У чому переваги ніацинаміду, що часто використовується в косметичних засобах?

Можливо, ви часто чуєте вміст ніацинаміду в продукті догляд за шкірою, Однією з них є ніацинамідна сироватка. Стверджується, що використання ніацинамідної сироватки може забезпечити багато переваг для шкіри. Починаючи від збільшення зволоження, зменшення ознак старіння, до закриття великих пор.

Що таке ніацинамід? А чим корисний ніацинамід, який можна дати шкірі? Перегляньте його огляд нижче.

Читайте також: Що таке гіпнотерапія, як ефективно подолати депресію та алкогольну залежність?

Що таке ніацинамід?

Ніацинамід – це форма вітаміну B3, що міститься в таких продуктах, як цільні зерна та деякі овочі. Ніацинамід також можна знайти в продуктах тваринного походження, таких як м’ясо та птиця. Оброблені зернові продукти, такі як злаки, також збагачуються ніациніамідом.

Оскільки ніацинамід є формою вітаміну В3, його присутність в організмі має свою функцію. Хоча відомий як вміст, який корисний для шкіри, але в цілому сам вітамін В3 відіграє важливу роль у перетворенні їжі в енергію, яка використовується.

При цьому допомагати клітинам організму здійснювати важливі хімічні реакції. Тому важливо стежити за тим, щоб організм отримував достатню кількість вітаміну В3.

Тому що при нестачі вітаміну В3 може виникнути захворювання під назвою пелагра. Характеризується діареєю, дерматитом, деменцією і, якщо його не лікувати, може призвести до смерті.

Знайомство з ніацинамідом сироватки

Синтетична форма ніацинаміду найчастіше використовується в косметичних засобах у вигляді сироваток і зволожуючих кремів. Ніацинамід підтримує зовнішню поверхню шкіри, підвищуючи її пружність.

Крім того, він покращує текстуру, зменшуючи пори. Вміст ніацинаміду також допомагає збалансувати вироблення олії.

Ніацинамід є хорошим інгредієнтом для всіх типів шкіри. Оскільки цей вміст широко обробляється і використовується як сироватковий ніацинамід. Ніацинамідна сироватка є одним із засобів догляду за шкірою, який зазвичай використовується для сироватки для обличчя, що може забезпечити переваги ніацинаміду для шкіри.

Чому важливо використовувати ніацинамідну сироватку?

Ніацинамід можна змішувати з різними видами засобів по догляду за шкірою, хоча є більш актуальні продукти з ніацинамідом у формі ніацинамідної сироватки.

Використання цієї ніацинамідної сироватки може бути одним із продуктів, які допоможуть вам подолати проблеми зі шкірою, крім звичайних засобів для чищення та зволожуючих засобів.

Етапи використання ніацинамідної сироватки також не довільні. Повідомлено з лінія здоров'я, Слід наносити ніацинамідну сироватку після тонера і перед зволожуючим кремом.

Якщо ви не хочете використовувати ніацинамідну сироватку, але хочете відчути переваги, ви можете знайти її в інших засобах по догляду за шкірою.

Ніацинамід міститься в милі для обличчя, кремах або навіть деяких масках для обличчя, які продаються на ринку.

Переваги ніацинаміду для шкіри

Повідомлено з Лінія здоров'яЗагалом, ніацинамід сприяє утворенню білка в шкірі та затримує вологу, щоб запобігти пошкодженню від впливу навколишнього середовища.

Ось деякі з переваг ніацинаміду для догляду за шкірою:

Переваги ніацинамідної сироватки підтримують імунітет шкіри

Ніацинамід сприяє утворенню кератину, типу білка, який зберігає шкіру пружною та здоровою.

Як жировий бар'єр

Ніацинамід може допомогти вашій шкірі наростити ліпідний бар'єр що в результаті може збільшити вологість шкіри. Він корисний для всіх типів шкіри, особливо якщо у вас екзема.

Переваги ніацинамідної сироватки полягають у зведенні до мінімуму почервоніння та темних плям

Ще одна перевага ніацинаміду полягає в тому, що він може зменшити запалення, як наслідки екземи, акне та інших запальних захворювань шкіри.

