення симптомів застосування препаратів, що знижують кашель, відхаркувальних засобів, вітаміну С і цинку. Інші методи лікування, які ви можете зробити, якщо ви відчуваєте симптоми ГРЗ, такі:

  • Протинастійні засоби можна використовувати для полегшення проблем з диханням. Але це лікування може бути менш ефективним при повторному застосуванні.
  • Вдихання пари та полоскання горла солоною водою є безпечними способами полегшення симптомів ГРЗ.
  • Анальгетики, такі як ацетамінофен і НПЗП, можуть допомогти знизити температуру, біль і біль.
  • У випадках ГРЗ, викликаного бактеріями, лікар може призначити антибіотики. Застосування антибіотиків повинно здійснюватися за призначенням лікаря, щоб не виникла резистентність бактерій.

Однак якщо симптоми не покращуються або погіршуються протягом кількох днів, вам слід негайно записатися на прийом до лікаря.

Профілактика інфекцій верхніх дихальних шляхів (ГРЗ)

Інфекції верхніх дихальних шляхів можуть передаватися від однієї людини до іншої через аерозольні краплі та прямий контакт з рук.

Найкращий захист від цього захворювання – часте миття рук водою з милом. Миття рук зменшує поширення інфекції. Ось деякі інші стратегії, які ви можете зробити, щоб уникнути цього захворювання:

  • Обмежте контакти з людьми, які хворі або мають симптоми.
  • Чисті речі, як пульт, телефони та дверні ручки, до яких часто торкаються люди у вашому домі.
  • Розширте споживання продуктів, багатих на вітаміни, таких як овочі та фрукти, щоб підвищити витривалість.
  • Прикривайте рот і ніс, коли ви застудилися і чхали.
  • Відпочивайте вдома, коли хворієте.
  • Регулярно займайтеся спортом і ведіть здоровий спосіб життя.
  • Уникайте вдихання випарів автомобілів і сигаретного диму.

Ускладнення інфекції верхніх дихальних шляхів (ГРЗ)

Інфекції верхніх дихальних шляхів можуть спровокувати ускладнення захворювання через неправильне поводження з інфекціями.

Типами ускладнень, які можуть виникнути через інфекції верхніх дихальних шляхів, є пневмонія, бронхіт, інфекція середнього вуха (середній отит) або навіть менінгіт, що поширюється від синуситу.

Якщо у вас або у ваших оточуючих спостерігаються ці симптоми, вам слід негайно звернутися до лікаря, щоб поставити правильний діагноз захворювання.

Обов’язково перевіряйте своє здоров’я та здоров’я своєї родини регулярно через Good Doctor 24/7. Завантажити тут проконсультуватися з нашими лікарями-партнерами.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found