Звужують пори

Ніацинамід, який використовується у формі ніацинамідної сироватки або інших продуктів, здатний зафіксувати вологу шкіри та зберегти її текстуру гладкою, зменшуючи розмір пор.

Переваги ніацинамідної сироватки для жирної шкіри

Ніацинамід також може допомогти регулювати кількість олії, яку виробляють ваші залози сальний.

Захищає від впливу сонця

Ніацинамід може одночасно відновлювати здорові клітини шкіри, захищаючи їх від пошкоджень, викликаних ультрафіолетовими променями.

Подолання гіперпігментації

Кілька досліджень показали, що 5-відсоткова концентрація ніацинаміду може допомогти освітлити темні плями. Застосування ніацинаміду спостерігається через чотири тижні, але не більше двох місяців. Ця перевага може бути пов’язана зі збільшенням вироблення колагену.

СНіацинамідна сироватка допомагає зменшити тонкі лінії та зморшки

Дослідження також показали, що та сама концентрація допомагає зменшити ознаки пошкодження сонцем, викликаного старінням. Це включає тонкі лінії та зморшки.

Ніацинамід сироватки захищає від окисного стресу

Переваги ніацинамідної сироватки допомагають будувати клітини шкіри, а також захищають їх від впливу навколишнього середовища. Наприклад, вплив сонячного світла та забруднення повітря.

Зменшити вироблення шкірного сала

Дослідження показало здатність ніацинаміду зменшувати вироблення шкірного сала у жирної шкіри. Як відомо, шкірне сало є однією з причин проблем з акне.

Переваги ніацинамідної сироватки для освітлення акне

Переваги ніацинаміду можуть допомогти при серйозних проблемах з акне, особливо при запальній формі папул і пустул. Згодом ви можете помітити менше пошкоджень і кращу текстуру шкіри.

Ви можете спробувати використовувати ніацинамідну сироватку або інші засоби для догляду за шкірою обличчя з тими ж інгредієнтами для лікування важких акне, щоб відновити здоров’я шкіри.

Інші переваги ніацинаміду

Ніацинамідна сироватка відома своїми перевагами для здоров’я шкіри обличчя, але інші ніацинаміди також мають певні переваги для здоров’я.

Переваги ніацинаміду при хронічних захворюваннях нирок

Дослідження показують, що ніацинамід може допомогти знизити рівень фосфатів у людей з дисфункцією нирок. Фосфат - це хімічна речовина, яка шкідлива для організму.

Ніацинамід також допомагає блокувати його всмоктування нирками. Тому що людям із захворюванням нирок буде важко фільтрувати відходи в крові.

Уповільнює прогресування цукрового діабету 1 типу

Цукровий діабет 1 типу - це стан, при якому організм атакує і руйнує клітини, які виробляють інсулін. Хоча ніацинамід може захищати та підтримувати клітини, які виробляють інсулін.

Таким чином, можна відстрочити початок цукрового діабету 1 типу у тих, хто знаходиться в групі ризику. Однак необхідні додаткові дослідження, перш ніж рекомендувати ніацинамід для контролю діабету 1 типу.

Профілактика меланоми

Меланома - це серйозний тип раку шкіри, який розвивається в клітинах, які виробляють меланін, пігмент, який надає шкірі колір.

Використання ніацинаміду може захистити від меланоми, особливо в групах високого ризику, включаючи людей, які мали інші види раку шкіри, ніж меланома.

Контролювати ріст пухлини

Повідомлення від WebMd, що прийом ніацинаміду під час променевої терапії та ліки під назвою карбоген може сприяти росту пухлини.

Також кажуть, що він покращує виживання у деяких людей з раком гортані, які також мають анемію.

Підвищити гнучкість суглобів

Прийом ніацинаміду покращує гнучкість суглобів і зменшує біль і набряк у пацієнтів з остеоартритом.

Крім того, люди з остеоартритом, які приймають ніацинамід, приймають лише невелику кількість знеболюючих препаратів, щоб полегшити біль.

Ніацинамід також рекламується для лікування інших захворювань. На жаль, це все ще не доведено, і необхідно провести додаткові дослідження, щоб підтвердити ефективність ніацинаміду в подоланні хвороби. Деякі з розглянутих захворювань включають:

  • Вікові захворювання очей
  • Синдром дефіциту уваги та гіперактивності (СДУГ)
  • Неходжкінська лімфома або рак, який починається в білих кров'яних клітинах
  • Розацеа
  • хвороба Альцгеймера
  • Депресія
  • Підвищений артеріальний тиск та деякі інші стани

Як вибрати хороший ніацинамідний продукт

Судячи з описаних переваг ніацинаміду, можна зробити висновок, що більшість корисних властивостей ніацинаміду спрямовані на здоров’я шкіри. Дізнавшись, ви почали цікавитися використанням догляд за шкірою з таким вмістом? Якщо так, то вам слід дещо знати.

Спробуйте знайти продукти з 5% вмістом ніацинаміду. Повідомлено з Лінія здоров'яДеякі звіти показують, що цей 5-відсотковий вміст ефективний для запобігання гіперпігментації та пошкодження шкіри, спричиненого впливом сонця.

Однак, якщо у вас чутливий тип шкіри, спробуйте почати з концентрації 2 відсотки. Вміст ніацинаміду також часто пишеться "ніацин"і"нікотинамід” на етикетці продукту.

Чи можна використовувати ніацинамідні продукти з іншими інгредієнтами продукту?

Ніацинамід можна використовувати з іншими активними інгредієнтами для досягнення оптимальних результатів. Ніацинамід сумісний з кількома іншими інгредієнтами для догляду за шкірою. Один з них з ретинолом.

Застосування ніацинаміду в поєднанні з ретинолом забезпечує ряд переваг. Один з них, як показало дослідження 2017 року.

Дослідження показало, що креми з ретинолом у поєднанні з ніацинамідом викликають менше роздратування в порівнянні з кремами, що містять тільки ретинол.

Крім того, продукти, які поєднують ретинол з ніацинамідом та іншими інгредієнтами, такими як гексилрезорцин і ресвератол, можуть покращити тонус шкіри та ознаки старіння.

Хоча він дає хороші результати в поєднанні з ретинолом, це не означає, що ніацинамід можна поєднувати з усіма інгредієнтами.

Ніацинамід не слід змішувати з вітаміном С

Було багато інформації, яка пояснює, що ніацинамід не слід змішувати з вітаміном С. Причина в тому, що вони обидва є антиоксидантами.

Їх спільне використання зменшить потенційні переваги один одного. Якщо ви хочете використовувати обидва, зробіть перерву в 10 хвилин між використанням продукту з цими двома інгредієнтами.

Насправді існує й інша думка, що твердження про те, що ніацинамід не слід змішувати з вітаміном С, є помилковим. Тому що вживання вітаміну С і ніацинаміду дійсно може принести користь.

Оскільки ніацинамід може стабілізувати вміст вітаміну С. До цих пір ведуться суперечки між двома припущеннями.

Однак шкіра у всіх різна. Тому, природно, є занепокоєння, чи поєднання цих двох фактично змінить переваги, які можна отримати від вітаміну С і ніацинаміду.

Читайте також: 6 переваг деревного вугілля для здоров’я, чи можна подолати синдром запаху риби?

Чи є побічні ефекти ніацинаміду?

Місцевий ніацинамід, як правило, вважається безпечним для використання. Якщо у вас алергія на цей інгредієнт. Можуть виникнути алергічні реакції, тому що ніацинамід може викликати в організмі вивільнення гістаміну.

Однак ви можете уникнути алергічних реакцій, провівши тест перед нанесенням на обличчя. Метод:

  • Нанесіть засіб на руку, зовсім трохи
  • Зачекайте до 24 годин
  • Якщо ви починаєте відчувати почервоніння, свербіж або набряк, промийте це місце та припиніть використання
  • Якщо ви не відчуваєте жодних побічних ефектів, то продукт можна безпечно наносити на шкіру в інших місцях.

Ви можете відчути переваги ніацинаміду від цього продукту через 4-8 тижнів після першого використання. Ефекти варіюються від більш гладкої, пружної та зволоженої шкіри.

Проконсультуйтеся зі своїми проблемами зі здоров’ям та своєю родиною через службу Good Doctor 24/7. Наші партнери-лікарі готові надати рішення. Давайте, завантажте програму Good Doctor тут!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found